怎样缩短骨折的恢复时间？
功能锻炼
早期合理的功能锻炼,可促进患肢血液循环,减少肌肉萎缩,保持肌肉力量,防止关节僵硬,促进骨折愈合.所以,被固定的肢体,均要作适当的肌肉收缩和放松锻炼.对于没有固定的关节,应及时鼓励病人作主动的功能锻炼,当骨折端已达临床愈合就逐渐加强负重锻炼.
临床上功能锻炼有两种形式：主动运动与被动运动.
（一）主动运动 是功能锻炼的主要形式,根据病人的活动能力,在不影响骨折断端移位的前提下,尽早进行肌肉收缩放松运动及未固定关节的各向运动,来促进血液循环,增强体质,减轻创伤对全身反应,防止关节僵硬,因此主动运动应自始至终贯串在整个骨折修复过程中.具体可分为两个阶段：
1.第一阶段：骨折l一2周内断端虽经整复,但不稳定,偶而伴有轻度侧方移位或成角畸形的残余,此时骨折并发的软组织损伤尚需修复,局部疼痛,肢端肿胀仍存在,因此锻炼主要形式是通过肌肉收缩放松运动及在不影响断端再移位的情况下,进行上下关节屈伸活动,以帮助血液回流,促进肿胀消退,防止肌肉萎缩,同时也通过肌肉收缩和舒张使压力垫效应力增强,对稳固断端和逐渐整复残余畸形有一定作用.例如尺,挠骨双骨折,经复位固定后,即可进行指间关节...
早期合理的功能锻炼,可促进患肢血液循环,减少肌肉萎缩,保持肌肉力量,防止关节僵硬,促进骨折愈合.所以,被固定的肢体,均要作适当的肌肉收缩和放松锻炼.对于没有固定的关节,应及时鼓励病人作主动的功能锻炼,当骨折端已达临床愈合就逐渐加强负重锻炼.
临床上功能锻炼有两种形式：主动运动与被动运动.
（一）主动运动 是功能锻炼的主要形式,根据病人的活动能力,在不影响骨折断端移位的前提下,尽早进行肌肉收缩放松运动及未固定关节的各向运动,来促进血液循环,增强体质,减轻创伤对全身反应,防止关节僵硬,因此主动运动应自始至终贯串在整个骨折修复过程中.具体可分为两个阶段：
1.第一阶段：骨折l一2周内断端虽经整复,但不稳定,偶而伴有轻度侧方移位或成角畸形的残余,此时骨折并发的软组织损伤尚需修复,局部疼痛,肢端肿胀仍存在,因此锻炼主要形式是通过肌肉收缩放松运动及在不影响断端再移位的情况下,进行上下关节屈伸活动,以帮助血液回流,促进肿胀消退,防止肌肉萎缩,同时也通过肌肉收缩和舒张使压力垫效应力增强,对稳固断端和逐渐整复残余畸形有一定作用.例如尺,挠骨双骨折,经复位固定后,即可进行指间关节...
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有什么办法可以很好的治疗内风湿？
我是安徽人
风寒湿痹症状:肌肉筋骨关节疼痛、肿胀，肢体麻木，展伸不利，恶风畏寒，得热痛减，遇冷痛增.舌苔薄白或白腻.风寒湿痹又有行痹、痛痹及着痹之分.行痹以感受风邪为主，肢体关节多呈窜痛，痛处游走不定；痛痹以感受寒邪为主，肢体关节痛剧，痛有定处，喜热怕冷；着痹以感受湿邪为主，肢体关节肿胀，痛处固定，肌肤麻木、沉重.治则:散寒、祛风、除湿、通经活络.
类风湿关节炎的诊断标准如下：
一．晨起关节僵硬至少1小时（＞＝6周）
二．3个或3个以上关节肿胀（＞＝6周）
三．腕，掌指关节或近端指间关节肿胀（＞＝6周）
四．对称性关节肿胀（＞＝6周） 啊
五．皮下结节
六．手X线改变
七．类风湿...
风寒湿痹症状:肌肉筋骨关节疼痛、肿胀，肢体麻木，展伸不利，恶风畏寒，得热痛减，遇冷痛增.舌苔薄白或白腻.风寒湿痹又有行痹、痛痹及着痹之分.行痹以感受风邪为主，肢体关节多呈窜痛，痛处游走不定；痛痹以感受寒邪为主，肢体关节痛剧，痛有定处，喜热怕冷；着痹以感受湿邪为主，肢体关节肿胀，痛处固定，肌肤麻木、沉重.治则:散寒、祛风、除湿、通经活络.
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二．3个或3个以上关节肿胀（＞＝6周）
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手指骨折应该注意什么？应该吃些什么东西？
治疗骨折的最终目的是使受伤部位最大可能、尽快地恢复正常功能。治疗骨折有三大原则：复位、固定和功能锻炼。
一.复位
（一）骨折早期复位 可使骨折修复顺利进行。复位的方法有手法复位和手术复位两类。如果过长地拖延复位时间，就会造成骨折复位的困难。
骨拆复位是治疗骨折的首要步骤，所以，对每一个骨折，原则上应争取解剖学对位，而对某些骨折，复位时有一定困难，虽未完全恢复到解剖位置，但骨折愈合后，不影响该伤肢的功能，称功能对位。在治疗骨折时，要重视伤肢功能恢复，而不能片面地、机械地强求解剖学的复位。
若伤肢局部肿胀严重，甚至形成皮肤水泡，复位更加困难。此时仍应力求争取骨折复位，如果消极等待肿胀消失，...
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（一）骨折早期复位 可使骨折修复顺利进行。复位的方法有手法复位和手术复位两类。如果过长地拖延复位时间，就会造成骨折复位的困难。
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骨质增生会引起肢体麻木和浮肿吗？
有一定的关系，希望你到医院看医生检查清楚。做腰椎拍片或MRI。还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能，武警广西总队医院就不错。
骨质增生会导致肿胀，关节积液，但是不会导致麻木。
还是到正规的医院去检查一下比较放心，重庆北城医院还可以
求助：父亲左侧下肢膝盖、脚踝及脚肿胀，如何治疗？
下肢肿胀的原因比较多，根据你的描述，你父亲78岁，有脑梗塞病史，瘫痪在床，2010年2月16日，发现左侧下肢膝盖、脚踝及脚肿胀，根据这些，医生首先会考虑的是下肢深静脉血栓形成，但是您父亲的情况，超声没有查出是否血栓形成，静脉血栓似应排除，至于是否可做血管造影？一般没有必要。如果方便，可以到西京医院门诊就诊，医生会通过直观的查体并结合临床检查，给出诊断和治疗；如果不方便，暂时可以制动、抬高患肢，口服威利坦（马栗种子提取物片）、阿司匹林等以缓解症状。西京医院-血管内分泌外科-贠军副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情...