如何治脚麻？

治脚麻的方法
各位都有脚麻的经验吧！椅子坐久了，脚常常维持1个姿势不动久了便有脚麻的
现象发生，这是我昨天看电视学到的方法∶
左脚麻，举右手，举个10秒放下，反覆这动作3~4次就可以不麻了
右脚麻，举左手，举个10秒放下，反覆这动作3~4次就可以不麻了
下次大家可以试试看!!!^^

如果严重

肢体麻木是感觉异常的一种表现，属主观感觉异常。引起肢体麻木的原因是多方面的：若您的左上肢麻木与左下肢麻木同时出现，且伴有左侧面部麻木及同侧的肢体活动障碍，应排除一下是否为颅内病变所致。若您的左上、下肢麻木仅局限于某一部分，呈条、块状分布，这种情况多见于颈椎病、腰椎病或周围神经损伤等。此外，还有其他一些原因也可造成肢体麻木。至于您的左手、足麻木是何原因引起，需到医院请神经内科医生进行诊治，明确引起麻木的原因后，再进行相应的治疗。造成手脚发麻的原因相当多，如糖尿病的末梢神经病变、甲状腺功能不足、脊椎退化性关节炎所形成的骨刺压迫神经，或是腕隧道症候群、肘关节症候群、受酒精或某些药物影响的人、自体免疫疾病侵犯到神经系统者及姿势不良等等。

如果睡姿不良，时常以身体压迫手的姿态睡觉，也...