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脚为什么会胀痛?


因为由于天气的变冷而导致你的脚发胀.胀痛!治疗怕冷症的一个有效的方法把脚充分活动开,使身体充满活力。用一只手反复揉搓另一只手的中指,从而对自律神经产生刺激,使脚底血管扩张,脚步感到温暖。另外,还可以直接按摩脚底正中的涌泉穴。你不妨试试吧!


冷敷是为了收缩毛细血管,防止或减少因血管破裂造成的血肿,

热敷和冷敷都是物理疗法,作用却截然不同。血得热而活,得寒则凝。所以,在破裂的血管仍然出血的时候要冷敷,以控制伤势发展。待出血停止以后方可热敷,以消散伤处周围的瘀血。

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崴脚的概念
崴脚,是人们在生活中经常遇到的事情,医学上称做“足踝扭伤”。这种外伤是外力使足踝部超过其最大活动范围,令关节周围的肌肉、韧带甚至关节囊被拉扯撕裂,出现疼痛、肿胀和跛行的一种损伤。
由于正常踝关节内翻的角度比外翻的角度要大得多,所以崴脚的时候,一般都是脚向内扭翻,受伤的部位在外踝部。不少人是先使劲揉搓疼痛的地方,接着用热水洗脚,活血消肿,最后强忍着疼...

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吃饭过快,吃饭姿势不良,吃饭喝水导致大量气体进入消化道,所以肠胀气,多走动一下,边走动边用适当的力度按摩肚子,排气后就舒服了。


吃饭多了,造成消化不良。吃点江中健胃消食片就没事了。


饭后小腹胀痛可能是吃多了,或吃了不消化的食物,可以吃点萝卜帮助消化,如果吃凉了可以喝点红糖姜汤顺气。如是胃肠功能减弱要服用健脾助消化的药物。

牙齿吃冷热东西都胀痛,要怎么才能不痛?



牙疼主要有两种情况:
1:牙体、牙髓病变。由于龋洞发展到较深的程度就会有冷、热等刺激性疼痛,此时不治疗,就会进一步发展到牙髓炎症,引起自发性疼痛,到了这种程度再不去医院就诊,那么晚上就会疼得睡不着觉了!待到急性炎症期过后,疼痛症状就会减轻直到消失,但不要以为炎症会就此消失了,其实炎症不但侵蚀牙体内的牙髓并且发展到牙周组织,炎症渗入牙槽骨引起牙槽骨吸收,到达牙龈形成瘘孔,由此流出白色脓液,这个时候就应到医院做更复杂的治疗,不然,牙齿非拔不可。
2:牙周病变引起来的。常见的有因为食物嵌塞引起来的牙龈炎、冠周炎,此时只需清理干...

来月经总是觉得很痛苦,小腹的胀痛简直会要命,有什么好方法让疼痛减少呢?



痛经注意事项: 1)月经来潮前3-5天内饮食以清淡食物为主。应进食易于消化吸收的食物,不宜过饱,尤其应避免进食生冷食品。因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩,从而诱发或加重痛经。 2)月经来潮,则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期间病人可适当吃些有酸味的食品,如酸菜、食醋食品有缓解疼痛作用。 3)痛经者无论在经前或经后,都应保持大便通畅。尽可能多吃些蜂蜜’香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。 4)痛经患者平时饮食应多样化,不可偏食,应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水...

吃什么对眼睛好 21岁,前一段时间感到眼睛胀痛、干涩,难受不已 秋帮助



(1)长期从事电脑操作者,应多吃一些新鲜的蔬菜和水果,同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲等,电 脑操作者应多吃富含维生素A的食物,如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。维生素C可以有效地抑制细胞氧化。维生素E主 要作用是:降低胆固醇,清除身体内垃圾,预防白内障。核桃和花生中含有丰富的维生素E。维生素B1可以营养神经,绿叶蔬菜里就含有大量的维生素B1。每天 可适当饮绿茶,因为茶叶中的脂多糖,可以改善肌体造血功能,茶叶还有防辐射损害的功能。 (2)...

女性寒性体质不能吃哪些中药



祛寒湿的方法:1. 血足是祛寒的根本;要常吃一些补血的食物:如牛肉、羊肉、鳝鱼、当归、红枣、桂圆、、2. 经常运动、做体力劳动或家务;3. 适当出汗;4. 饮食祛寒;常吃辛辣、温热的食物:姜、葱、辣椒、牛肉、羊肉等、、、5. 热疗祛寒;艾条熏身,刮痧、拔火罐。 体寒就吃些驱寒的东西吧MM们节食,只吃青菜水果,而青菜水果性寒凉的居多,怕脂肪不敢吃红肉。其实,红肉是女性的恩物,尤其是牛肉和羊肉,都含大量的铁质,可以有效地避免贫血。贫血的MM脸色自然就苍白了。

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