为什么读完书后感觉左脑有晕胀感？难道缺氧么？

基本上60%的减友对减肥都有个误区，其实减肥很简单的：科学的运动 合理的饮食
（ 1. 3餐7分饱 2.睡前3-4小时禁食，饮食清淡为主，必要的营养不可少）
个人研究减肥5-6年啦，下面就将一些特有效的运动告诉你，按着我说的认真做一遍，你能发现什么，
坚持1个星期，你会发现惊喜…………
手臂：
1.左右各拿1个满的矿泉水瓶，然后双手呈180°，然后最大力度画圆，正反方向各坚持100下。
越多越好！！！
2.敲胆经，手臂2侧各100下，每天早上敲。
腰和肚子：
1.每天早上喝蜂蜜 酸奶，然后清肠去排便。
2.每天早上和晚上各跳绳1000下，注意呼吸，在肚子上绑保鲜膜 贝罗，只要一点点就够了，...

一定要到医院经医生详细检查，作出正确的诊断，以便及时治疗。
年纪多大了？明显湿气好重，发展下去风湿在所难免，而且如果不注意老了，还可能中风！
寒湿重是由于多看日常生活陋习积累而成，没有一日而愈有方或药。只有改变陋习才是治本之法！
绝对要戒烟酒尤其是啤酒，还有可乐等冷饮，运动就更必要了，尽量在不在晚上运动，适当在早晨或黄昏散散步晒晒日光浴，感觉怕冷时爱出汗最好做个姜汤（生姜几片，可以加些红枣红糖等煮水）中医学讲“血来风自灭”加速血液循环，多出汗使身体的寒湿就可慢慢驱散了。
晚上是一天最寒的时间，所以晚上一定要盖被——薄薄的也可以，实在不行也最好穿个长袖睡衣，这样寒气才不易入体，早上醒来喝一杯稍热...

如果疼痛比较显著，可能是肛裂。如果疼痛不显著，粘膜撕裂的可能性比较大。建议前往医院检查治疗，以接诊医生的已经为准！
提问人的追问   2011-06-06 12:16 不怎么疼痛，就是想去厕所，但又没有大便，就是觉得胀，坐着时感觉更胀
团队的补充   2011-06-06 13:00 首先要养成好的习惯,最后每天起床后空腹喝一杯蜜水,养成定时排便的习惯,每天做腹部按磨,加快肠胃蠕动,多吃水果蔬菜等多纤维食物,少吃肉类,油炸食不要吃,多做运动.如...

可能是胃胀吧,饭前吃片吗丁啉试试,也有可能是反流性食管炎,最好还是到医院看一下.
提问人的追问   2011-06-25 20:38 你好，关于医学能“试试”？。。。
提问人的追问   2011-06-25 20:39 胸口处,没吃多少东西呀
回答人的补充   2011-06-25 21:17 睡觉是否喉咙有酸酸的液体.吗丁啉是增加胃动力的.
...

多注意休息，别让自己太累。。。
这是临产的前兆，当时我也是这般感觉，39周就生产了。。。
每天坚持数胎动，有条件的话检测胎心（固定时间）～！
胎动：每小时大于3次，属于正常。每天3次，每次1小时。。。（连续几次算为一次，间隔30秒或1分钟左右在计算。。。）将3次的胎动数相加，在乘以4，所得数大于30次为正常～！
胎心检测：每分钟120——160次为正常，小于120次，重度缺缺氧，大于160次，轻度缺氧～！

是宫缩，临产的症状，不用担心，要做好准备哦！祝你和宝宝健康！