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晕血怎么办?



心里问题,基本无解。








怎样摆脱“晕血”的困扰?    
 
  对血的正确理解。
 
晕血,说明你潜意识惧血、厌血、排斥血,才有现实中的见血就晕,因此你需要对血有新的认识,对血,你究竟怕它什么呢?仔细想,其实你是怕它的流失,而弄得好象是怕血本身。也其实,是你一直以来有对血象征的风险意识,在表达自己怕创伤(怕死亡)的正常心理罢了。还可以想,人体若每年献血150CC左右对身体的造血系统是有好处的,所以平常流一点点血,很好呀。  
 
   抱持对血的亲近与亲爱感。 我们越是惧怕的东西,越是要走近它、亲近它,畏惧感就越是淡漠。某些东西本不值可怕(比如广场恐惧症,你能说是广场可怕吗),往往是我们在事态开始时,那种不祥之感的心理负面暗示,和所形成的抵抗不祥感觉的态度,才强化了莫须有的对某东西的可怕。
 
所以,消除对“晕血”的困扰,可以从接近血液做起。
先练习在想象中接近血:通过想象唤起血液的场景,如输血、抽血、创伤流血等情景,想象自己能触摸血液、清洗血迹、包扎流血的...

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体检了晕血该怎么做?



可以在抽血的时候想别的事情,或者叫个好朋友一起去,然后和他聊天,尽量不要去想正在进行的事情,我也晕血,我看见血,就会短暂昏迷,脸上苍白,上次差点把一个护士吓死(*^__^*) 嘻嘻…… 不过和别人聊天这个办法最好,上次我去体检我拉了我的死党去,就没有昏迷哦,就是脸上失色,我做了一回就好了,总之要慢慢克服吧


不要看就好了 我也是这样的 不过是我妈妈陪的

怎样能治疗‘晕血’啊?



晕血症非器质性疾病,而是一种心理疾病,属于恐惧症中的一种,所以治疗主要是消除恐惧,需要你自己的努力地,当然你可以去找个心理医师看看,会有正规的暴露法消除恐惧体验,或者运用系统脱敏法(如在心理医生指导下反复、逐步地由弱变强地见血),逐步降低对所恐惧的事物或情境的敏感程度,使患者渐进地从容面对所恐惧的对象,克服恐惧。相信靠自己的努力也是可以克服的。
 
一个偏方:天天喝番茄汁或西瓜汁,慢慢习惯红色。
 
在预知可能见血前服用一点有镇静作用的药,比如安定,或心得安。

感觉呼吸急促,然后就缺氧了!



你的症状跟我好像,但我不晕血,我不是医生,但我可以给你一些建议,早晨起来喝一杯白开水,中午睡午觉,睡觉之前按压腋下2分钟,平时多锻炼,遇事放宽心。


那你的检查一下你的血压了,和血脂,没事了要每天保持两升的饮水量,持续一年,但也不是绝对哦、冬天可以少点,这是治疗的量,,要没事多吃点大枣。补血的,不要吃些乱七八糟的药。是药三分毒的。


减肥就好了

...

最近好像会头晕,眼睛看到的都是黑色,好像会暂时失去知觉,不过只有5至6秒,怎么解决



身体出现头晕,眼前发黑,那是身体在预警你身体亏了。需要滋补身体了,适当吃些滋补血死掉食物,如红枣红豆,牛肉,羊肉等等。。。。



这是贫血的症状,具体治疗方法可以去医院咨询


喝番茄汁不晕血!


头晕是有点贫血吧,多吃点花生

医生说的心理作用是怎么作用的?



医生说的心理作用指的是意念,或对待某事的心情作用。像你说的两次晕倒,不是心理作用,你应该到正规医院做检查,看是不是贫血,营养不良或者身体的某一方面病变引起的脑供氧不足而眩晕。
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