晕车得人做些什么运动好
到高低不平的山路上慢跑,锻炼中耳的平衡能力.晕动症的症状因人而异，轻则头晕，重则会恶心、呕吐、出冷汗，甚至昏倒。
易患晕动症者可在搭乘交通工具出发前30分钟，预先服抗组织胺(antihistamines)１－２片，可减轻晕动症的发作。
如有可能尽量坐在车厢、机舱的前部中央，或仰卧船舱中央，可以因受震荡较少而减轻发病症状。
饮食不宜过饱，束紧腰带减少腹中脏器的震动亦有助于减轻症状。
医生建议晕动症者可将视力集中于远处不动的物体，或戴中层涂少许清凉油的口罩，可以减少由于视觉或嗅觉因素而诱发晕动症的机会。
长途旅行前应充分休息，并多做头部运动可以提高对震荡的适应力，而减少发病机会。
倒立是个不错的选择。
易患晕动症者可在搭乘交通工具出发前30分钟，预先服抗组织胺(antihistamines)１－２片，可减轻晕动症的发作。
如有可能尽量坐在车厢、机舱的前部中央，或仰卧船舱中央，可以因受震荡较少而减轻发病症状。
饮食不宜过饱，束紧腰带减少腹中脏器的震动亦有助于减轻症状。
医生建议晕动症者可将视力集中于远处不动的物体，或戴中层涂少许清凉油的口罩，可以减少由于视觉或嗅觉因素而诱发晕动症的机会。
长途旅行前应充分休息，并多做头部运动可以提高对震荡的适应力，而减少发病机会。
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坐车头晕作呕，该怎么办？
晕车学名晕动症，是指某些人在旅行中由于特定的车辆原因导致恶心、呕吐等不适，特别是没有严重疾病的情况下导致呕吐。这种晕动病症状通常改变旅行方式或是结束旅游后不久均减轻。据调查，近80％的人口有过晕动症之苦。
晕动症产生的原因是大脑接受到来自感觉器官的抵触信息：你的眼睛不能够明确同一个对照物的运动和车辆运动在内耳形成平衡的机制之间的关系。中枢神经系统对这种压力产生的应答是大脑中的恶心中枢活动。晕车的直接症状就是乘坐公共汽车，火车，轮船或飞机时出汗，头晕，面色苍白，恶心，有时呕吐。
1. 抗晕锻炼：经常晕车的人平时可做一些抗晕锻炼，如练滚轮、坐轮椅、走浪桥、荡秋千等，以提高自...
晕动症产生的原因是大脑接受到来自感觉器官的抵触信息：你的眼睛不能够明确同一个对照物的运动和车辆运动在内耳形成平衡的机制之间的关系。中枢神经系统对这种压力产生的应答是大脑中的恶心中枢活动。晕车的直接症状就是乘坐公共汽车，火车，轮船或飞机时出汗，头晕，面色苍白，恶心，有时呕吐。
1. 抗晕锻炼：经常晕车的人平时可做一些抗晕锻炼，如练滚轮、坐轮椅、走浪桥、荡秋千等，以提高自...
谁有治晕车的良方，告诉一下！急！急！急！
怎样防治晕车呢？
1、常晕车者在乘车前可服乘晕宁，成人每次25毫克，小儿酌减，以防晕车反应。
2、乘车前进食不过饱或过饥。
3、乘车前不宜过劳，前夜睡眠要好。
4、可坐汽车的前部，以减轻颠簸，打开车窗使通气良好，并将头稍后仰靠在固定位置上，闭目，以减轻头部震动和眼睛视物飞逝而引起头晕加重。
5、呕吐时可服吗丁啉或胃复安等。精神紧张时可服镇静药，如安定等。
6、平时应加强锻炼，增强体质，尤其在抗头晕上要下功夫，如多做转头、原地旋转、翻滚等运动，通过这些运动使晕车得到缓解。
种种预防晕车法
1、 乘晕宁（眩晕停）。在乘车、船前40分钟用温开水送服1至2粒，小儿酌减。
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1、常晕车者在乘车前可服乘晕宁，成人每次25毫克，小儿酌减，以防晕车反应。
2、乘车前进食不过饱或过饥。
3、乘车前不宜过劳，前夜睡眠要好。
4、可坐汽车的前部，以减轻颠簸，打开车窗使通气良好，并将头稍后仰靠在固定位置上，闭目，以减轻头部震动和眼睛视物飞逝而引起头晕加重。
5、呕吐时可服吗丁啉或胃复安等。精神紧张时可服镇静药，如安定等。
6、平时应加强锻炼，增强体质，尤其在抗头晕上要下功夫，如多做转头、原地旋转、翻滚等运动，通过这些运动使晕车得到缓解。
种种预防晕车法
1、 乘晕宁（眩晕停）。在乘车、船前40分钟用温开水送服1至2粒，小儿酌减。
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晕针的原因???
晕针常因病人体质虚弱、精神紧张、过度劳累、大汗、饥饿、泄泻、大出血后或体位不当，针刺手法过重造成。临床表现为突然出现面色苍白，头晕目眩，心慌气短，多汗，胸闷泛呕，四肢厥冷，血压下降，脉象沉细，严重时出现甚至昏迷，唇甲青紫，二便失禁。
耳朵里面有一个部分是控制平衡的，坐车的时候由于车辆的晃动，以及人体视觉造成的感觉与视觉不相匹配等多种情况混合造成了晕车，在熟睡中的人就不会晕车了……
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输液晕针是经常性的吗
不一定是经常性的,关键是你的体制太差了,你需要先把体质调理好后可能就不会出现这种情况了.就好象人体虚后大补一样,一下子可能受不了的,你的情况也是这样的.
我看不像晕针，因为晕针是在刚开始注射时出现的不适感。
如果你开了几分钟之后出现上述情况应该是输液反应。可能与你体质差和空腹下输液有关系。
不是吧。我从小到大晕过一次。跟当时身体状况有关
这种状态是晕针吗？
可能不是吧，你有过晕针的经历吗？可能是低血糖，调一点葡萄糖水来喝或着你也可以叫医生给你吊一瓶生理盐水，在休息一下就不会那样了