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在剧烈运动后就会流鼻涕而且气喘,怎么办?


正常现象啊,都是因为运动过后,体内血压循环加快,产生了大量的热量,从而促进毛孔的呼吸和新陈代谢。流鼻涕就是新陈代谢的一种表现,气喘是因为血液循环加快,心脏需要大量的氧气来支持血液流动,所以不要过于担心啦!


学会正确的换气方法

一般每3步一呼吸

开始鼻吸鼻呼

后来可以鼻吸嘴呼


气喘是剧烈运动过后需氧增加所致的,流鼻涕就可能是撞风所致。


流鼻涕可能是你有点感冒或撞风所致,气喘是你运动量太大,肺活量小。


到处漫漫走走

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剧烈运动气喘

在美国,大约有百分之七的人曾经在运动时有过气喘的发作。在一九九六年奥运的美国队,选手中每六人就有一人曾经有气喘的病史。有研究指出,百分之八十的气喘病人在运动时会导致气喘的发作,而有将近百分之四十单纯罹患过敏性鼻炎的患者在运动过程中会有气喘的症状发生。

典型的运动气喘通常在运动后五到廿分钟内发作,症状包括了咳嗽、哮喘音、胸闷甚至是胸痛。其他症状如突然发生的呼吸急促更是在运动后五到十分钟便可能出现。导致该类气喘的真正原因并没有定论,但一般相信与呼吸道过敏,以及呼吸道对周遭温度与湿度的改变有很大关系。在正常的呼吸时,空气从鼻子进入后,鼻腔的黏膜会把干冷的空气变成温暖潮湿的空气,空气接着由支气管进入...

一运动就气喘.想吐

       这应该不是病,而是心脏活力低。当你剧烈运动时,身体会需要大量的血液来供你运动,这时候你的心脏就工作量大啦,然而心脏的功能比较低,供不上你运动的幅度,就出现你说的那种现象啦。建议平时多做些慢跑到快跑再到慢跑的运动端来那个一下心脏,过不了多长时间,你说的这些一运动就气喘.想吐的感觉就会轻很多了。
     不知道你信不信,心脏病在医院是检查不出来的。明明就是心脏病的病人做出的心电图竟然正常,你说是怎么回事?那就是心脏咱平时检查都是正常的(医生都知道,就你不知道),只有在发作期才能够检查...

运动后经常气喘 咯血

主要是你气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱血液循环不畅!一是体内少了某种维生素(一般是B族维生素B2),另外一种是因过于疲劳或体内毒素过多引起的上火现象可能受冷了·或是你是体虚上火,缺少运动,睡眠质量不好!肝火太旺!或你可能心情过于抑郁,烟酒过度,上网时间过长,眼疾,压力过大和体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时,人的体力就会下降,抵抗力量就会下降,,最常见就是感冒,咳嗽,口干,鼻塞,味苦,咽喉痛发热,微感风寒,躯体酸痛,头痛等一系列呼吸系统感染的症状,这是由于心肺功能受抑制,机体可能出现供氧不足津液过于损耗肝脏功能紊乱引起内分泌失调造成肝功能紊乱...

经常肢冷乏力稍微运动就气喘得不行,如何是好?

对 补补身体,什么寒不寒的·明明是自己身体的原因!既然你还想喝酒·那你就搜 同生药房 买一款叫做西汉古酒的,对你来说可算是对症下药了·
一定要采纳我的答案啊楼主·我连在同生药房 买都给你找好了,我看了,正规店里就同生的最便宜·

稍微运动下,就感觉气喘,是怎么回事?

检查一下心脏和肺部,这两个脏器不管哪个有问题都会引起气短,在一个原因就是经常不活动也会稍一运动就不适,可循寻渐进进行锻炼。
长期不运动的结果
坚持一个月还这样就值得关注了

缺乏运动。适量运动,慢慢就好了


心衰
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