阴虚体质怎么调理?
阴虚体质特征:体形瘦长,平素易口噪咽干,喜冷饮,面色潮红、有烘热感,手足心热,目干涩,视物昏花,唇红微干,皮肤偏干、易生皱纹,眩晕耳鸣,睡眠差,小便短涩,大便干燥,舌红少津少苔,脉象细弦或数。
耐受情况:性情急躁,外向好动,活泼。平素不耐热邪,耐冬不耐夏,不耐受燥邪。
饮食调养:可多食瘦猪肉、鸭肉、龟、鳖、黄鳝,泥鳅,绿豆、冬瓜、赤小豆、海蜇、荸荠、芝麻、百合等甘凉滋润之品。少食羊肉、狗肉、韭菜、辣椒、葱、蒜、葵花子等性温燥烈之品
体育锻炼:只适合做中小强度、间断性的身体锻炼,可选择太极拳、太极剑、气功等。锻炼时要控制出汗量,及时补充水分。皮肤干燥甚者,可多游泳。不宜洗桑拿。
药物调理:可酌情服用六味地黄丸、杞菊地黄丸等。
与你的饮食营养有关系,应加强锻炼和加强营养及使用增强免疫力药物治疗.
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隐睾的治疗。
等到2岁以后再去医院治疗。
越早降到阴囊里越好,晚了只能切除掉那一侧的睾丸了。
这样吃药行吗?
在中医的角度来讲,易上火、头憋闷、面红发热是阴虚内热的典型表现,所以您适合服用滋阴降热的知柏地黄丸,对您的证。
而口炎清颗粒也可服用,不过作用并不大,您也可用西瓜霜代替。
不过总体来说您可以吃知柏地黄丸与口炎清颗粒。可见效。
以上便是我对您所提出的问题作出的回答,谢谢。
应该检查一下。口腔溃疡的原因,注意是否有其他原因,比如缺铁,感染;可以应用西瓜霜喷剂。有部分患者较好。
判断体质问题:手脚冰冷等,属什么体质
阳气不足,可以喝点姜汤. 答案补充 其实病无纯虚,往往虚实夹杂,如果伴有食欲不振,经常腹泻,怕冷腰酸腿软或伴痛经,可以认为脾肾阳虚.有的人活动太少,手脚冰凉,也很常见,不属于疾病.手脚冰凉不一定都是虚证,如受寒感冒了,就是中医说的伤寒了.也冷得厉害. 答案补充 有很多人认为口腔溃疡是火,火分虚实,口腔溃疡在许多人身上表现为虚火,可能你听说过阴虚火旺这个词,还有一个词叫上寒下热,能形象的描述你的体质.脾肾在下,虚火在上,虚火也可以因进食辛辣变得虚实夹杂,不过,总的来说,还是上热下寒.原因是不是脾虚,除了脸色黄,...
您的体质是:阴虚质 (兼有痰湿质,湿热质,气郁质。倾向气虚质。) 怎么办
您好!中医理论非常重视辨证论治。对人体质很重视。因体质不同采用的理法方药也要因人而宜。不是一概而论的。阴性体质也不是一寸不变的。虚中夹湿,湿热内生,痰湿之体出现虚胖,体重生痰湿。要补气健脾燥湿,参苓白术散加二陈汤加减主之。气郁体质倾象妇女,由于生理和病理的原因,气血不足加情志不舒,肝气郁结,在妇科门中常见此证。用逍遥丸加减治疗。用归脾丸加减变化随证加减是辨证论治的核心。
我身体很健康,没有什么阴虚阳虚气虚血虚的症状。
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阴虚内热体质的人,请问吃什么中药能好,谢谢大家。
玄参、生地、知母、地骨皮、青蒿等都很常用