有什么可以长身高的好方法??
今年北京高招体检结果显示,以女生1.60米、男生1.70米为线对学生身高进行比对统计,有23.33%的学生身高不足。有关人士分析指出,学生体育锻炼严重不足是主要原因之一。而与此同时,市场上各种标称有增高功能的药品和器具,却一直销量不错。国家食品药品监管局有关负责人表示,相关部门从未审批过有增高功能的药品,所有称有增高功能的药品都属于虚假宣传。
一方面是相当一批孩子身高不足,一方面是没有增高药品,那么孩子怎样才能“长高个儿”就成为很多家长和孩子的疑问。
孩子经常锻炼有助于“长高个儿”
医学专家介绍,少年儿童的四肢长骨,只有骨干部分比较硬,两端则由软骨组成。在生长发育过程中,这些软骨会出现一个骨化中心,软骨也会逐渐变硬生长扩展,人的身高也就逐渐增加。所以说,人的高矮与骨骼的发育有很大关系。除去决定身高的遗传因素,体育锻炼与身高也密切相关。经常进行体育锻炼,由于改善了人体的血液循环,增强了身体对营养物质的吸收,提高了骨细胞的生长能力,因而能使骨骼生长得更旺盛,并能使骨骼变得更加粗壮和坚实。这样,孩子的个头也就自然长高了。根据医学专家调查研究,同年龄和同性别的少年儿...
“有什么可以长身高的好方法??” 的相关文章
孕妇期可以吃羊肉牛肉之类的肉吗?
怀孕了,作为孕妈咪的你在各方面都要注意一些,饮食也应格外讲究一些,那么到底那些不该吃呢,对胎儿又有何影响呢?你心里一定要有个谱。在这里,我概括地提出怀孕期间的18种饮食原则,给大家做个参考。
容易流产食物:
1、螃蟹:它味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用;
2、甲鱼:虽然它具有滋阴益肾的功效,但是甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,因而有一定堕胎之弊,尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强;
3、薏米:是一种药食同源之物,中医认为其质滑利。
药理实验证明,薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能;
4...
容易流产食物:
1、螃蟹:它味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用;
2、甲鱼:虽然它具有滋阴益肾的功效,但是甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,因而有一定堕胎之弊,尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强;
3、薏米:是一种药食同源之物,中医认为其质滑利。
药理实验证明,薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能;
4...
宝宝个子矮小怎么办?
孩子的个子比同龄人要矮一些,并不能说明就是矮小症,因为,判断矮小通常需对照正常健康儿童标准身高进行,而健康儿童身高标准则是由家专门机构做的调查,而且是几年更换一次。判断矮小这个尽度最好去问医生,医生的手里有明确的标准和儿童生长曲线图,要两者对照判断。
家长粗略判断可根据一个公式,即年龄*6+77厘米,低于这个标准5-7厘米应警惕矮小症。同时,还应注意孩子的增长速度,3岁以前每年增长低于5-7厘米,4岁-10岁左右每年增长低于4-5厘米,青春期每年低于7厘米,则提示生长缓慢,说明生长出现了偏差。
从临床上看,确实有一些儿童蹿个儿会晚一些,即体质性发育延迟,这样的孩子可能会出现晚长的现...
家长粗略判断可根据一个公式,即年龄*6+77厘米,低于这个标准5-7厘米应警惕矮小症。同时,还应注意孩子的增长速度,3岁以前每年增长低于5-7厘米,4岁-10岁左右每年增长低于4-5厘米,青春期每年低于7厘米,则提示生长缓慢,说明生长出现了偏差。
从临床上看,确实有一些儿童蹿个儿会晚一些,即体质性发育延迟,这样的孩子可能会出现晚长的现...
怎么能让个子矮小的人长高?
一、莫错过生长快速期 在儿童少年青春发育过程中,何时身高长得最快呢?研究证实,绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右、男童14岁左右;90%以上女童身高增长最快的年龄在11~13岁之间,男童为13~15岁之间。为了让孩子长得高一些,家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养、运动等问题。 二、应注重营养补充 营养是儿童体格生长的关键。体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸,必须由食物供给,主要是肉、蛋、豆及豆类食物。骨的形成还需要足够量的钙、磷及微量的锰和铁。钙的摄入不足及维生素D缺乏时,会造成骨矿化不足,维生素A缺?崾构潜涠瘫浜瘢???谻缺乏会使骨细胞间质形成缺陷而变脆,这些都会影响骨...
一种天生的染色体异常,请高手帮忙!!
是一种天生的染色体异常,缺少一种基因。到了青春期还不发育,身材矮小,智力低下
貌似所有的染色体疾病都会智力低下和发育迟缓啊!
http://swansounder.blog.163.com/blog/static/1070508200710273611203/
看看这些个病,哪个象你说的那个。
应该是早老综合症吧?
早衰症(Hutchinson-Gilford Syndrome),又称儿童早老症,属遗传病,Hutchinson于1886年首先报告。早衰症患者身体衰老的过程较正常快5至...
貌似所有的染色体疾病都会智力低下和发育迟缓啊!
http://swansounder.blog.163.com/blog/static/1070508200710273611203/
看看这些个病,哪个象你说的那个。
应该是早老综合症吧?
早衰症(Hutchinson-Gilford Syndrome),又称儿童早老症,属遗传病,Hutchinson于1886年首先报告。早衰症患者身体衰老的过程较正常快5至...
侏字什么意思
侏 侏
zhū
(1) ㄓㄨˉ
(2) 〔~儒〕身材异常矮小的人。
(3) 郑码:NMKO,U:4F8F,GBK:D9AA
(4) 笔画数:8,部首:亻,笔顺编号:32311234
详细注解
--------------------------------------------------------------------------------
侏
zhū
[形]
(1) 短小 [dwarf;midget;short]
侏,短也。——《广雅·释诂》
侏儒不可使援。——《国语·晋语》
(2) 又如:侏优(侏儒与优伶)
(3) ...
zhū
(1) ㄓㄨˉ
(2) 〔~儒〕身材异常矮小的人。
(3) 郑码:NMKO,U:4F8F,GBK:D9AA
(4) 笔画数:8,部首:亻,笔顺编号:32311234
详细注解
--------------------------------------------------------------------------------
侏
zhū
[形]
(1) 短小 [dwarf;midget;short]
侏,短也。——《广雅·释诂》
侏儒不可使援。——《国语·晋语》
(2) 又如:侏优(侏儒与优伶)
(3) ...