做什麼運動可以緩解肩痛?
轻松治愈肩周炎 (也叫冰冻肩、五十肩 )。
教你一招
钓鱼治好了五十肩
我伏案工作了几十年。临近退休 ,却查出了肩周炎。医生说 ,肩周炎没什么好办法可治 ,也就是疼时打“封闭”。我寻思这解决不了根本问题 ,没取药就离开了。
在同事影响下 ,我爱上了钓鱼。只要有时间 ,骑上摩托到十几公里外的地方垂钓 ,乐此不疲。不知不觉 ,我再也感觉不到肩部疼痛了 ,且活动自如 ,右臂高举、后抬丝毫不觉困难。
仔细想来 ,这期间没有做过别的运动 ,也没治疗过 ,肩周炎的消失肯定与钓鱼有关。车子颠簸造成的震颤 ,使双臂感到强烈的震动和抖弹 ;钓鱼需抽竿、收竿、甩竿、摘鱼 ,所有动作无一不是在上下左右地运动着胳膊。这几大因素共同作用 ,竟成了医治病痛的灵丹妙药。
穴位揉摩肩周炎
穴位按摩 :按摩手三里。用左手拇指腹按住右手三里穴 ,揉动 1分钟 ,换左手 ,每日 3次。按摩印堂穴。用食、拇指按住该穴 ,旋转揉动 ,每次 1分钟 ,每日 3次。
捏压患处 :用右手拇、食指捏住压痛点 ,用力深压 ,并向前后左右揉动 1分钟 ,然后用同样的方法捏右肩。每日 2次。
功能锻炼 ...
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“五十肩”怎么治疗？
人到中年，容易得“五十肩”。意思明显，就是接近50岁的人，肩膀开始“生锈”，毛病接踵而来。“五十肩”也叫“冰冻肩”或“冷凝肩”，医学名称是肩关节周围炎，是指肩关节及其周围软组织退行性改变所引起的肌肉、肌腱、滑囊、关节囊等肩关节周围软组织的广泛慢性炎症反应。多为单侧发病。五十肩是一种自愈性疾病，其自然病程1～2年，有时减轻之后又加重，然后再减轻。
五十肩起病缓慢，病程冗长，初起时为轻度肩痛，尤以夜间为甚，睡觉时常因患肩怕压而取特定卧位，翻身困难，影响入睡。后逐渐加重，肩部各方向活动均受限制，肩关节僵硬、稍一活动即引起剧烈疼痛。疼痛可以向颈、耳、上臂、前臂和手部放散。日常生活中如梳头、洗脸、端碗用...
五十肩起病缓慢，病程冗长，初起时为轻度肩痛，尤以夜间为甚，睡觉时常因患肩怕压而取特定卧位，翻身困难，影响入睡。后逐渐加重，肩部各方向活动均受限制，肩关节僵硬、稍一活动即引起剧烈疼痛。疼痛可以向颈、耳、上臂、前臂和手部放散。日常生活中如梳头、洗脸、端碗用...
…关于轻度失眠综合证?
你的眼睛特困加脑子不想休息加一觉睡到天黑加梦游症治好了等于我现在硬撑着眼皮回答你的问题加我的脑子快断路加明天早上我起来看后天的夕阳加我快成了神经病晚期也等于我现在想找瓶水来把自己淹死算了…真受不了你
夜游症患者的行为是否构成犯罪，为什么？那造成的损失有谁担当？
你所说的情况可以这么判断：
1、如果经医院确诊是患夜游症所致，那么就不构成“刑事案件”，不会是犯罪；
2、而对因自己原因对别人所造成的损害是要赔偿的，因为这是“民事责任”
——“民事案件”与“刑事案件”是不同的两个法律责任概念：
（1）一般刑事案件带附带有民事责任，如杀人、抢劫，在犯罪的同时也对别人造成了损害；
（2）但民事案件不一定是刑事案件，如：欠债、日常经济纠纷、子女不哺养父母，等
...
我14岁了还有夜游症，该怎么办啊？
听说梦游是不能把人叫醒的，否则那个人会被自己吓死，但不知道是不是这样的。我觉得这没什么，小孩子大脑还没发育全部完成，所以会有这样的情况，就像小时候尿床一样。
宿舍里的舍友有夜游症怎摸办？
我知道你不怕的哦，把她打醒。
吓死他