腰膝酸软浑身乏力

洋参雪哈口服液是中药西制，含有的雪哈油、西洋参、和田御枣中药精华能调解女性气血、平衡五脏、营养经络，从而消灭更年期女性腰膝酸软。另外，洋参雪哈口服液含有的细胞药物——“雪哈干细胞”能携带120余种活性成分，快速透过肠壁，随血液循环直达卵巢，修复卵巢损伤，提高卵巢分泌雌激素的能力。对“下丘脑-垂体-卵巢”这一影响女性健康及衰老的性腺轴进行滋养，抑制钙质丢失速度，减缓人体骨骼衰老进程。
贫血可以吃点红枣

肾虚啊。
提问人的追问   2009-05-06 12:47 真的是肾亏啊？
回答人的补充   2009-05-06 12:52 你打飞机后当然会肾虚了。
回答人的补充   2009-05-06 12:55 是啊，没事的，少点就好了，注意营养和锻炼。

这种情况多属于肾阴亏损，因为肾为要之府，肾虚腰府失养，故腰膝酸软。阴虚不能敛阳，迫津外出，故盗汗。所以，这种情况一般多是肾阴虚。
看看是不是肾虚
很可能是 身体不好
是肾虚，虚分阳虚阴虚两种，需辨证施治。还是去医院吧
像是肾阴虚症状，可以还有口干、手足心热等症状，可以口服六味地黄丸滋补肾阴
我看呢 这个如果时间不长的话我建议吃点 补气之药 比如红枣 时间长了我建议去中医诊所 针灸下或者开点药 不过门诊的误诊率还是高的
肾阳虚兼阴虚
大型的肾虚 速去看看中医 把把脉 系统调理
是肾阴虚，阴不潜阳，

建议您吃点沈阳红药的金匮肾气丸。

补肾，是关键，
药品名称：
红药贴膏
剂      型：
贴膏
批准文号：
国药准字Z10880021
包装规格：
镀铝膜，内装3袋，每袋4帖/7*10cm2
主要成份：
三七、白芷、土鳖虫、川芎、当归、红花、冰花、樟脑、水杨酸甲酯、薄荷脑、颠茄流浸膏、硫酸软骨素、盐酸苯海拉明。
功能主治：
祛瘀生新，活血止育。用于跌打损伤，筋骨瘀痛。
用法用量：
外用，洗净患处，贴敷，1-2日更换一次。
注意事项：
1.本品为外用药，禁止内服。 2.忌食生冷、油腻食物。 3.皮肤破溃、感染者禁用。对橡皮膏过敏者不宜帖敷。 ...

知柏地黄丸
大家一致看好六味地黄丸,
你肾虚啊！ 肾虚者适合吃哪些食物？ 芝麻 甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。 粟米 又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明·李时珍还说：“粟，肾之谷也，肾病宜食之，煮粥食益丹田，补虚损。” 豇豆 又称饭豆、长豆。性平，味甘，能补肾健脾，除脾虚者宜食外，肾虚之人也宜食用，对肾虚消渴、遗精、白浊，或小便频数，妇女白带，食之最宜。《本草纲目》曾这样记载：“豇豆理中益气，补肾健胃...