老人厌食怎么办
是脾胃虚弱引起的，建议服用中药调理，处方如下;
党参25克，茯苓15克，白术12克，灸甘草6克，陈皮10克，半夏10克，鸡内金12克，谷麦芽各20克，山查15克，补骨脂10克，山药15克.每日吃1副;
饮食要注意少吃多餐.
经常变换食物种类，增加食欲，给予易消化、富有热量及蛋白质的食物;
主要治疗其原有的基础疾病;
也可以从进食的环境来制造提高食欲的效果.食物整体色调、香味也可多花点心思.盘子上放着热气腾腾、色泽诱人的食物,或在餐具、桌布上动脑筋搭配,来增加用餐气氛,加上浓浓的食物香味,都可以刺激脑内啡增加,引起吃东西的欲望
对由于沮丧、压迫感、厌世等心理因素造成的失去进食动机的老人,可以试试多人共同进餐的方式.比如说,家中子女老小一同陪伴吃饭,用餐气氛热闹,会改变老人的心情
另外,可以要求医生开一些食欲促进剂的药物.
做一些老人喜欢吃的饭菜
喝粥
看一下是否有消化方面的疾病。可以吃点开胃消食的
吃些山渣
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长期失眠...最近也有厌食的倾向...其实自己知道是情绪所致 但是怎么克制也没用~不用药有什么有效的方法可以调理下？
自己也知道自己想得太多了，尽量转移目标,，不去想那些事情，有时间尽量把事情处理好。如果处理得不好，也不要那么消极，凡事都有两面性，好的和坏的尽力就行了。放下心情轻松一点，听听音乐舒缓一下情绪，自己也可以做点自己喜欢的事来减轻压抑感。
歌曲《灵魂》《茉莉花萨克斯》《秋日私语》纯音乐不错的催眠曲。
多吃蔬菜类：莲藕、西红柿、红萝卜、菠菜。
失眠食物疗法：
一，玫瑰花茶：具有很好的清香解郁作用。（茶是平时喝的不是睡前喝）
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小儿厌食原因阿，家长们告诉我个好办法吧。
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