眼痛是怎么回事？
是的，一般来讲用眼一个小时后就应该停下来了。可以瞭望一下远方，按摩一下眼部，都会有好处的，会做眼保健操就更好了。平时可以喝些菊花茶，泡茶时可以用热气熏一下眼睛，对眼的保健都会有好处。症状很急的话，可以用中医的6字诀治疗，具体就是先深吸气，感觉吸到小腹处，然后再长念“嘘”字，呼吸要均匀，细长，要念出声，每念完一次，就自然呼吸一次，然后再重复开始的步骤，如此念6遍就可以了，能够很快缓和眼痛、眼红的症状。
眼睛是人体中最容易受外界刺激的器官。除了闭眼休息的时候外，眼部肌肉随时处于紧张的状态。有些人3岁以后，眼睛就有老化的现象，也有不少幼儿园的儿童戴眼镜，这多半与遗传有关。
感到眼睛疲劳时，实际上眼部肌肉已经是严重过劳，不仅疼痛，而且视物模糊不清，也会引起头痛、头重、肩膀僵硬等症状。眼睛疲劳可分为调节性眼睛病劳、肌性眼睛疲劳和神经性眼睛疲劳。除了神经性眼睛疲劳外，前二者的病情可能导致近视、散光，或左右眼度数不同的老花眼等。熬夜或喝酒过多，会造成眼睛充血；饮食过度有时也会导致眼睛充血。此时合谷穴和丰隆重穴有温热的感觉。用力按压穴位，捻、拧穴位周围的血管，使其收缩，可以治疗眼充血。
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怎样可以缓解眼痛
眼睛疼痛的原因一般与眼泪的分泌有关，这要引起你的重视，并要加倍保护眼睛，而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物，是最方便最有效治疗眼痛的方法。 维他命A：
不用多说，素有\"护眼之必需\"之称的维他命A，是预防眼痛、眼干、视力衰退、夜盲症的良方，以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。
维他命B：
维他命B是视觉神经的营养来源之一，维他命B1不足，眼睛容易疲劳;维他命B2不足，容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。
你知道吗?睡觉前喝什么水和睡眠的姿势都会影响你的眼睛状况，可以有效防止眼痛。
1. 睡觉前不能喝过多的水，否则频繁起夜是一方面，还会引起眼...
不用多说，素有\"护眼之必需\"之称的维他命A，是预防眼痛、眼干、视力衰退、夜盲症的良方，以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。
维他命B：
维他命B是视觉神经的营养来源之一，维他命B1不足，眼睛容易疲劳;维他命B2不足，容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。
你知道吗?睡觉前喝什么水和睡眠的姿势都会影响你的眼睛状况，可以有效防止眼痛。
1. 睡觉前不能喝过多的水，否则频繁起夜是一方面，还会引起眼...
眼痛什么方法最有效？
那也要分那种疼。是细菌感染还是物体弄伤。
烧焊眼痛的最好疗法是什么？
最好的方法：新鲜乳汁滴眼，休息。讨不到新鲜乳汁，就用醋酸可的松眼药水滴眼。
给眼睛降温
用人乳滴眼
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