为什么眼痛

保护眼睛，除了平时注意劳逸结合，不要长时间连续看书、看电视、定时做眼睛保健操外，经常吃些有益于眼睛的食品，对保护眼睛也能起到很大的作用。那么，对眼睛有益的食物有哪些呢？ 首先是瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等，它们含有丰富的蛋白质，而蛋白质又是组成细胞的主要成分，组织的修补更新需要不断地补充蛋白质。 其次，含有维生素A和ＶＣ的食物也对眼睛有益。胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿一、转眼法 选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到 凝视正下方，这样...

算不上疼，就是瞬间的一个感觉，像是被掐了一下。


怎么能不疼呢，肯定会疼得，爱美还是要有勇气的


疼，不过就疼那么几秒钟。


因人而定，末梢神经不敏感的就不疼，要是敏感就疼~不知道你属于哪种？


疼啊

眼睛疼主要分几种，不过你这么问我知能分析为，你用眼过度，导致眼疲劳，主要是眼压过大引起的


先去医院查眼压，如正常，则必是鼻炎


每天像小白兔那样。啃几棵胡萝卜

1、每半个小时或一个小时就机械性眨眼一分钟，要有节奏，深度的眨眼，又可保持眼睛湿润，缓解眼疲劳，还能淡化鱼尾纹。 2、眼药水可以滴润洁，但不能常滴，否则会有依赖性， 3、注意闭目养神，多多休息，做到劳逸结合。 4、适当服用维生素A、C或多吃些相含该种营养成份的食物。 5、按摩眼睛：勤洗脸洗澡，适当做眼保健操。


点点眼药水吧！！

。建议多吃蛋白质、维生素、钙食物。每1小时就看远看绿色。多转眼多做眼保健操。另外每工作1小时滚动后溪穴3、5分钟。先握拳，第5指关节后的远侧掌横纹头赤白肉处就是（不知找图）把后溪竖在桌边滚动。可保护视力利眼目，壮阳气，通督脉