健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

贝茨方法是什么啊

美国眼科医生贝茨博士1885年发现了这一方法,并在纽约进行了37年的临床实践。根据贝茨的理论,一切屈光不正(近视、远视和散光)的原因,只不过是“不正常的精神状态”所引起的“紧张”。而眼镜不能消除这种紧张,反而妨碍了视力的矫正,紧张状态使眼睛越来越坏,眼镜的度数也越来越深。贝茨方法简单的说,就是再次纠正你的视力的方法。使视力通过人体机制的自我调整,得到很好的纠正甚至根治。  1、手掌按摩法:闭眼,将手掌覆盖住双眼,完全阻挡光线,让眼睛感到温暖、舒适的感觉,保持五分钟;每日三到五次。   2、尺子游戏:近视从15厘米的短尺开始,竖放;逐步加长最后达到使用米尺。远视则相反。将尺子边缘向上放置在两眼之间,尺子一边架在鼻梁上,另一边抵住额头下方。捏住尺子下缘使尺子成一直线,刻度与眼睛垂直。这时如果将目光聚焦远处,尺子产生的二重影像看起来像一条隧道的两条边,且两条边缘同样清晰。将视线收回,这时隧道的边缘开始交叉相遇。往复看,每次三到五分钟。   3、眨眼:经过手掌按摩后,以每十秒钟眨2—4次的频率眨眼几十次。   4、呼吸:经常注意自主呼吸,如果发现因专注于某事物抑制呼吸时,注意恢复正常...

“贝茨方法是什么啊” 的相关文章

谁知道颈椎移位砸治呀?

一、外来因素
1、颈部慢性损伤 如长期不正确的低头工作或过仰头颅作业,颈部负荷过度,可使颈部软组织劳损;或高枕睡觉均可引起颈慢性积累性损伤;或颈椎骨关节错缝而致病。
2、急性外伤 如扭、闪致伤,或头颅直接受外力撞击致伤者,往往并发有颈部间接外力致伤等,有的可发生颈椎旋转移位。
3、局部感受风寒湿之邪,使局部血运障碍,肌肉痉挛,代谢产物堆积致病。
4、咽部及颈部感染,炎症沿淋巴扩展到关节囊、韧带,刺激交感神经而致病。
5、其它 如偏瘫引起颈椎生理平衡失调,继发颈椎代偿性增生,或骨关节移位,刺激或压迫交感神经,导致颈椎病。
二、内在因素
1、年龄 如40岁以上的中老年人的脊椎处于退行性变阶段,在轻...

怎样使眼球稍微突出点

由于各种原因引起眼球向前移位,角膜顶点超过眶上缘,则称眼球突出。正常人眼球突出度一般在12-14毫米,双眼突出差值小于 2毫米,若眼球突出度超过16毫米,双眼突出差值大于2毫米,可考虑为眼球突出。引起眼球突出的病因很多,若发现有眼球突出要积极地查找病因,以得到有效的治疗,常见病因有以下几种:

(1)炎症性突眼:多因局部,邻近组织及全身炎症所引起,眼球筋膜炎,眶蜂窝组织炎,海绵窦血栓、全眼球炎等。表现除眼球突出外,还局部红、肿、热、痛等炎症表现。

(2)眶内肿物:是眼球突出常见的原因之一;多为良性,以血管瘤为多数,发病缓慢,主要表现为眼球突出,视力正常或下降,眼球运动多无障碍,常见有...

隐型眼镜会不会 可不可能移位到眼睛后面去

这是完全不可能的 绝对没在你眼睛里 因为隐形眼镜戴上后 不管你有没有戴好 他都会随着你眼球的转动 处于眼球的正中心 所以 应该是在你揉眼睛的时候 弄出来了 但你说找不到我也没办法 隐形眼镜一旦掉到地上是很不好找的 况且你也不知道是不是在地上 说不定你整一整的整到别的地方了
不会转到后面;到眼科查下就知那

上眼球和眼眶衔接的位置

眼球在眶内的正常位置是由眶内诸组织相互之间作用而维持的。如球后组织中的血管及脂肪,斜肌的正常张力等有将眼球向前推移的趋势;而眶膈及其平滑肌,四条直肌的张力和内外眦韧带则有阻止眼球前突的作用。凡增加眶内容积的一切病变,直肌麻痹及由于眶骨的异常所致眶腔变化等都能造成眼球突出。相反眶炎症后的结缔组织牵引,眶脂肪的耗损,交感神经支配的平滑肌松驰或眶骨骨折等则可引起眼球内陷(enophthalmos)。
眼球及眼眶检查法:一般是在自然光线下用望诊方法检查。检查眼球时,应注意其大小、形状、有无突出或后陷,并应注意眼球的位置,有无不随意的眼球震颤。在检查大小和形状时,用两手的拇指和食指分别将两眼的上、下眼睑...

戴隐形眼镜怎么防干涩

如果你在街上碰到一个绿色眼睛的女孩,恐怕第一反应就是“真漂亮,真时髦”。显然,彩色隐形眼镜已经渐渐成了时尚人士装扮自己、彰显个性的新潮化妆品。然而,在追求前卫的同时,你有没有想到它可能会对健康产生危害呢?

西安交通大学医学院第一附属医院眼科谢安明副教授指出,隐形眼镜,无论是有色或无色的,都是矫正视力的医疗用品,不应该被视为美容产品。

他说,由于彩色隐形眼镜的周边都上了色,其瞳孔直径一般会固定在4—6毫米,而人眼的瞳孔却可随光线亮度扩大或缩小,当光线过暗时,瞳孔直径有可能大于6毫米,这就很会造成夜间视力障碍。如果长期戴这类隐形眼镜,眼睛的夜间视力范围和清晰度极有可能受到影响。

另外,一些喜...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。