贝茨方法是什么啊
美国眼科医生贝茨博士1885年发现了这一方法,并在纽约进行了37年的临床实践。根据贝茨的理论,一切屈光不正(近视、远视和散光)的原因,只不过是“不正常的精神状态”所引起的“紧张”。而眼镜不能消除这种紧张,反而妨碍了视力的矫正,紧张状态使眼睛越来越坏,眼镜的度数也越来越深。贝茨方法简单的说,就是再次纠正你的视力的方法。使视力通过人体机制的自我调整,得到很好的纠正甚至根治。 1、手掌按摩法:闭眼,将手掌覆盖住双眼,完全阻挡光线,让眼睛感到温暖、舒适的感觉,保持五分钟;每日三到五次。 2、尺子游戏:近视从15厘米的短尺开始,竖放;逐步加长最后达到使用米尺。远视则相反。将尺子边缘向上放置在两眼之间,尺子一边架在鼻梁上,另一边抵住额头下方。捏住尺子下缘使尺子成一直线,刻度与眼睛垂直。这时如果将目光聚焦远处,尺子产生的二重影像看起来像一条隧道的两条边,且两条边缘同样清晰。将视线收回,这时隧道的边缘开始交叉相遇。往复看,每次三到五分钟。 3、眨眼:经过手掌按摩后,以每十秒钟眨2—4次的频率眨眼几十次。 4、呼吸:经常注意自主呼吸,如果发现因专注于某事物抑制呼吸时,注意恢复正常...
“贝茨方法是什么啊” 的相关文章
眼球疼用什么办法可以减轻疼痛?
眼部组织痛觉灵敏,任何原因使眼部组织内三叉神经眼支受刺激均可能引起眼痛。眼痛可呈刺痛、牵拉痛、压痛、胀痛、锐痛和钝痛等。
症状 可能的病症
·远视、老视、散光、双眼屈光参差,或由于外伤、使用药物(异氟磷等)后造成眼痛 可能是屈光不正与视力调节异常
·老年人,起病急,有剧烈的眼胀痛及同侧头痛、虹视,常伴有恶心、呕吐或便秘,视力急剧下降,结膜呈暗红色淤血,角膜有雾样浑浊,瞳孔散大为椭圆形并略成青灰色反光,眼球压力大、坚硬如石 应立即去医院诊治,可能是急性闭角型青光眼
·眼胀痛,伴有流泪、畏光、视力减退,结膜睫状充血或混合充血,瞳孔缩小、对光反射迟钝 应去医院诊治,可能是急性虹膜睫状体炎...
症状 可能的病症
·远视、老视、散光、双眼屈光参差,或由于外伤、使用药物(异氟磷等)后造成眼痛 可能是屈光不正与视力调节异常
·老年人,起病急,有剧烈的眼胀痛及同侧头痛、虹视,常伴有恶心、呕吐或便秘,视力急剧下降,结膜呈暗红色淤血,角膜有雾样浑浊,瞳孔散大为椭圆形并略成青灰色反光,眼球压力大、坚硬如石 应立即去医院诊治,可能是急性闭角型青光眼
·眼胀痛,伴有流泪、畏光、视力减退,结膜睫状充血或混合充血,瞳孔缩小、对光反射迟钝 应去医院诊治,可能是急性虹膜睫状体炎...
谁知道颈椎移位砸治呀?
一、外来因素
1、颈部慢性损伤 如长期不正确的低头工作或过仰头颅作业,颈部负荷过度,可使颈部软组织劳损;或高枕睡觉均可引起颈慢性积累性损伤;或颈椎骨关节错缝而致病。
2、急性外伤 如扭、闪致伤,或头颅直接受外力撞击致伤者,往往并发有颈部间接外力致伤等,有的可发生颈椎旋转移位。
3、局部感受风寒湿之邪,使局部血运障碍,肌肉痉挛,代谢产物堆积致病。
4、咽部及颈部感染,炎症沿淋巴扩展到关节囊、韧带,刺激交感神经而致病。
5、其它 如偏瘫引起颈椎生理平衡失调,继发颈椎代偿性增生,或骨关节移位,刺激或压迫交感神经,导致颈椎病。
二、内在因素
1、年龄 如40岁以上的中老年人的脊椎处于退行性变阶段,在轻...
1、颈部慢性损伤 如长期不正确的低头工作或过仰头颅作业,颈部负荷过度,可使颈部软组织劳损;或高枕睡觉均可引起颈慢性积累性损伤;或颈椎骨关节错缝而致病。
2、急性外伤 如扭、闪致伤,或头颅直接受外力撞击致伤者,往往并发有颈部间接外力致伤等,有的可发生颈椎旋转移位。
3、局部感受风寒湿之邪,使局部血运障碍,肌肉痉挛,代谢产物堆积致病。
4、咽部及颈部感染,炎症沿淋巴扩展到关节囊、韧带,刺激交感神经而致病。
5、其它 如偏瘫引起颈椎生理平衡失调,继发颈椎代偿性增生,或骨关节移位,刺激或压迫交感神经,导致颈椎病。
二、内在因素
1、年龄 如40岁以上的中老年人的脊椎处于退行性变阶段,在轻...
眼球凸出怎么办
眼球突出属于高度近视,水晶体移位,只有做手术了,不知道近视复原手术有没有用
提问人的追问 2010-07-29 16:39 500度是高度近视吗.?
回答人的补充 2010-07-29 16:42 额,还不算,最好600度以上再去做手术,成功率高些,风险低些。
提问人的追问 2010-07-29 16:39 500度是高度近视吗.?
回答人的补充 2010-07-29 16:42 额,还不算,最好600度以上再去做手术,成功率高些,风险低些。
眼球痛怎么办?
眼睛胀痛的原因很复杂,两个眼睛近视的度数不一样,所以一个看近,一个看远。如果配一个眼镜,没有把这个矫正好,那么时间长了就不协调,这样也可能引起不舒服。所以配眼镜一定要到医院去,要把度数调准。
眼睛胀痛的原因有很多,如青光眼、角结膜病变、视疲劳、眶上神经痛等,不同的疾病有不同的治疗。
有许多人由于工作需要,必须整天注视电脑显示器,时间长了,很容易导致视觉疲劳,甚至诱发一些眼病。因此,经常使用电脑的人应注意眼睛保健。
避免长时间连续操作电脑,注意中间休息。通常连续操作1小时,休息5~10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。
●保持良好的工作姿势。采取一个最适当的姿势,使双眼平视或轻度向下注...
眼睛胀痛的原因有很多,如青光眼、角结膜病变、视疲劳、眶上神经痛等,不同的疾病有不同的治疗。
有许多人由于工作需要,必须整天注视电脑显示器,时间长了,很容易导致视觉疲劳,甚至诱发一些眼病。因此,经常使用电脑的人应注意眼睛保健。
避免长时间连续操作电脑,注意中间休息。通常连续操作1小时,休息5~10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。
●保持良好的工作姿势。采取一个最适当的姿势,使双眼平视或轻度向下注...
戴隐形眼镜怎么防干涩
如果你在街上碰到一个绿色眼睛的女孩,恐怕第一反应就是“真漂亮,真时髦”。显然,彩色隐形眼镜已经渐渐成了时尚人士装扮自己、彰显个性的新潮化妆品。然而,在追求前卫的同时,你有没有想到它可能会对健康产生危害呢?
西安交通大学医学院第一附属医院眼科谢安明副教授指出,隐形眼镜,无论是有色或无色的,都是矫正视力的医疗用品,不应该被视为美容产品。
他说,由于彩色隐形眼镜的周边都上了色,其瞳孔直径一般会固定在4—6毫米,而人眼的瞳孔却可随光线亮度扩大或缩小,当光线过暗时,瞳孔直径有可能大于6毫米,这就很会造成夜间视力障碍。如果长期戴这类隐形眼镜,眼睛的夜间视力范围和清晰度极有可能受到影响。
另外,一些喜...
西安交通大学医学院第一附属医院眼科谢安明副教授指出,隐形眼镜,无论是有色或无色的,都是矫正视力的医疗用品,不应该被视为美容产品。
他说,由于彩色隐形眼镜的周边都上了色,其瞳孔直径一般会固定在4—6毫米,而人眼的瞳孔却可随光线亮度扩大或缩小,当光线过暗时,瞳孔直径有可能大于6毫米,这就很会造成夜间视力障碍。如果长期戴这类隐形眼镜,眼睛的夜间视力范围和清晰度极有可能受到影响。
另外,一些喜...