怎样消除眼睑浮肿？
冷敷法：
1：冷冻铁汤勺熨眼部。把两个铁质的汤勺放到冰箱的冷藏柜中，过30分钟后拿出来直接熨贴在眼睛上，可以快速搞定问题。
2：冷茶包敷眼。把喝过的黄春菊或绿茶茶包放在冰箱里冰镇一会儿，在眼部周围抹一些橄榄油，再把冷却了的茶包敷在眼睛处20分钟，再敷在眼睛上休息片刻。
3：把土豆切片敷在眼睛上15分钟，每天1～2次，土豆有消肿作用。
此外，要消除眼部浮肿，睡前就要避免大量喝水，睡眠要充足，在工作之余，应尽量放松心情，如运动、听听音乐，或在眼睛四周涂抹一些按摩霜，促进眼睛四周的血液循环，使皮肤紧绷，藉此可以增加眼下皮肤的弹性，使眼睛恢复平整【请自重,勿复制,否则检举】
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3：把土豆切片敷在眼睛上15分钟，每天1～2次，土豆有消肿作用。
此外，要消除眼部浮肿，睡前就要避免大量喝水，睡眠要充足，在工作之余，应尽量放松心情，如运动、听听音乐，或在眼睛四周涂抹一些按摩霜，促进眼睛四周的血液循环，使皮肤紧绷，藉此可以增加眼下皮肤的弹性，使眼睛恢复平整【请自重,勿复制,否则检举】
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可以喝点当归，黄芪，红枣，猪骨汤
一楼提出的食方均可以补肾，但是要想解决你的问题单单靠食疗是很难的，而且时间要很漫长，加以你试一下嫦娥加丽丸，它 http://www.jialiwan.com/a/chanpinjieshao/2012/0427/138.html是中药成份，专门为女性滋阴补肾用的，疗效非常不错，可以到他们官网咨询。
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