????
?????????????????
?????6????????????????????????????????????????????????????????????????????????
??????????????????
?????????????????????
????????????????????????????????????
??????????????????????????????n??????????????????
?,?,??????,?
?,??????,??????,?????,????,????,???????????,???
?,???????????????,?????????,???,?????????????????,??????,?????????,???????????????????
??????????????????????????????????????
??????????????????????????
????????????????????????????????????
??...
“????” 的相关文章
????
????,??,??????,?,??????,?
?,??,???????,???
?,??????,??????,?????,????,????,???????????,??????,???????,???????????
?,???????????????,?????????,???,?????????????????,??????,?????????,???????
?????????,???,?????????,??????,????,??????,???,???????
?????
?????????????? &...
?,??,???????,???
?,??????,??????,?????,????,????,???????????,??????,???????,???????????
?,???????????????,?????????,???,?????????????????,??????,?????????,???????
?????????,???,?????????,??????,????,??????,???,???????
?????
?????????????? &...
????
?????????????????
?????6????????????????????????????????????????????????????????????????????????
??????????????????
?????????????????????
????????????????????????????????????
??????????????????????????????n??????????????...
?????6????????????????????????????????????????????????????????????????????????
??????????????????
?????????????????????
????????????????????????????????????
??????????????????????????????n??????????????...
?
??????????????????????????????????????????????????????????? ??????????????????
晚上睡觉打呼噜怎么办
打呼噜是睡眠呼吸暂停综合征这一疾病的主要表现。普通打呼噜者的呼噜声均匀规律，一般在平卧位睡眠、劳累或饮酒后出现。 如果呼噜声响亮而不规律，时断时续，声音忽高忽低，就标志着气道狭窄加重，有气道阻塞发生，便会引起呼吸暂停。 如果呼吸暂停一夜发生30次以上，或平均每小时发生5次以上，患者就会反复从睡眠中憋醒，医学上将之称为睡眠呼吸暂停综合征。 睡眠呼吸暂停综合征的主要临床表现有睡眠中打呼噜、张口呼吸、频繁呼吸停止；睡眠中反复憋醒、睡醒后头痛、血压升高；夜间心绞痛、心律紊乱；睡觉不解乏、白天困倦、嗜睡；记忆力减退、反应迟钝、工作能...
如何防止打呼噜…
打呼噜（医学术语为鼾症、打鼾、睡眠呼吸暂停综合症）是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。医学界认为，打鼾也很可能因为身体上的其他病因造成。目前的医学研究报告显示，高血压及心血管疾病患者打鼾的机率较高，体型较常人肥胖者也较容易出现打鼾的现象，另外如胸部有毛病，糖尿病、类风湿性...