健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

正确的刷牙方法是怎样的?


刷牙的最佳时间
饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时,口腔的细菌开始分解食物残渣,其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质,使牙齿受到损害。
正确的刷牙方法
竖刷法:就是将牙刷毛束尖端放在牙龈和牙冠交界处,顺着牙齿的方向稍微加压,刷上牙时向下刷,刷下牙时向上刷,牙的内外面和咬合面都要刷到。在同一部位要反复刷数次。这种方法可以有效消除菌斑及软垢,并能刺激牙龈,使牙龈外形保持正常。颤动法,指的是刷牙时刷毛与牙齿成45度角,使牙刷毛的一部分进人牙龈与牙面之间的间隙,另一部分伸人牙缝内,来回做短距离的颤动。当刷咬合面时,刷毛应平放在牙面上,作前后短距离的颤动。每个部位可以刷2-3颗牙齿。将牙的内外侧面都刷于净。这种方法虽然也是横刷,但是由于是短距离的横刷,基本在原来的位置作水平颤动,同大幅度的横向刷牙相比,不会损伤牙齿颈部,也不容易损伤到牙龈。

生理刷牙法,指的是牙刷毛顶端与牙面接触,然后向牙龈方向轻轻刷。这种方法如同食物经过牙龈一样起轻微刺激作用,促进牙龈血液循环,有利于使牙周组织保持健康。

总之,刷牙要动作轻柔,不要用力过猛,但要反复多次。牙齿的每个面都要刷到,特别是最靠后的磨...

“正确的刷牙方法是怎样的?” 的相关文章

口腔内科的内容有那些?

口腔内科学是口腔医学专业的一门重要的临床学科。它研究的是人们最常见、最多发的、在人群中发病率最高的口腔疾病。包括牙体硬组织疾病、牙髓病、牙根尖周病、牙周组织病和口腔粘膜病。介绍这些疾病的病因、临床病理、症状、诊断、治疗和预防。口腔内科的治疗是以保存原有的器官,维护其原有的功能为目的。

  你得了什么病应当到口腔内科就诊呢?换句话说,口腔内科大夫能给你治疗哪些疾病呢?一般来说,当你的牙齿疼痛时多半要请口腔内科的大夫给你诊治。当你患龋病及牙体损伤等硬组织非龋性疾病,需要充填(即补牙)时;当你的牙齿患有牙髓病、根尖周病、牙周病需要作髓病治疗、根管治疗、牙周洁治、牙龈切除等治疗时;当你患有复发性口疮...

牙龈萎缩的办法



牙龈萎缩很难恢复,注意平时刷牙的时候不要损伤牙龈!此外注意!目前没有什么特效的方式来治疗这种情况,所以要谨防情况恶化,使你的左右上颌中切牙(就是门牙)之间因为牙龈萎缩出现明显的空隙,这样很影响美观。有的医院建议用堵牙的方式堵住空隙,但是我们院做的效果并不理想,因为牙龈有压迫性萎缩的情况,堵了以后会更加萎缩。掌握正确的刷牙方法。推荐使用刷毛较软,顶端圆钝的牙刷。牙膏以含氟牙膏为佳,其中含的磨擦剂应粗细合适。同时要学会正确的刷牙姿势,大多数人可采用竖刷法或短横颤动法。在必要的情况下使用牙签、牙线以清理牙刷难以到达的位置等。 希...

怎么治疗牙龈萎缩



您好:  您最好到医院进行检查,看一看您的牙龈萎缩是由什么原因造成的,如果是因为牙周病造成的,就要进行牙周治疗了。回复专家:北京301医院-口腔科-欧龙副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

什么是牙龈萎缩



24岁出现牙龈萎缩属于比较少见的,应去正规医院确诊是什么原因引起的牙龈萎缩。多数牙龈萎缩是由牙周炎引起,同时会出现牙龈出血、牙龈深红发紫、口腔异味、牙结石等症状;如果是遗传引起的,就没有上述的牙周炎症状,出现牙龈萎缩但是仍呈现健康的粉红色。
牙龈萎缩通常可由病理因素(如牙周炎、糖尿病等)或生理因素(如衰老、遗传)引起牙龈出现局部营养代谢的功能障碍,牙龈无法通过消化吸收到足以维持健康所需的维生素,因而出现萎缩。你如果没有明显的牙周炎症状(如牙龈出血、牙龈颜色深红发紫、牙结石、口腔异味),同时根据你的年龄,则萎缩可能是遗传生理...

牙龈萎缩怎么治?



通常牙龈有脓肿且有反复,多数是牙周病的问题。如果流的脓是白色,是由于厌氧菌引起的牙周炎症状;如果流的脓是黄色,则是链球菌感染的根尖周炎(可由龋齿引起)。如属于第一种的脓肿情况,可直接使用生物法,例什么牙黄鑫进行护理,需要口含,就能令牙龈、口腔粘膜直接吸收,通过对牙齿口腔营养代谢功能的恢复,牙龈的免疫机能也得以恢复,有效抵御和消除牙周炎,消除牙龈肿痛,并令萎缩的牙龈康复再生。通常一个月可明显改善;如属于第二种情况,使用牙黄金的同时,可吃几天罗红霉素,很快可中止流脓的情况。更多资料,可以百度搜索“爱牙网”牙痛相关知识: htt...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。