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皮肤干燥是指皮肤缺乏水分令人感觉不适的现象。其症状主要为皮肤发紧、个别部位干燥脱皮、洗澡过后全身发痒。年龄增长、气候变化、睡眠不足、过度疲劳、洗澡水过热、洗涤用品碱性强等都是导致皮肤干燥的重要原因。预防措施为加强皮肤的日常护理保养，合理调节饮食结构，坚持多喝水等。
有三个方法补救1 敷面的 补水面膜外面很多 自己做的比较有效而且方便的我就最常用的是酸奶面膜，喝剩的酸奶就拿来敷，你可以敷手看看2 吃的方面下手就是多喝水，每天至少八杯，雪梨雪耳糖水可以润肤润肺3 涂东西 我尝试过最有效果的是用精油加按摩，可以补水，调整肤质～...

你明显的虚,吃一些补阳的中药或食物,就可以了


你饮食当中吸收的热量比别人少，应该多吃些含热量高的食品......羊肉.猪肉.狗肉等等


注意保暖，用愈烈双，早晚用热水烫然后用愈烈双，或者用护手霜


身体发肤，受之父母，人的秉性，体质等好多都是与父母生育年龄有关。。。。。。