不 靠药物，什么办法可以让血压下降？
为你找了半天，食疗且不花钱不上医院！好好保留吧。
果可以吃：香蕉、桔子、苹果，因为含有丰富的钾，对高血压也有控制作用。
蔬菜可以多吃：芹菜、木耳、洋葱、海带、紫菜、西红柿均适合高血压的人群。
注意少吃肥肉、腌制食物，少盐，清淡饮食。
中医民间秘方；
当然最经典的是芹菜
传统医药认为，芹菜性凉、清热利水，可解毒消肿、降压、消渴。是降压的最好食物。
李时珍的《本草纲目》早有记载。而且几千年来，用芹菜降高血压早成为民间家喻户晓的验方，自古以来广为应用。
芹素茶就是用由高浓缩芹菜提取物同绿茶配伍而成。其纤维部分被剃除，保留了有效的降压成份，适用于高血压效果更显著，含有多种降压物质，能使血管扩张，降低血压。
用花生仁（带红衣）浸醋1周，酌加红糖，蒜和酱油，早晚适量服用，可降压。
不吃不喝，不做激烈运动
果可以吃：香蕉、桔子、苹果，因为含有丰富的钾，对高血压也有控制作用。
蔬菜可以多吃：芹菜、木耳、洋葱、海带、紫菜、西红柿均适合高血压的人群。
注意少吃肥肉、腌制食物，少盐，清淡饮食。
中医民间秘方；
当然最经典的是芹菜
传统医药认为，芹菜性凉、清热利水，可解毒消肿、降压、消渴。是降压的最好食物。
李时珍的《本草纲目》早有记载。而且几千年来，用芹菜降高血压早成为民间家喻户晓的验方，自古以来广为应用。
芹素茶就是用由高浓缩芹菜提取物同绿茶配伍而成。其纤维部分被剃除，保留了有效的降压成份，适用于高血压效果更显著，含有多种降压物质，能使血管扩张，降低血压。
用花生仁（带红衣）浸醋1周，酌加红糖，蒜和酱油，早晚适量服用，可降压。
不吃不喝，不做激烈运动
“不 靠药物，什么办法可以让血压下降？” 的相关文章
影响血压下降都有那些因素。
血压升高或降低。当心脏收缩时，动脉内的压力最高，此时压力称为收缩压，也称高压；心脏舒张时，动脉弹性回缩产生的压力称为舒张压，又叫低压。 血压通常以毫米汞柱(mmHg)表示。近年来在我国实施了法定单位，按照规定血压的计量单位改为千帕(kPa)。1mmHg＝0.133kPa，也就是7.5mmHg＝1千帕。换算口诀：kPa换算成mmHg，原数乘30除以4；mmHg换算成kPa，原数乘4除以30。
血压常使用血压计测定，血压计以大气压为基数。如果测得的血压读数为12.0kPa(90mmHg) 即表示血液对血管壁的侧压比大气压高12.0kPa(90mmHg)。
在每个心动周期中，动脉内的压力...
血压常使用血压计测定，血压计以大气压为基数。如果测得的血压读数为12.0kPa(90mmHg) 即表示血液对血管壁的侧压比大气压高12.0kPa(90mmHg)。
在每个心动周期中，动脉内的压力...
血压低怎样调理乏力、精神疲惫视力、听力下降
可用益气养血口服液或生脉饮口服液。另附食方：一、乌骨鸡1只（约重1500克）。将鸡去毛剖肚洗净，放人鸡腹肚中当归头60克，黄芪50克，红糖150克，米酒50克，再将鸡肚皮缝紧，入锅隔水蒸熟，吃肉喝汤，每半月吃一次，连吃两月。 二、红枣15枚去核，粟子150克，净鸡1只，鸡切成块状，大火煸炒，后加佐料，煮至八成熟，加红枣、栗子焖熟食之。 三、鲫鱼1条，糯米60克。将鱼洗净（不要去鳞）与糯米共煮成粥，每周用2次，连服两月。 四、嫩母鸡1只，黄芪30克，新鲜天麻100克（干品15克）。鸡洗净入沸水中...
鼻炎,最近还有呼吸很不顺畅的感觉
这绝对不是哮喘。
我曾经得过和哮喘差不多的病，但状况是完全不相同的。
同病相怜了。
我的呼吸最近也不顺畅，同样也有轻微的鼻炎。
别人说是食道炎。
怪异...
血压低，一直感冒，记忆力下降，怎么办？
从您讲的情况来看，腹部绞痛伴呕吐、背部痛，考虑胆道系统结石可能性大。1、建议查肝胆彩超或CT协诊。2、感冒考虑跟这个关系不大，但还是建议胸部拍个片比较放心。 到健康无忧网站查看回答详情>>
去医院检查下看看
求助25高血压
1、如果是高血压引起的头痛，降压后可缓解，如血压正常了，仍头疼可服用头疼灵或天麻钩藤颗粒，仍不缓解应去神经科进一步检查。2.第二个问题解答：高血压和药物均可引起。药物主要是络活喜类。3、其他检查暂时不需要做，平时注意生活有规律，不熬夜，不吸烟酗酒，每天适量运动，避免紧张。上海长海医院-心血管内科-卞金陵主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
这么年轻就高血压啊！现在就吃药的话可是关系到一辈子的事啊！而且高血压是不可以根治的啊！我建议你还是多...