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早上醒来总是觉得身体血流不畅,人昏昏沉沉。是怎么回事?


贫血了或者你太晚睡,睡太多也会这样


可能是你睡眠不好,睡觉前给脸部搓搓,做做按摩运动,这样有利睡觉,早晨睡醒,先搓搓脸,伸伸懒腰


有点人早上不容易醒来 是因为体温较低 容易处于睡眠状态 这就跟生物钟一样 你可以理解为睡觉睡的不够 要改变的话 也要改变生物钟 比较难 建议你放慢起床的速度 比如先睁开眼在床上躺一会 然后再起来 刷牙、洗脸 可以用冷水洗脸 慢慢的恢复体温 也能帮助你恢复精神

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赛冷的冬天脚上为何会生冻疮?

治冻疮的良方哦

1.用热盐水浸泡患处15分钟,连续1周。

2.“十滴水”外擦冻疮局部,每天6~10次,对于冻疮未溃者疗效较好;若局部皮肤破溃糜烂,可先用红霉素软膏涂擦,待炎症消散后再使用十滴水。

3.冻疮刚刚开始时,每天晚上用电吹风边吹边揉,几天后就没有了。

4.用伤湿止痛膏贴敷局部治疗皮肤红肿、自觉热痒或灼痛的一度冻疮,取得良好效果。方法是先用温水将患处洗净,擦干后将药膏紧贴在患处皮肤上,一般贴24小时可痊愈,如未愈可再换贴几次。皮肤破溃或过敏则不宜贴敷。

5.治冻疮的方法很多,但往往时间长,见效慢,而用云南白药治疗有良效。其方法是:冻疮未溃破者,用白酒将云南白药药粉调成...

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冻疮重在预防:
在临床上发现,尽管许多人明知道自己容易发生冻疮,但还是不注意预防。每当寒冷季节到来,冻疮发作以后,才想起保暖防寒或上医院治疗,而那时已经错过最佳治疗时机。
如果属于抗寒能力较差或寒冷过敏型体质者,在气温骤降的情况下,血液要比一般人以更快的速度集中于内脏器官,以保证机体正常工作,但手、脚、耳等边缘部位的血液却因急剧减少,供血不足,致使手、脚、耳等部位的皮肤和表层肌肉温度下降,这样就极容易导致冻疮的发生。因此,有人提出预防冻疮的最佳时机是秋末冬初。

  预防冻疮的具体方法是从秋末冬初开始就用冷水浸泡往年常生冻疮的部位,如手和脚。开始每天浸泡半小时,以后浸泡一小时,其次是注意局...

爸爸妈妈年纪大啦!腿抽筋是为什么呢?

小腿抽筋医学上称为“腓肠肌痉挛”,中老年人腿痛抽筋,大都与动脉硬化引起腿部血液供应障碍有关。动脉硬化后,血流不畅,腿部供血减少,代谢产物不能被血液带走,当代谢物积累到一定浓度时,就会刺激肌肉收缩,从而引起疼痛抽筋。随着动脉硬化及血管堵塞的加重,病人的症状还会加重,发作的次数会明显增多,发作的时间也会逐渐延长。   由于老年人钙质吸收能力减弱以及钙质流失,会出现骨质疏松,补钙是很有必要的。但老人因血管发生动脉粥样硬化、循环不好而引发抽筋,光靠补钙是不行的,必须选用一定的药物治疗动脉粥样硬化,改善血液循环才能有效地补钙。在医生指导下服用胶原蛋白、维生素E、川芎等.可以起到积极的治疗效果,同时还需积...

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