胸部下垂怎么办？

防止乳房下垂的锻炼方法



由脂肪与乳腺形成的柔软胸部，因重量与年龄的增长而下垂是无可避免的宿命。现在将胸部包围支持、紧缩胸部至脖子区域的肌肤、锻炼可支撑乳房的胸肌等等美化胸部的梦将可实现。

抬胸法中强化胸肌是捷径

侧面支撑柔软胸部的是胸肌。其肌由胸下至胁下为止，使乳房向上抬升。此胸肌会因运动不足与增龄的影形而致使胸部下垂移位。因此必须以运动来使肌肉活力化与强化。由于动作简单，不妨利用空间时每天练习。

1、合掌双手用力

双手合掌，并使手掌相互用力合压。合压时，胸部两侧的胸肌拉紧，呈紧绷状态，约进行5妙钟后放松。重复10次左右。

2、紧握手腕互相强拉，使胸机紧张。

在...

根据乳房下垂的程度不同，可将其分为三度：I度：乳房下垂，乳头与乳房反折线平行。II度：乳头位置低于乳房下皮肤反折线，但高于乳房最低位置。III度：乳头位于乳房的最低位置，但有些乳房下垂，特别是乳房远端肥大者，虽下垂较严重，乳头位置仍不在乳房的最低处，此类也应视为III度下垂。 乳房下垂的外观形态一般有三种，纺锤状乳房下垂、三角巾状乳房下垂及牛角状乳房下垂。 纺锤状乳房下垂是乳房基底部的横经径缩短为特征的乳房下垂。乳房基底部圆形冠状面小于乳房远端的冠状面，酷似纺锤，故名纺锤状乳房下垂。此种乳房下垂畸形系乳房组织疝坠至乳晕区域...

大多女性产后身体消耗较大，乳房脂肪会大量流失。再加上不注意哺乳期的乳房保健，很容易造成乳房萎缩下垂。 对不产后不同症
状的乳房可采用不同方法改善。我们可以用美国联邦悠悠美；萎缩下垂可同时可以用美国联邦悠悠美，去除部分多余的皮肤，也可
根据个人需求使用不同药量的联邦悠悠美。 乳腺轻度下垂萎缩，但不肥大，则不需动刀，平时补充一些富含雌性激素类食物，如瘦
肉、蛋、奶、豆类、胡萝卜、莲藕、花生、麦芽、葡萄、芝麻等。 除此之外，还需补充一些富含胶原蛋白类食物，让乳房吸收和积
累更多的脂肪。

好的内衣也可帮助美胸，还有注意饮食方面，木瓜，牛奶等有助于美胸。偶也是因为宝宝，胸部变淡很难看，而且乳头被宝宝弄成了紫色，干巴巴的，没有一点型。后来使用了妈妈美的美胸产品，它让我恢复了以往的自信，在一个月的时候吧，不但弹性回来了，连乳头也由紫色变成粉红色，紧实又有型，我很激动。 http://www.mamamei.com/fx.aspx 去看看。也许会帮到你


木瓜，敷衍


假体丰...

乳腺癌临床表现乳腺癌早期多无明显的自觉症状，仅有乳房肿块，随着病情的发展，可以出现一系列乳房局部的和全身的症状。（1）乳房肿块（2）乳房疼痛（3）乳头溢液（4）皮肤改变（5）外形变化（6）乳头异常（7）全身症状：