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非亢奋性失眠怎么办?


治疗(一)


一、不要紧张,树立信心,寻求合理、有效的方法战胜失眠,失眠不是一种严重疾病,1天或几天少睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。

二、对于继发性失眠,以处理引起失眠的基本疾病或情况为主,一般来说,对失眠的病因解决后则失眠就会不治而愈。

三、对原发性失眠的治疗,最重要的是调整睡眠习惯,恢复正常的生物节律,睡眠时间各人不同,睡眠时间短些对人体并无多大影响。

四、一般失眠症经过病因、心理、躯体松弛治疗即可治愈。

五、临床上常用的安眠药分3大类,即苯二氮卓类、巴比妥类和其它非巴比妥类。服用安眠药的患者不可驾驶车辆和操纵机器,以免发生事故。儿童不宜,老年病人应慎重使用,肝肾功能减退者慎用,哺乳期妇女及孕妇忌用。

以上药物的剂量及用法,须遵医嘱。 睡眠良好是心身健康的主要标志。失眠是最常见的睡眠障碍,是指各种原因引起的睡眠不足,入睡困难、早醒,患者常有精神疲劳、头昏眼花、头痛耳鸣、心悸气短、记忆力不集中、工作效率下降等表现。

患者一般进入睡眠的潜伏期延长,睡眠时间缩短,在入睡过程中生理性觉醒增多。主要表现:轻者入睡困难,睡眠中易醒,并...

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机械性窒息是指?

机械性窒息(mechanical asphyxia):因机械性暴力作用引起的呼吸
  障碍所导致的窒息。其主要阻碍外呼吸。
  外呼吸障碍所引起的机械性窒息根据机械性暴力作用的方式和部位不同,可分为六类:
  1、闭塞呼吸道入口所致的窒息。
  2、压迫颈项部所致的窒息。
  3、异物堵塞呼吸道所致的窒息。
  4、液体吸入呼吸器官所致的窒息。
  5、压迫胸腹部所致的窒息。
  6、体位性窒息。

什么是窒息性性快感?

窒息性性快感的追求常造成意外死亡,让人误以为自杀。窒息性性快感...
我知道这个世界充满着不同的欲求,亚的文化,奇异的肉体体验。我知道,人是有支配自己的身体的相对权利的,“做爱做的事,交配交的人”也并非天大的过错。于是有了同性恋、SM这些远未被人们所接纳的独特的人类活动方式。据说,英国诗人斯文宾曾是性鞭笞妓院的常客。他说,“当一位优雅的有教养的夫人以体面的姿态和雅致的态度挥舞皮鞭时,施刑和受苦都变成了一种真正的欢乐……”即使这类的快感我们或许永远不懂,但那又有什么关系呢?但是,这一切不包括下面这两起“致命游戏”。
 
2009年11月27日,在长沙闹市区一家宾馆和一家招待所,分别发生...

胸部挫伤要多久才能好?



胸部挫伤,由于受外来暴力直接撞击胸壁,致使胸壁软组织、骨膜受伤,称为胸部挫伤。胸壁受伤之时,患者常有自发性饿迸气,故严重的胸部挫伤多并发迸伤。轻者为单纯性胸壁挫伤,重者多引起气血两伤。伤后疼痛明显,较局限,有明确的压痛点,位于肋骨或肋间隙处。局部可见肿胀、青紫和瘀斑。严重的可并发肋骨骨折,气胸。外治:可用接骨散、清营退肿膏、消瘀止痛膏外敷,肿胀消退后,用膜韧膏、万灵膏外贴。内服:和营止痛汤或定痛和血汤。 祝您快乐每一天!(*^__^*) 嘻嘻……!希望以上回答对楼主有帮助,如有疑问可继续追问,望五星采纳,这将鼓励我们更好的...
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