心理受到伤害不自信了怎么办

自信是个心理问题，自信的反面是自卑。我大概是从自卑中走出来的很典型的例子。我愿意与你分享“自信”的感觉。
首先，你是否懂得这个世界是多样化的，没有两片完全相同的叶子、两个完全相同的指纹、眼睛、声音……千人一面的世界是不可思议的。我们每个人都是这个世界的唯一。每个人的存在都是合理的，不管一个人的长相如何，个性如何，都是可以被人理解的，是这样的吧？
其次，我们肯定要做个有价值的人，也就是对他人和社会有益的人。因为你的存在别人会活得更好些，而不是因为你的存在别人肯定要受损失或痛苦。一个寄生虫或是作恶多端的人再自信有什么用呢？而且那样的人很难做到自信。当然人学好、往高处走要付出更多的努力，“人间正道是沧桑”嘛！而付出更多的努力之后人就会变得越来越自信的。我实在是无从知道楼主的人生观是什么样的，不管怎样，我都能理解。人的差异是很正常的，而我希望你也能理解我的人生观、价值观。
第三，我们每个人都有自身的长处，你也一样，找到自己的长处，牢牢记住。同时一定要发现他人的长处，紧紧盯住，这会让自己心理平衡，别人是有长处的，不是自己不好，而是在某一方面别人太强。要学会欣赏别人，但更要学会欣赏自己。你...