怎样克服麻木的心理啊?
自我调节
A、迅速同时拉紧缩所有的肌肉,然后立即解除,紧张,反复多次。
B、把练习的重心放在呼吸上,做6次慢速的深呼吸,想象所有的紧张随着呼吸离开了肌体。
C、自我暗示:“冷静,放松”并与深呼吸协调进行。
⑵ 做自我调节操
放轻音乐 闭上眼睛,松松头颈,松松肩
操练时身体要放松,闭目,呼气和吸气要充分
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什麽样的心理才是快乐的,积极的,而不是麻木的、盲目的、随波逐流的追从?
别为了生活的命运而苦恼.谁都会有这样或那样的生活烦恼.找个爱你的知己来面对你以后的酸甜苦辣,你要记住,吃亏,上当,哪怕是你普通的跌倒都是你人生最宝贵的经验. 你要做的就是接受这一切.开朗的接受,大度的包容,博爱这一起哪怕是最痛苦的事情。象听故事一样,不要太当真。每个人的机遇、环境包括整个的人气都有不同,并且主要的是历史环境和社会制度不一样.怀着一份乐观的事情看待周围的一切,对你嘲笑的人,不疼爱你的人,你可以先主动一定表示你的友善,以一颗宽容大度的心胸去原谅那些人,朋友喜新厌旧,你可以好好的珍惜他们,对他们好,他们自然就会很珍惜你的.不需要自己成为别人生活中的一个角色,你无聊郁闷时候可以找好朋友...
以前我是个特重视感情的人,可现在不知道为什么,对什么都麻木了,谁能帮我解决这个心理障碍。
呵呵。
一般都是迩受到感情的打击乐。
现在对什么都麻木了,并不代表以后对什么都麻木。
其实迩想开一点,何尝不是一件好事。
朋友,好好过吧。
加油。
一般都是迩受到感情的打击乐。
现在对什么都麻木了,并不代表以后对什么都麻木。
其实迩想开一点,何尝不是一件好事。
朋友,好好过吧。
加油。
心率不齐有什么明显症状吗
是心脏病的一种 主要症状是心慌 心跳不正常 严不严重要看是不是经常性的心率不齐 如果偶尔出现就没有问题 所谓偶尔就是一个月有这么2-3次 要是一天里面经常发生就很严重了 严重的话可以造成患者突然死亡 所以如果经常心率不齐就应该到医院治疗了 另外告诉你心律不齐服药是可以控制地 坚持服药就没有生命危险
心律不齐通常都没什么症状,如果有症状的话就比较严重了,心律不齐并没什么大碍,建议做个心电图看看
...
关于心率不齐的问题。
就是因为心脏起搏功能的问题,就是心脏起搏点改变或者功能紊乱导致的心跳改变表现为心电图上的电活动变化
有一定的遗传倾向,但是相关性很小
真正发现这种状况主要是去医院做检查,可以用药物治疗,必要时需要安装心脏起搏器
不会遗传吧 还隔代遗传
这个遗传,隔代什么的基本没有关系,但是心脏病、高血压确实有家族聚集的倾向。如果是呼吸性窦性心律不齐一般不认为是病态。关于...
心率不齐会死吗?
心律不齐一般为窦性心律不齐,是心跳时快时慢,一般正常人都会有的,特别是年轻人,不会有大问题的。如果是心脏有器质性病变那就不只是心律不齐而已了,所以不用担心的。。。
快乐快乐。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。其实LZ的病真的没什么啊。。。。。。。。。我都有过LZ的症状,,,告诉你。我还健在~!而且活的很好。。。。其实是生理性的。。。。青少年的心率在60——110之间都是好的。。只要你没有器质性的疾病就OK了。。。。。。。。。。肺活量嘛。。。因人而...