怎样才能去掉心火?
心火炕胜比较麻烦 中医说心肾相交 心属火 这是载体 肾属水
肾水上济于心 使心火不亢 心火下济于肾 使肾水不寒
心火亢胜就是说明你的肾虚 肾水不能上济于心 就使得心火亢胜
心是属阳 肾是阴中至阴 要使的阴阳平衡可以从补阴着手
所以说阴病治阳 阳病治阴
可以吃点苦寒的食物 但是要注意不能吃太多 因为中医基础理论告诉我们苦寒败胃
可以吃苦瓜 教你一下 吃苦瓜之前先用开水烫一下 就不会太苦 对胃也不会伤害太大
希望可以帮助你
引火归原
有很多方法，最日常的是食用凉性食物抑制心火。
比如多吃些西瓜，绿豆等食物，
还有食用夏桑菊，黄连等中药。
上焦有火(上焦指心肺部位)，
症见口干、舌烂、唇裂、目赤、耳鸣，甚则微咳。
中焦有火(中焦指脾胃部位)，表现为时而胃火亢盛，食不知饱，时而嗳腐吞酸，呃气上逆，脘腹胀满，饮食少进。
下焦有火(下焦指肝、肾、膀胱、大小肠部位)，表现为大便干，小便少且黄赤，混浊有味，阴部时痒，妇女白带多，甚至带黄。
从食疗保健角度来看，总的原则是，平时多饮水，少吃辛辣刺激性食物，最好少吸烟，少饮酒，甚至戒烟酒；少食过于油腻性的食...
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心火过重怎么办？
解决心火过盛的疗法：
要预防心火上升或是要清心火，有些食物也可做食疗，具有清心润燥的作用，方法如下：
鸭梨2至3个、豆腐1块、鸡蛋2个、盐适量
1.鸭梨去皮、去心，并切成小块或片。
2.豆腐切成小块；鸡蛋打散成蛋液。
3.将鸭梨、豆腐加入适量的水煮滚10分钟后，加入蛋液待滚就可。
此外，心火旺者可常喝竹叶、甘草、灯心草、生地、麦冬煮成的茶饮，具有清心泻火的作用。虚火上升的人可常喝百合、银耳、玉竹煮的甜汤，具有清心养阴的作用。
喝凉茶吧
如板蓝根，王老吉等
别着急，越急火七越大，喝凉水没有用的亲。。。温水就可以，每天喝3瓶矿泉水那么多量，当然这个是给你体内补水不是浇灭你心火。少吃辣...
要预防心火上升或是要清心火，有些食物也可做食疗，具有清心润燥的作用，方法如下：
鸭梨2至3个、豆腐1块、鸡蛋2个、盐适量
1.鸭梨去皮、去心，并切成小块或片。
2.豆腐切成小块；鸡蛋打散成蛋液。
3.将鸭梨、豆腐加入适量的水煮滚10分钟后，加入蛋液待滚就可。
此外，心火旺者可常喝竹叶、甘草、灯心草、生地、麦冬煮成的茶饮，具有清心泻火的作用。虚火上升的人可常喝百合、银耳、玉竹煮的甜汤，具有清心养阴的作用。
喝凉茶吧
如板蓝根，王老吉等
别着急，越急火七越大，喝凉水没有用的亲。。。温水就可以，每天喝3瓶矿泉水那么多量，当然这个是给你体内补水不是浇灭你心火。少吃辣...
怎么点燃心火。？
心火旺所表现有下列情形:
1.心肾不交型:见白天则心悸不宁，夜则多梦遗精，易惊，健忘，或兼小便黄赤，舌尖红，脉数等症状. 这一类型是由于肾水不济,心火炎上导致.心肾两交汤可以养阴泄火,交通心肾。方药由熟地，麦冬，山药，芡实，黄连，肉桂组成。
2.心火旺盛型:此型见面红目赤，口舌生疮，烦躁易惊，舌红脉数。心火独亢,属于实症.代表方剂：导赤散、黄连上清丸。
1.心肾不交型:见白天则心悸不宁，夜则多梦遗精，易惊，健忘，或兼小便黄赤，舌尖红，脉数等症状. 这一类型是由于肾水不济,心火炎上导致.心肾两交汤可以养阴泄火,交通心肾。方药由熟地，麦冬，山药，芡实，黄连，肉桂组成。
2.心火旺盛型:此型见面红目赤，口舌生疮，烦躁易惊，舌红脉数。心火独亢,属于实症.代表方剂：导赤散、黄连上清丸。
心火怎么去？
喝点莲子汤吧去心火~
要预防心火上升或是要清心火，有些食物也可做食疗，具有清心润燥的作用，方法如下：鸭梨2至3个、豆腐1块、鸡蛋2个、盐适量1.鸭梨去皮、去心，并切成小块或片。2.豆腐切成小块；鸡蛋打散成蛋液。3.将鸭梨、豆腐加入适量的水煮滚10分钟后，加入蛋液待滚就可。此外，心火旺可常喝竹叶、甘草、灯心草、生地、麦冬煮成的茶饮，具有清心泻火的作用。虚火上升的人可常喝百合、银耳、玉竹煮的甜汤，具有清心养阴的作用。
要预防心火上升或是要清心火，有些食物也可做食疗，具有清心润燥的作用，方法如下：鸭梨2至3个、豆腐1块、鸡蛋2个、盐适量1.鸭梨去皮、去心，并切成小块或片。2.豆腐切成小块；鸡蛋打散成蛋液。3.将鸭梨、豆腐加入适量的水煮滚10分钟后，加入蛋液待滚就可。此外，心火旺可常喝竹叶、甘草、灯心草、生地、麦冬煮成的茶饮，具有清心泻火的作用。虚火上升的人可常喝百合、银耳、玉竹煮的甜汤，具有清心养阴的作用。
心火旺怎么办?
对于心火旺，可以多食一些性寒而味苦的食物，如苦瓜、苦菜、百合、苦丁茶类，多食酸枣、红枣、百合或者干净的动物胎盘等补养心肾之品。虚火上升的人可常喝清心润燥的冰糖莲子汤，《本草纲目》记载莲子“清心去热”，除烦热、清心火、养心安神，对于心火内炽所致的烦躁不眠具有较好的疗效。百合微寒无毒、补虚清心、除烦安神，用百合、银耳、玉竹煮的甜汤，具有清心养阴的作用。还可常喝一些具有清心泻火的作用药物，如竹叶、甘草、灯心草、生地、麦冬煮成的茶饮用等。
提问人的追问 2010-12-28 09:19 因为我只要吃了...
提问人的追问 2010-12-28 09:19 因为我只要吃了...
怎么去心火
可用莲子心泡开水代茶常喝，很快心火即消除。如心火严重，可加生地和麦冬同泡水喝。
服用黄連素片
想开点
要预防心火上升或是要清心火，有些食物也可做食疗，具有清心润燥的作用，方法如下：
鸭梨2至3个、豆腐1块、鸡蛋2个、盐适量
1.鸭梨去皮、去心，并切成小块或片。
2.豆腐切成小块；鸡蛋打散成蛋液。
3.将鸭梨、豆腐加入适量的水煮滚10分钟后，加入蛋液待滚就可。
此外，心火旺可常喝竹叶、甘草、灯心草、生地、麦冬煮成的茶饮，具有清心泻火的作用。虚火上升的人可常喝百合、银耳、玉竹煮的甜汤，具有清心养阴的作用。
洒把水
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要预防心火上升或是要清心火，有些食物也可做食疗，具有清心润燥的作用，方法如下：
鸭梨2至3个、豆腐1块、鸡蛋2个、盐适量
1.鸭梨去皮、去心，并切成小块或片。
2.豆腐切成小块；鸡蛋打散成蛋液。
3.将鸭梨、豆腐加入适量的水煮滚10分钟后，加入蛋液待滚就可。
此外，心火旺可常喝竹叶、甘草、灯心草、生地、麦冬煮成的茶饮，具有清心泻火的作用。虚火上升的人可常喝百合、银耳、玉竹煮的甜汤，具有清心养阴的作用。
洒把水