心慌气短是怎么回事

一种是自主神经失调导致的气短，另一种是器质性心脏病导致的气短。当然含有肺部疾患。不过听你的描述象是第一种。如果是心衰导致的，一般都是活动的当时出现，休息一会儿才缓解。如果老是长吸气舒服，活动后更舒服了，一般是自主神经失调导致的，多见于女性。不需要特殊处理，放松心态比较重要。如果不放心，可以到医院查超声心动看看。

你的症状主要可总结为:
1.因为压力过大精神太集中加上平时不运动
2.功能性早博多无临床意义 90%的人有
紧张时心跳加速搏动强是正常的 我也有
3.焦虑症 常莫明的担心这担心那 感觉无力又找不到原因 并常感心慌

建议把心态放宽 青春期很多人都有这种症状 你说的1年感觉无力是主观上思想出了问题间接导致植物神经紊乱 最好的解决方法是每天醒来就去跑操厂几圈 刚开始会感到实在很累跑不动 但2到3天坚持下来后 精神会好 感觉身体有力持续1星期你说的症状基本全部消失 晚上早点睡 饭吃的饱吃的好
实在不放心去医院看一边安慰下心态


更年期

建议你带妈妈去医院看看


心气虚引起的，补养心气，宁心安神

身体问提，看医生去