消化不良怎么办?
消化不良
消化不良可能是胃、小肠或大肠出毛病的一个症状,也可能本身就是一种疾病。其症状包括胀气、腹痛、胃灼热、打隔、恶心、呕吐、进食后有烧灼感。
食物过敏可能是造成原因,慢性胃病、生活压力、情绪紧张、缺乏消化酶等,均可能引起消化问题。如果你边吃边说话、狼吞虎咽、边吃饭边喝汤则很容易造成消化不良。糖类食品含有细菌,是产生排气的主要来源。你需要找出自己无法消化的食物,进而避开这些食物。
家庭治疗措施
●检测胃酸
缺乏胃酸是造成消化不良的直接原因,你可以做一个胃酸自我测试。服用一汤匙的苹果醋或柠檬汁。如果这样做使胃灼热消失,那么你需要更多的盐酸(可于正餐时,饮纯的苹果汁加水)。如果这么做使症状更糟,则表示你的盐酸过量,勿再服用含盐酸的酵素。
●保持饮食均衡
保持饮食均衡并富含纤维素,例如新鲜水果蔬菜及全麦等谷类。需细嚼慢咽,勿狼吞虎咽。
●避免食用的食物
避免精制的糖类、面包、蛋糕、通心粉、乳制品、咖啡因、柳橙类水果、蕃茄、青椒、碳酸饮料、洋芋片、垃圾食物、油炸食物、辛辣食物、红肉、豆类、
可乐。减少盐的摄取量。加工食品、垃圾食物及所有乳制品会刺激粘膜分泌过量,导致蛋...
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为什么消化不良?
你好,消化不良实际是所有胃部不适的总称,消化不良症状说明消化过程受到了某种原因的干扰。消化不良可以是偶然的,也可以是慢性持续的。为什么会消化不良?消化不良可以由进食过饱、饮酒过量、经常服用止痛药如阿司匹林等引起。在精神紧张时进食,或进食不习惯的饮食也可引起。
原因:慢性持续性的消化不良可以是神经性的,即精神因素引起的,也可以是某些器质性疾病如慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、慢性肝炎等消耗性疾病引起,胆囊摘除后的患者也可经常发生消化不良。不管哪种原因,都因为胃缺乏动力,不能正常进行工作,&...
原因:慢性持续性的消化不良可以是神经性的,即精神因素引起的,也可以是某些器质性疾病如慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、慢性肝炎等消耗性疾病引起,胆囊摘除后的患者也可经常发生消化不良。不管哪种原因,都因为胃缺乏动力,不能正常进行工作,&...
求治消化不良的方法?
坚持刷牙,可为什么口腔还是有异味?不少人都有这样的感受,这也给一些人带来交往上的不便。对此,有关专家指出,口腔异味其实是身体某些疾病的反映,只有从源头查起,才能避免口臭的尴尬。 口腔异味就是人们常说的“口臭”,它的出现基本有两方面的原因:一方面与饮食有关,另一方面与疾病有关。护理上认真刷牙是维护口腔卫生的重要措施,每日刷牙两次。晚上睡觉前要认真地细刷,刷牙能减少口腔微生物达60%左右。漱口也可消除食物残存气味,将水含在口中,用舌挤水,鼓腮含漱,多漱几次可除味,如仍有食物味,可将绿茶叶几片放在口中咀嚼再漱口,茶叶中的叶绿素可...
造成宝宝消化不良是怎么回事?
你说的这种情况很多宝宝都出现过此类情况,需要家长用心观察宝宝的健康。估计是喂养上掌握的不是很好,未能在饮食的质和量上很恰当的分配,过饥或过饱,都会影响宝宝肠道的机能,从而引起消化不良。多吃些益生菌高的产品。我家孩子就吃的妈咪爱益生菌,它能抑制肠内致病菌,减少毒素的产生和吸收,重建肠道的天然生物屏障,有效保护肠道健康。妈咪爱还有多种微量元素和维生素,更能促进宝宝生长发育。
可能是吃撑了消化不了,给她吃点健胃消食片
...
合生元对宝宝的消化不良有调节作用吗?
孩子消化不良很可能是由于多种原因引起的,估计最主要是你的孩子体内缺少了益生菌。你平常可以多给他加些辅食或者含有维生素的水果汁,含益生菌的食物也要多补充对肠道健康是很重要的。可以试试妈咪爱蛮好的, 它里面含有丰富的益生菌,可以分泌大量乳酸促使肠壁蠕动,促进肠道对营养物质的消化、吸收、增强肠道功能,给宝宝带来很好的肠道。
有的
消化不良很正常,建议食疗,进食清淡易消化食物
宝宝消化不良喝些什么来调节呢?
宝宝消化不良的时候平时要注意饮食规律,要多喝水,吃些含维生素丰富的水果,补充些益生菌多的食物可以辅助消化,多运动等都对消化不良不错的。现在市面上就有这样一款在中国使用了好些年的产品就是妈咪爱益生菌,它含的益生菌多,可以帮助宝宝消化,杀灭病细菌,并且有利于钙、铁、锌、维生素的高效吸收。每天给宝宝定量的喝些妈咪爱,还可以很好的呵护宝宝肠道健康。
山楂片、健胃消食片或八宝惊风散
妈咪爱是...