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夏天旅游注意带什么??


夏季,是人们外出旅游的旺季,在旅游中,应注意哪些夏季旅游注意事项呢?

  着装:外出旅游穿着上首先要“舒服”,比如说鞋最好不要穿过硬的皮鞋,特别是新鞋,以防磨上血泡影响行程。衣服以宽松、休闲装为佳。外出时最好戴一顶遮阳帽或使用防晒伞,因为夏天阳光强烈,紫外线的长波对人的皮肤伤害很大,长时间阳光直晒会让人感到头晕,皮肤会晒裂,严重者会引起各种皮炎。

  饮食:外出旅游因水分消耗大,所以多食汤食及清淡食品为佳,最好多吃新鲜蔬菜、水果,可适当配些瘦肉,尽量少食油炸、油腻食品,以防引起消化不良。许多人在爬山时看到泉水觉得清凉,又加上干渴,于是不管三七二十一,痛痛快快地饮一顿,其实这是不好的习惯。因为有些泉水有害矿物质超标,有的地方污染很严重,饮用后对健康不利。

  住宿:应选择通风透光的旅店,有条件的选择有星级的宾馆,睡觉前最好洗个热水澡、泡泡脚,如果走路过多还应搓搓脚心和按摩一下小腿以加强血液循环,睡觉时最好不要整夜开着空调,以免受凉,第二天会浑身无力。

  其他夏日外出旅游都少不了游泳这一项目,首先要选择水质,有的水质不干净,这不仅对皮肤损伤严重,还会诱发一些疾病。阳光强...

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最近脸老是痒痒的 怎么回事

通过您的介绍,初步诊断患有痒疹
 
痒疹是急性或慢性炎症性皮肤病的总称,好发于四肢伸侧,属瘙痒性的皮肤病。皮肤损害多是孤立的丘疹或结节,愈后留以色素沉着,局部皮损处有剧烈瘙痒。病程慢性,有时数月或数年不愈。痒疹有不同的命名,没有一致的分类方法。由于临床表现不同,痒疹分称为小儿痒疹、寻常痒诊、结节性痒疹、妊娠痒疹和夏季痒疹等。
  引起痒疹的原因不明,一般认为与变态反应有关,有的病人有家族过敏史,因而小儿痒疹与异位性皮炎有关。有的先有丘疹样荨麻疹,则痒疹与虫咬有关。由于妊娠痒疹分娩后自愈,因此有人认为与内分泌的变化有关。也有的学者认为,外界致敏性接触物,日光,食物及药物的过敏所致。此...

入秋后手和身上的皮肤接触冷风冷水就发痒肿涨是什么原因?有什么办法治疗的?

朋友我看了你的描述;这是寒冷型痒疹也就是荨麻疹的症状;我建议你增强体育锻炼,放松心情,暂时避免辛辣、海鲜、化纤及刺激性化学原料等;
【1】如果你丘疹呈暗红色像黄豆大小,阵发性剧痒;要考虑结节性痒疹,建议用【四川迪威药业】菌必净软膏,用淡盐水清洗后外擦,日4次;可内服【清肤化毒丸】日3次每次3克;氯雷他定片日1次每次1片;【2】如果你丘疹呈风团样遇冷或热呈阵发性剧痒;日一次或数次半有明显的抓痕要考虑丘疹型荨麻疹;建议可内服【荨麻疹丸】日2次每次10克[1袋];盐酸西替利嗪片日1次每次1片 ;
在治疗不痒后,我建议你到医院去注射增强免疫抵抗力的药物,如【丙种球蛋白】第一月注射4次每周1次每次一支...

在中医里面川藓是什么呢?

在中医里面川藓应该是白藓皮,白藓皮味苦,性寒,归脾,胃,膀胱经,主产于四川,江苏等地,在有的书就写白藓皮,很多书写白鲜皮:清热燥湿,祛风解毒。用于湿热疮毒、黄水淋漓、湿疹、疥癣疮癞、风湿热痹、黄疸尿赤。白鲜皮可祛风,燥湿,清热,解毒。
白鲜皮治风热疮毒,疥癣,皮肤痒疹,风湿痹痛,黄疸。
最常用于治疗湿热郁滞所致的皮肤痒疮,湿疹,阴囊湿疹,癣,风疮等也可用于有湿热引起的关节肿痛,还可用于妇女湿热下注所致的阴部湿痒,阴中湿痒,赤白带下等,对多种皮肤真菌有不同程度的抑制作用,用量一般3`9克,重症可用到15~20克,甚或30克,下部虚寒这不宜用

 多年生草本,全株有特异的刺激味。
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这盆植物是什么品种???该怎么养???

一楼正解、但图片是羽叶茑萝
天门冬又名天冬草,亮绿色小叶有序地着生于散生悬垂的茎上,秋冬结红果,它既有文竹的秀丽,又有吊兰的飘逸,天门冬喜阳光,也耐荫,在湿润气候下生长良好,适应性很强。天冬是指天门冬的块根、秋冬二季采挖,洗净,除去茎基和须根,置沸水中煮或蒸至透心,趁热除去外皮,洗净,干燥,切片或段,生用。天冬既能滋肺阴、润肺燥、清肺热,又可养胃阴、清胃热、生津止渴,对于热病伤津之肠燥便秘,还可增液润肠以通便。
 

在湿润气候下生长良好

地肤(扫帚草) Kochia scoparia var.trichophylla 藜科地肤属 一年生草本,高lOOcm,植株外形呈圆球形。叶互生...

皮肤经常过敏怎么办?


皮肤过敏又称为“敏感性”皮肤。从医学角度讲,皮肤过敏主要是指当皮肤受到各种刺激如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等等,导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。敏感性肌肤可以说是一种不安定的肌肤,是一种随时处在高度警戒中的皮肤。其护理要特别留意。 皮肤过敏的发病原因皮肤过敏的发病原因包括内在因素,外在因素两大方面:内在因素就是本身具有过敏体质,这在皮肤过敏的发病中起主导作用。及早彻底脱敏是治疗皮肤过敏防止复发的关键。外在因素也很多。包括饮食、吸入物、气候、接触过敏物因素等。其中海鲜、蛋白质,辛辣食品、酒、吸入花粉、尘螨、寒冷天气、接触化学物品、肥皂、洗涤剂等是...
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