膝盖扭伤怎么办？
侧副韧带部分损伤的，应将膝关节置于略屈曲位制动，使副韧带松弛，利于愈合。外敷接骨散治疗,消除肿胀，减轻疼痛，帮助愈合。完全断裂的应尽早手术，修补断裂的韧带，避免以后关节不稳定，影响膝关节功能。
用的药还行 建议你买个活血散於的药吃 消肿快 还有云南白药那个是镇痛剂 加个红花油 自己揉揉 一定要揉发热才好 每天揉最少5次 自己看看伤了那些地方 膝盖有几个重要的地方半月板 肌腱 韧带 如果膝盖两边侧下方疼你应该有肌腱拉伤了 至於韧带就不清楚了 自己下顿或半顿看看膝盖后面有没有一种牵扯的疼痛 有的话韧带拉伤 疼但能使力就是轻微 可以自己休养 不能使力有可能撕裂 去医院看了 严重的要手术 你去医院最好先不说治疗 只查病因 现在的医院都黑得不行了 回头知道病因再找治疗的方法 别信医院忽悠
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膝盖扭伤了可以贴什么药膏？
膝盖韧带是由内外两侧韧带和髌骨下的十字韧带组成，受伤了基本都是加压包扎，防止韧带过度拉伸，加重伤情。可以涂抹一些消炎类的药膏和云南白药气雾剂之类的运动创伤药物，膝盖受伤不易好，得好好养着，适当的也要活动一下，膝盖侧韧带受伤可以屈腿，但不能左右活动。
云南白药气雾剂
可以贴云南白药膏、关节止痛膏等。注意休息不要活动。
左膝盖习惯性扭伤(内侧)
你好，多数人在剧烈运动后脚踝或膝关节是很容易被扭伤的，关节被扭伤，里面的软组织（软骨、韧带和半月板）多多少少都会受到损伤，软组织损伤后自身很难修复的，多数患者在膝关节或且踝关节扭伤时，都不注重治疗（只是简单的擦一些消肿止痛药），认为只是一般的扭伤，没关系的休息休息就会好了，然而，随着时间的延长，患处的组织就会随着平时的活动而慢慢加重，因此在网上就可以看到很多因脚扭伤后1个月、3个月、半年甚至更长时间都得不到彻底恢复的病例。“伤筋动骨一百天”这句话并不怎么正确，相信它只会误导更多的患者浪费早期最佳治疗时间。
关节...
膝盖韧带妞伤多久才能好？
至于时间，要看拉伤的程度的如何了。严重的韧带撕裂经手术修复后至少要一年半时间才能恢复正常。一般的韧带拉伤三个月就行了。
还有就是平时除了吃药理疗外，还应做适当的功能训练，以免造成肌肉萎缩，以利消肿，缩短恢复时间。
祝你早日康复啊。
一个月起码，不要多动
反复20次 减肥不是着急的事的,减的快胖的也很快冰冻三尺非一日之寒,你这一身肉肉也不是一天两天长起来的, ,你要有毅力才可以的,...
膝盖反复扭伤
从所述情况来分析，膝关节的十字韧带、侧副韧带以及外侧半月板损伤的可能性最大。建议你找运动损伤专科医生检查诊断。只要韧带没有断裂，就完全可以保守治疗康复，但必须配合相关功能锻炼，才能达到最好的运动状态。
是陈旧性膝关节外侧韧带损伤，因未痊愈，引起代偿性半月板卡顿。建议去骨科手法治疗，不需手术。
考虑半月板位置可能不对了，去骨科医院治治吧
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前交叉韧带损伤（MRI）
您的前交叉韧带仍然连续，因此前交叉韧带引起症状的可能性不大。半月板显影尚可，如果有膝关节横断位的MRI，请您提供。或者请您的医生帮您除外是否有髌股关节不稳定？北京积水潭医院-运动损伤科-张辉主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>