平衡感时能靠自身能力锻炼出来的嘛？
你的平衡感不好是因为你的腹肌没有力量,我在1年前也和你差不多,但是我坚持锻炼1之后效果非常好,下面是我每天的训练表.
早上起床30分后锻炼.
俯卧撑3组 每组20 (练胸肌)
仰卧起坐2组 每组30(动作必须标准)(练腹肌)
V字两头起2组 每组10(练腹肌)
组与组之间休息2分钟,项与项之间休息5分钟.
注意:(肌肉不是天天练的，必须有个吸收的过程，一般肌肉休息24小时就可以，所以没有必要天天练，一个星期练3、4次都可以，而且效果很好。)
做完以上练习之后去跑步,跑步的时间要控制在30分以内不要让自己感觉到疲惫的感觉.
想减肥的话，建议楼主还是用白魔芋胶吧，白魔芋的葡甘聚糖含量超过60%（干基），比花魔芋和其它种类的魔芋都高很多。
作为一种可溶性的膳食纤维，可在进入胃中的食物四周形成一种保护层，从而防止消化酶与食物发生作用。
KM在饮水后可吸水膨胀（80-100倍），能抑制食欲，产生饱腹感，使进食量下降。
网上有一家专门卖魔芋胶的，好像叫什么怀素&堂的，效果很不错，你可以试试
或者在网上查查这个 怀￥素堂家的白魔芋胶
应该是可以的，你想...
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如何才能逐步提高股票操盘能力？盘感？
多读书
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人会有预知能力 ,? 或者第6感狠强 ,?
你说的事苊也有过
每次苊还以为是幻觉`
但是都是真的，这是你在睡觉的时候梦到的
在转到现实中来，所以很多人都以为自己有第6感，
什么叫第6感嘛，没人可以去解释，
硪 以 前 還 以 為 隻 是 大 傢 說 說 罢 暸 ,
現 在 想 想 好 像 還 真 有 這 么 個 事 頟 ``
崇 拜 有 第 六 感 滴 秂 哦 !
有啊，就看你的感觉准不准了
我的第六感就很准啊！
有的人很准，有的人不准
應該會的有的吧``
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