如何防治教师职业病？
心态行为要适应健康需要
教师在辛苦之余，还要承受巨大的心理压力。这种压力长期累积下来，就容易导致心理疾病的产生，最典型的一种就是心理枯竭。
专家认为，排除亚健康已成为当前教师的要务之一，方法就是从心态及行为上同时入手，建立现代健康新观念。在生活上要有一定的规律，切忌过度劳累；膳食要合理，营养要均衡；长期进行适量运动；讲究日常卫生，戒烟戒酒；在心理上寻求平衡，知足常乐。
适当放松防止腰背受伤
教师由于长时间地站立授课，站立时下肢静脉内的血柱形成静脉内的压力，使静脉血不易向心脏回流，而向足部倒流。为了预防下肢静脉曲张， 教师应经常走动，多做关节的伸曲活动，以减轻浅静脉内的压力。
教师因为长期站立授课，很容易导致腰酸背痛、静脉曲张等病。教师在黑板上写字需要抬高手臂，容易造成颈背部筋膜炎及肩部旋转肌腱炎，如果不及时处理，除酸痛加剧外，更会演变为颈椎退化性关节炎，颈椎不时酸痛，严重时肩膀、背部出现无力感，甚至头痛，手臂无法抬高。
专家介绍，当教师们感到腰酸背痛时，热敷疼痛部位２０分钟，可获暂时缓解。但这只能治标，最佳的方法是调整工作中的姿势与时间长度，经常走动...
教师在辛苦之余，还要承受巨大的心理压力。这种压力长期累积下来，就容易导致心理疾病的产生，最典型的一种就是心理枯竭。
专家认为，排除亚健康已成为当前教师的要务之一，方法就是从心态及行为上同时入手，建立现代健康新观念。在生活上要有一定的规律，切忌过度劳累；膳食要合理，营养要均衡；长期进行适量运动；讲究日常卫生，戒烟戒酒；在心理上寻求平衡，知足常乐。
适当放松防止腰背受伤
教师由于长时间地站立授课，站立时下肢静脉内的血柱形成静脉内的压力，使静脉血不易向心脏回流，而向足部倒流。为了预防下肢静脉曲张， 教师应经常走动，多做关节的伸曲活动，以减轻浅静脉内的压力。
教师因为长期站立授课，很容易导致腰酸背痛、静脉曲张等病。教师在黑板上写字需要抬高手臂，容易造成颈背部筋膜炎及肩部旋转肌腱炎，如果不及时处理，除酸痛加剧外，更会演变为颈椎退化性关节炎，颈椎不时酸痛，严重时肩膀、背部出现无力感，甚至头痛，手臂无法抬高。
专家介绍，当教师们感到腰酸背痛时，热敷疼痛部位２０分钟，可获暂时缓解。但这只能治标，最佳的方法是调整工作中的姿势与时间长度，经常走动...
“如何防治教师职业病？” 的相关文章
有什么食品对咽喉有好处?
（1）注意劳逸结合，防止受冷，急性期应卧床休息。
（2）经常接触粉尘或化学气体者，应戴口罩、面罩等防护措施。
（3）平时多饮淡盐开水，吃易消化的食物，保持大便通畅。
（4）避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫,带有腥味的刺激食物。
（5）注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，使病菌不易生长。
（6）冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、芝麻、生梨、荸荠、白茅根、甘蔗等食品，具有清热退火，润养肺肾阴液的作用，可适量选食。
（7）保持室内空气流通。
（8）不要长时间讲话，更忌声嘶力竭地喊叫。
1.成药自疗法
（1）抗炎灵片，每次４片，每日３次。
（2）六味地黄丸，每次９克，每日３次。用于慢性期，肺...
（2）经常接触粉尘或化学气体者，应戴口罩、面罩等防护措施。
（3）平时多饮淡盐开水，吃易消化的食物，保持大便通畅。
（4）避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫,带有腥味的刺激食物。
（5）注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，使病菌不易生长。
（6）冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、芝麻、生梨、荸荠、白茅根、甘蔗等食品，具有清热退火，润养肺肾阴液的作用，可适量选食。
（7）保持室内空气流通。
（8）不要长时间讲话，更忌声嘶力竭地喊叫。
1.成药自疗法
（1）抗炎灵片，每次４片，每日３次。
（2）六味地黄丸，每次９克，每日３次。用于慢性期，肺...
急性间质性肺炎治疗方法
你好 中药治疗效果是非常不错的的！！治疗这样的病还是用中药治疗的好！
间质性肺炎不是一个单一的疾病，而是一大类疾病的总称，约有近百余种，已知一小部分病因已明，如尘肺、药物性肺炎、放射性肺炎等；但也有部分病因不明，如特发性肺纤维化、结节病等。属中医“顽咳”之证！！
建议你可以用点温肾清肺汤，服用了温肾清/肺汤之后，精神面貌都有了转变，！！
最好选择中西医结合治疗，不要忽视了中医中药的优势
间质性肺炎不是一个单一的疾病，而是一大类疾病的总称，约有近百余种，已知一小部分病因已明，如尘肺、药物性肺炎、放射性肺炎等；但也有部分病因不明，如特发性肺纤维化、结节病等。属中医“顽咳”之证！！
建议你可以用点温肾清肺汤，服用了温肾清/肺汤之后，精神面貌都有了转变，！！
最好选择中西医结合治疗，不要忽视了中医中药的优势
冬天嗓子痛吃什么可以止痛?
现在的人们大量地吃着反季节的蔬菜水果，尤其是在天寒地冻的冬天，依旧饱餐原来在夏天才能生长的，用于清热、解暑、降温的食物；在人体最需要热量、最能储存热量的季节反倒大幅度降温。还有，夏天普遍使用空调，不但会加重体内的寒湿，而且直接降低了体温。身体内寒湿重会降低体温，影响血液循环。吃了冰箱里的寒凉东西(特别是西瓜、哈密瓜、水果之类）肯定咳。
药物吃愈多身体反而愈糟糕，以致愈陷愈深而无法自拔。其主要因素有三：
1．缺乏正确的健康理念，认为有病一定要吃药，不吃药时病绝对好不了。
2．现代医学的误导，强调有病一定要打针、吃药，无形中又吻合人的心理，尤其现代人崇拜科学，认为现代医学是最具科学的一种医...
药物吃愈多身体反而愈糟糕，以致愈陷愈深而无法自拔。其主要因素有三：
1．缺乏正确的健康理念，认为有病一定要吃药，不吃药时病绝对好不了。
2．现代医学的误导，强调有病一定要打针、吃药，无形中又吻合人的心理，尤其现代人崇拜科学，认为现代医学是最具科学的一种医...
什么是桥本病
桥本氏病,又称桥本氏甲状腺炎,病因与自身免疫有关.简单的说,就是甲状腺发炎.起初,会有甲亢症状,如心慌,多食,消瘦,手振颤等,随着病情进展,会出现甲状腺功能减退症状,如食欲不振,嗜睡等
慢性淋巴性甲状腺炎（桥本氏）
1：慢性淋巴性甲状腺炎又称自身免疫性甲状腺炎、桥本氏病。是甲状腺炎中最常
见的一种类型，90%的病人为女性，多见于30--50岁，但儿童少年亦可发生。
本病的临床表现为：起病缓慢，病人一般无特殊感觉，常在无意间发现甲状腺
重大，一般呈弥漫性对成型肿大，亦可一侧肿大较明显，大多数病例不同，少
数病例可见轻微疼痛，压迫症状多不明显，质地坚硬如触橡皮感，表面光滑，
...
慢性淋巴性甲状腺炎（桥本氏）
1：慢性淋巴性甲状腺炎又称自身免疫性甲状腺炎、桥本氏病。是甲状腺炎中最常
见的一种类型，90%的病人为女性，多见于30--50岁，但儿童少年亦可发生。
本病的临床表现为：起病缓慢，病人一般无特殊感觉，常在无意间发现甲状腺
重大，一般呈弥漫性对成型肿大，亦可一侧肿大较明显，大多数病例不同，少
数病例可见轻微疼痛，压迫症状多不明显，质地坚硬如触橡皮感，表面光滑，
...
眼药水还有别的用途吗？
一、治淋病：用0.25%～0.4%氯霉素眼药水1支，早晚各1次，男性于尿道口注入半支;女性于阴道口注入半支。每次用药前用75%酒精消毒瓶口周围，一般1～2天症状消失，再继续用药2天即有望痊愈。
二、治细菌性鼻炎：将氯霉素眼药水(约6～8滴)滴在消毒棉花球上，然后将棉花球塞入鼻腔内，让药液沿鼻壁向下流渗，直至在咽部感觉到药的苦味。每天2～4次，连用1～3天。
三、治痤疮：青春期面部出现痤疮，如涂搽氯霉素眼药水可收到良好效果。一般每日涂3次。
四、治皮外伤：表皮擦伤或出血不明显的小切割伤，只要涂擦几次氯霉素眼药水，即可防止感染且很快愈合。
五、防治疱疹的继发性感染：在口角...
二、治细菌性鼻炎：将氯霉素眼药水(约6～8滴)滴在消毒棉花球上，然后将棉花球塞入鼻腔内，让药液沿鼻壁向下流渗，直至在咽部感觉到药的苦味。每天2～4次，连用1～3天。
三、治痤疮：青春期面部出现痤疮，如涂搽氯霉素眼药水可收到良好效果。一般每日涂3次。
四、治皮外伤：表皮擦伤或出血不明显的小切割伤，只要涂擦几次氯霉素眼药水，即可防止感染且很快愈合。
五、防治疱疹的继发性感染：在口角...