怎么吃胃会更健康
总结我自己的经验,忌酸,辣,凉,就是那些有刺激性的食物,多喝粥,吃些面食,吃到八分饱,不要受凉。总之就是要让自己的肠胃舒服。这种事一定要自己保重才行!
每天晚上喝牛奶养胃。睡觉前最好别吃东西。 人们常说“人食五谷杂粮,孰能无疾”。而饮食入口,首先影响的就是胃。胃粘膜血管丰富,具有对食品的贮存、消化和运送功能。所以饮食不调是引起胃病的重要因素。 因此养成良好的饮食习惯是防治胃炎的关键,总的来说进食时做到以下几点: 1.宜慢。细嚼慢咽可以减少粗糙食物对胃粘膜的刺激。2.宜节。饮食应有节律,切忌暴饮暴食及食无定时。3.宜洁。注意饮食卫生,杜绝外界微生物对胃粘膜的侵害。4.宜清淡。少食肥、甘、厚、腻、辛辣等食物,少饮酒及浓茶。 好处太多了: 花生(Arachis hypogaca L)豆科 别名:落花生、长生果、果仁 原产于巴西、秘鲁、故又称番豆。明代传入我国福建。 性味归经:甘、平,入脾、肺。 功能作用:健脾和胃、利肾去水、理气通乳、治诸血症。 四、功效主治。 醒脾和胃,润肺化痰,滋养调气,清咽止 咳。主治营养不良,食少体弱,燥咳少痰,咯血,齿衄鼻 衄,皮肤紫斑,脚气,产妇乳少等病症。...
“怎么吃胃会更健康” 的相关文章
胃痛会引起胃癌吗?
概述
胃癌是消化道恶性肿瘤中最多见的癌肿,胃癌的发病率在不同国家,不地区差异很大。我国属胃癌高发区,其中以西北地区最高。本病的检出率有逐年增多的趋势。胃癌多发于40岁以上,41-60岁者约占三分之二,男女之比约为3.6∶1。
进入肿瘤专题
病因
病因尚未完全阐明,根据流行病学及病因学的调查研究认为与下列因素有关:
一、外因:胃癌发病与环境因素有关,其中包括食物、土壤、水源等。吸烟,吸烟胃癌发生率明显高于不吸烟者。
二、内因:据统计胃癌患者家族中的发病率比对照组高四倍。
三、癌前疾病:指能演变为胃癌之良性胃部疾病。胃溃疡、慢性胃炎、胃息肉、残胃。
症状
起病多隐匿。早...
胃癌是消化道恶性肿瘤中最多见的癌肿,胃癌的发病率在不同国家,不地区差异很大。我国属胃癌高发区,其中以西北地区最高。本病的检出率有逐年增多的趋势。胃癌多发于40岁以上,41-60岁者约占三分之二,男女之比约为3.6∶1。
进入肿瘤专题
病因
病因尚未完全阐明,根据流行病学及病因学的调查研究认为与下列因素有关:
一、外因:胃癌发病与环境因素有关,其中包括食物、土壤、水源等。吸烟,吸烟胃癌发生率明显高于不吸烟者。
二、内因:据统计胃癌患者家族中的发病率比对照组高四倍。
三、癌前疾病:指能演变为胃癌之良性胃部疾病。胃溃疡、慢性胃炎、胃息肉、残胃。
症状
起病多隐匿。早...
吃生花生会不会对胃好呢?为什么呢?
1.促进人体的生长发育 花生中钙含量极高,钙是构
成人体骨骼的主要成分,故多食花生,可以促进人体的生长
发育。
2.促进细胞发育,提高智力 花生蛋白中含十多种人
体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使儿童提高智力,谷氨酸和
天门冬氨酸可促使细胞发育和增强大脑的记忆能力。
3.抗老化,防早衰 花生中所含有的儿茶素对人体具
有很强的抗老化的作用,赖氨酸也是防止过早衰老的重要成
分。常食花生,有益于人体延缓衰老,故花生又有“长生
果”之称。
4.润肺止咳花生中含有丰富的脂肪油、可以起到润
肺止咳的作用,常用于久咳气喘,咯痰带血等病症。
5.凝血止血花生衣中含有油脂和多种维生素...
成人体骨骼的主要成分,故多食花生,可以促进人体的生长
发育。
2.促进细胞发育,提高智力 花生蛋白中含十多种人
体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使儿童提高智力,谷氨酸和
天门冬氨酸可促使细胞发育和增强大脑的记忆能力。
3.抗老化,防早衰 花生中所含有的儿茶素对人体具
有很强的抗老化的作用,赖氨酸也是防止过早衰老的重要成
分。常食花生,有益于人体延缓衰老,故花生又有“长生
果”之称。
4.润肺止咳花生中含有丰富的脂肪油、可以起到润
肺止咳的作用,常用于久咳气喘,咯痰带血等病症。
5.凝血止血花生衣中含有油脂和多种维生素...
胃老疼吃什么能好点?
胃痛虽可由多种疾病引起,但最为常见的疾病是慢性胃炎和消化性溃疡,由于这两种疾病是一个慢性发展的反复波动、迁延难愈或易复发性疾病,因此对胃痛者的饮食调理尤为重要,胃痛病人的饮食要求如下:
1、首先要纠正不良的饮食习惯。多食清淡,少食肥甘及各种刺激性食物,如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛,不可使五味有所偏嗜。有吸烟嗜好的病人,应戒烟。
2、饮食定时定量。长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时,间隔时间要合理。急性胃痛的病人应尽量少食多餐,平时应少食或不食零食,以减轻胃的负担。
3、注意营养平衡,平素的饮食应供给富含维生素的食物,以利于保护胃黏膜和提高其防御能...
1、首先要纠正不良的饮食习惯。多食清淡,少食肥甘及各种刺激性食物,如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛,不可使五味有所偏嗜。有吸烟嗜好的病人,应戒烟。
2、饮食定时定量。长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时,间隔时间要合理。急性胃痛的病人应尽量少食多餐,平时应少食或不食零食,以减轻胃的负担。
3、注意营养平衡,平素的饮食应供给富含维生素的食物,以利于保护胃黏膜和提高其防御能...
糜烂性胃窦炎,肝胃不和吃什么药效果最好????
胃可分为四个部分:贲门部、胃底部、胃体部和胃窦部。胃的入口为贲门,出口为幽门。胃窦指的是幽门与胃角切迹平面之间的部分。胃窦炎好发于30岁以上的男性,表现为上腹部饱胀,隐痛或剧痛,常呈周期性发作,可伴有嗳气、反酸、呕吐、纳差、消瘦等,慢性胃窦炎还可表现为厌食,持续性腹痛,失血性贫血等。胃窦炎病变多局限于粘膜肌层,亦可蔓延至肌层和浆膜层。胃窦粘膜表现为水肿、充血,炎性细胞浸润和纤维组织增生,其中以粘膜下层最为明显。此外,当有粘膜糜烂,腺体萎缩与肠腺增生,胃窦炎很少单独存在,常与消化性溃疡或胃癌同时存在,因为胃窦炎与萎缩性胃炎、胃溃疡、胃癌关系密切,应引起我们的高度重视。
 ...
 ...
中医进呀,胃虚是怎样引起的?怎样治疗?
饮食不固定,用生谷芽煮水
辨治脾胃虚寒型胃溃疡
脾胃虚寒型胃溃疡的主症:胃脘隐痛,喜暖喜按,绵绵不断,遇凉痛甚,每于受凉、劳累后疼痛发作,空腹痛甚,得食痛减,泛吐清水,纳差,神疲乏力,四肢不温,大便溏薄,舌淡苔白,脉细弱。其病机为中阳不足,胃失温煦。治法宜温中健脾,和胃止痛。方药用黄芪建中汤合良附丸加减:黄芪30g,桂枝10g,白芍20g,高良姜10g,香附10g,党参15g,白术12 g,茯苓15g,广木香10g,煅瓦楞子30g,炙甘草10g,生姜10g,大枣12g。泛吐清水者加半夏、陈皮、干姜温胃化饮;泛酸者加吴茱萸、乌贼骨、益智仁温中制酸;大便潜血阳性者加炮姜炭、...
辨治脾胃虚寒型胃溃疡
脾胃虚寒型胃溃疡的主症:胃脘隐痛,喜暖喜按,绵绵不断,遇凉痛甚,每于受凉、劳累后疼痛发作,空腹痛甚,得食痛减,泛吐清水,纳差,神疲乏力,四肢不温,大便溏薄,舌淡苔白,脉细弱。其病机为中阳不足,胃失温煦。治法宜温中健脾,和胃止痛。方药用黄芪建中汤合良附丸加减:黄芪30g,桂枝10g,白芍20g,高良姜10g,香附10g,党参15g,白术12 g,茯苓15g,广木香10g,煅瓦楞子30g,炙甘草10g,生姜10g,大枣12g。泛吐清水者加半夏、陈皮、干姜温胃化饮;泛酸者加吴茱萸、乌贼骨、益智仁温中制酸;大便潜血阳性者加炮姜炭、...