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哪些水果不宜空腹吃?


番茄:含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收剑剂等成分,容易与胃酸发生化学作用,凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口——幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成胃扩张而使人感到胃胀痛。

柿子:含有柿胶酚、果胶、鞣酸等物质,具有很强的收敛作用。在胃空时遇到较强的胃酸,容易和胃酸结合凝成难于溶解的硬块。小硬块可以随粪便排泄,结成大的硬块,就易引起“胃柿结石症”,中医称为“柿石症”。

香蕉:含有大理的镁元素,如空腹大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁与钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。
桔子:桔汁含有大量糖分和有机酸,空腹进吃桔子,会刺激胃粘膜。

山楂:山楂的酸鼓掌具有行气消食作用,但若空腹食用,会增加饥饿感并加重胃病。
甘蔗和鲜荔枝:空腹时吃甘蔗或鲜荔枝切勿过量,否则会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。

秋季带有保健医疗性质的水果,要数梨和甘蔗了。
中医认为,梨有生津止渴,止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,最适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用。

甘蔗有滋补清热的作用,含有丰富的营养成分。作为清凉的补剂,对于低血糖...

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长期暴饮暴食,可能已经胃扩张,却任然控制不了饮食,吃得很多很多,而且偏爱甜食,饼干,蛋糕,要怎么办?

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可乐加薄荷糖有什么反应啊

只要把薄荷糖放到可乐里就会喷射出很高的水柱
有专家分析认为,可能是薄荷糖里含有的某些成分加速了可乐中二氧化碳的释放,才出现了所谓的“沸腾现象”。
成都中医药大学附属医院汪医生指出,薄荷糖和可乐瞬间产生的大量气体对胃肯定是有害的,尤其是对于患有胃病的人和胃黏膜还不“坚强”的青少年来说,剧烈的反应在体内进行,极容易造成胃黏膜损伤、胃穿孔、急性胃扩张等不良后果。汪医生建议,人们在饮用碳酸类饮料时,也要有意识地避开食用薄荷糖等容易引起此类反应的食物,以免发生不良反应,危及健康。
可乐和薄荷糖混在一起会变致命的“沸腾可乐”?日前,可口可乐(中国)接受本报记者采访时首次发出声明表示,“这完全是一个不确的...

为何不能空腹吃柿子?


平时吃点柿子对身体很有好处,柿子味甘、性寒,有清热生津、润肺的功效,是营养价值较高的水果,所含的多种维生素及钾、铁、钙、钠、镁等矿物质甚至超过了苹果、梨、桃等水果。

柿子虽然好吃,但不宜空腹、酒后以及与红薯、螃蟹等同时食用。同类水果还有山楂。红薯含淀粉较多,吃后会使胃中产生大量胃酸,而柿子则含有较多的鞣质和果胶,若同食会产生凝聚作用,形成难溶性硬块——胃结石。螃蟹体内含有丰富的蛋白质,与柿子的鞣质相结合容易产生沉淀,凝固成不易消化的物质。因为鞣质具有收敛作用,所以还能抑制消化液的分泌,致使凝固物质滞留在肠道内发酵,使食者出现呕吐、腹胀与腹泻等食物中毒症状。若胃内出现胃结石,轻者会出现上腹部...

中学生怎样瘦臀,在学校也能瘦

一、以单腿曲伸运动锻炼大腿肌,以求提升臀部。   
1、确定跨在椅子上的脚的位置,将单脚放在椅子上,站立的位置要让身体和弯曲的小腿成直角。如果过度靠近或远离椅子,腿部弯曲的角度过大或过小,会达不到效果甚至伤害腿部肌肉。  
2、双手放于腰际,在上身挺直的情况下,进行腿部的曲伸运动。弯曲时,中心必须放在前脚掌,别忘了保持直角!以5-10次为一个回合,每次做2-3个回合。   
二、后侧抬腿运动具有强化大臀肌的作用。   
1、将腰骨贴伏在椅子背上,形成伏卧状,上半身可以放松点。如果感到不舒服,可以改作在下方放入垫子的方法。   
2、一脚在伸直的情况下,慢慢向上抬举,然后,单脚各进行9-10个算...
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