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吃什么水果可以减少出汗
闷热的夏天,一不小心就会“挥汗如雨”。出汗就是流失水分,于是很多人首先想到了补水。不过,随汗液流失的,除了水,还有人体健康必需的钾。 钾是人体内重要的营养成分,也是重要的电解质,主要储存于细胞内,对维持体内酸碱平衡和渗透压、细胞的新陈代谢、神经肌肉的兴奋性起着十分重要的作用。热天防止缺钾,最安全有效的方法就是多吃富钾食品,主要有豆类、蔬菜、水果等。豆类中以黄豆含量最高;蔬菜中含钾最多的是菠菜、土豆、山药、芹菜、莴苣等;水果中以香蕉、橘子含钾量最高。 &n...
夏天出汗多,有什么办法减少吗?
喝点绿豆汤,加醋凉粉,最重要的是你自己的心要静下来,心静自然凉嘛!
我小孩今年九岁,动不动就出很多汗?要紧不?有什么方法可以减少出汗?
是虚汗吧``
去检查下是不是缺钙啊