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吃什么水果可以减少出汗
闷热的夏天，一不小心就会“挥汗如雨”。出汗就是流失水分，于是很多人首先想到了补水。不过，随汗液流失的，除了水，还有人体健康必需的钾。 钾是人体内重要的营养成分，也是重要的电解质，主要储存于细胞内，对维持体内酸碱平衡和渗透压、细胞的新陈代谢、神经肌肉的兴奋性起着十分重要的作用。热天防止缺钾，最安全有效的方法就是多吃富钾食品，主要有豆类、蔬菜、水果等。豆类中以黄豆含量最高；蔬菜中含钾最多的是菠菜、土豆、山药、芹菜、莴苣等；水果中以香蕉、橘子含钾量最高。 &n...
夏天到，酷暑照，怎么能有效减少出汗，和消暑呢？
皮肤出汗是机体的一种降温方式，也是消暑的一种途径。如果一个人夏天出汗太少的话，是容易中暑的先兆，因为他体内的热量太高，会影响机体正常工作的人体环境。所以夏天还是多出汗的好
1岁宝宝感冒了怎么办
睡觉的时候，尽量不要让宝宝头朝向门、窗等风口，以免受风寒。洗澡的时候，情况却恰恰相反，不建议用过热的水，因为热水洗澡后，宝宝要承受的温差大，反而会更容易感冒，水温越接近宝宝的体温就利于宝宝适应洗澡后的环境温度.常坚持户外活动的宝宝患感冒的机会显著少于户外活动少的宝宝.一般1岁以下的宝宝可以在无风天出来活动两到三次，每次10分钟左右。特别为宝宝制订食谱会明显提升宝宝的免疫力。可以帮助宝宝提升免疫力、预防感冒的食物有;菠菜、苹果、香蕉、番茄;肉类如鳕鱼、牛肉;五谷类如绿豆、糙米、红豆；以及鸡蛋、起司等食物。这些食物富含刺激免疫...
夏天好热,很容易就出很多的汗,有没办法可以减少出汗量?
出汗是自己的排泄系统比较顺畅,如果是正常的出汗,我觉得是好事,好多毒素及人体不需要的东西都会随之排出.刻意的减少出汗反而不利于身体健康.如果实在想少出汗,那就要减少运动,多呆在有空调的房间.但我并不赞同.
气虚.慢慢长服补中益气丸.