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天气冷了脖子后边就很疼怎么回事


下面我给你介绍一种脖子酸痛的点穴疗法:
若颈部酸痛长时间得不到缓解,就会引起头痛甚至肩膀肌肉硬化,所以应当尽快消除颈部酸痛。颈部酸痛完全可以自己进行,效果相当的好。下面介绍五个穴位。
一 列缺 所有的颈部和肩膀酸痛都可以点按这个穴位。
位置:让患者的两手虎口交叉,食指端所指凹陷处就是本穴,也就是挠骨茎突的起点。
主治:项痛、咽喉肿痛、偏头痛、口眼歪斜、咳嗽、牙疼。
二 天井 疲劳积压造成后脖颈疼痛时刺激该穴位。
位置:屈肘时,由肘关节向上约两指宽的地方。
主治:颈项痛、肩臂疼痛、偏头痛、瘰疬。
三 大椎 整个脖颈肌肉僵硬时按压该穴位。
位置:低头时最突出的颈椎骨正下方凹陷处。
主治:热病、癫痫、大脑发育不全、脑炎后遗症、项背强痛、出虚汗、各种头痛。
四 俞府 颈部僵硬、抬头困难时刺激该穴位。
位置:两锁骨间中央点向左右两侧约三指宽正下方凹陷的位置。
主治:咳嗽、气满、胸痛、呕吐、纳呆。
五 肩中俞 颈部僵硬、转动困难时按压该穴位。
位置:大椎穴旁开三指宽的地方(小肠经)。
主治:肩背痛、咳嗽、吐血。
颈部是中枢神经的传递通路,要想保证气血畅通,防止颈部酸痛,就要保持颈...

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书法的身法是指什么

身法指和腕,而配合和贯注的应是全身的力气。
有四种身法:
坐写
在写四寸以内的字时都可以坐写,这也是最普通的姿势。坐写的要点,一是保持身体的平衡;一是全身保持各部位舒展自如。
坐写时胸部与桌立面平行,不要歪斜,离桌子二、三寸,免得紧压胸腹部,牵制用力;腰、背正直,头部微微前倾,两臂撑开使肩部平衡,两脚平放着,使下肢也很舒展。然后左臂放在桌上,用手按住纸面,右臂或枕腕,或悬肘进行书写。

桌前站写
四寸以外的字,要桌前悬肘立写,才可得势有力。站起时,右脚稍向前伸,给右臂增强助力,腰的倾斜度加大,以左手支住桌面,右臂悬肘书写

壁面站写
壁面站写的情况不多,有时因展壁是固定的,必须采用壁面立写。立...

古筝摇指摇的时间不长

古筝扫摇练习方法           
   对于使用小指札桩者来说,扫摇就和一般指法的姿势一样没有太大的改变。这个指法比较需要练习的地方是因为中指做扫的动作后,大指的托劈托没办法清楚,所以无法将主旋律清晰地呈现,只是不断地听到扫的声音,结果就变得很吵杂。练习方法如下:
 
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面瘫辅助治疗(就是指除了针灸)该吃什么 多说几个

你好:

我曾经是一名护士,也学过中医。希望能为你带来帮助。

<如何做好面神经麻痹患者的护理>
  面神经麻痹一方面可在家中服药治疗,另一方面需去医院进行综合治疗。
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  急性期患侧面部用湿热毛巾外敷,每天3~4次,每次15~20分钟。可指导病人对镜按摩瘫痪的面肌,每日3~4次,每次3~10分钟。由于本病使病侧眼睛不能闭合,所以在睡眠和外出时应戴眼罩,并用抗生素眼...

高血指应该注意什么?常见症状是什么?

高血脂是指血中胆固醇(TC)和/或甘油三酯(TG)过高或高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)过低,现代医学称之为血脂异常

高血脂的危害? 血脂是人体中一种重要的物质,有许多非常重要的功能,但是不能超过一定的范围。如果血脂过多,容易造成“血稠”,在血管壁上沉积,逐渐形成小斑块(就是我们常说的“动脉粥样硬化”)这些“斑块”增多、增大,逐渐堵塞血管,使血流变慢,严重时血流被中断。这种情况如果发生在心脏,就引起冠心病;发生在脑,就会出现脑中风;如果堵塞眼底血管,将导致视力下降、失明;如果发生在肾脏,就会引起肾动脉硬化,肾功能衰竭;发生在下肢,会出现肢体坏死、溃烂等。此外,高血脂可引发高血压、诱发胆结石、...
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