大腿先天性向内歪曲怎么办
(1)坐在椅子上,两手后撑,足踝处突一物体(可由厚换薄),两膝并拢,然后直腿上举至水平,再下落,15一20次X3组。
(2)两腿屈膝坐地,膝外开,脚掌相对,两臂弯曲,两手扶在膝关节内侧,用力下压膝关节,至最大限度保持2秒,再还原。
(3)直腿坐,两手体后撑地,两膝间夹一软物(如小皮球),用橡皮筋将踝关节捆住,练习5分钟。要求小腿用力夹物体。
(4)两腿开立成二位,两膝尽量向两边分开,挺胸立背,屈膝半群,慢慢抬起脚跟,然后下落,反复提起并下落脚跟,直至小腿有酸胀感。
(5) 小腿向内侧踢毽子,两腿交替进行。
在不进行整形的情况下只能靠锻炼了
不影响正常生活的情况下不用治疗 调节下心理就好了
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胸12爆裂骨折伴不全瘫痪术后双足麻木难忍是怎么回事
你的这种情况目前采取保守治疗是可以的,因为没有出现神经症状,而且椎体压缩程度不是很严重。但在现实生活中,你不可能什么都不干,随着年龄的增长及你从事的工作、家务等等,可能在40岁以后会出现腰背疼痛、驼背、椎管狭窄的症状,特别是到老年期后,随着女性骨钙的大量丢失,受伤的椎体会不会因为骨质疏松而出现塌陷加重等,这都是应该考虑的。瑜伽可以继续练,但要注意极度前屈的动作不要做,而后伸脊柱的动作倒是可以多做一些,还有平时注意保持挺胸抬头。后突畸形主要就是带来驼背,及后突处的疼痛。总之问题不是太大,平时注意保护、适当锻炼,尽量延长一些后遗症出现的时间。
补充:1、你现在的后突肯定不明显,也不严重。
2、随...
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那里治疗兔唇比较好
可到大一些的医院看比较好
兔唇上唇裂开
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怀孕初期吃虾会导致宝宝兔唇 真假?
没听说过这种事,不过3个也起不了什么作用.
这个没有科学依据的吧。但是怀孕初期是胚胎发育很重要的时候,所以要特别小心点,就是怕虾里面有会有寄生虫,所以一定要吃煮透了的虾。而且不管是什么海鲜都要煮透的。这样会好很多的。像螃蟹就不能吃了,是导致流产的。
不会,建议少吃
也不一定 可以去医院看一下
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