关于四肢湿冷的问题
饮食不当脾胃失调引起的虚，以后少吃寒凉的食物
吴昊啊 我跟你一摸一样 不用太在意 没事啊 反正死不了人！
以中医的观点，阳气闭郁不通或者阳虚。阳气闭郁不通，四逆散主之。柴胡（6克） 枳实（6克） 芍药（6克） 炙甘草（6克）
阳虚可以吃点人参、当归干姜炖羊肉、狗肉等等。
我认为有两点：1.肺气虚--------气虚卫表不固。2.湿困脾阳--------是否比较容易腹泻？
两者相加就成为：易感冒，常腹泻，精神困顿，四肢出冷汗。
女生多这样的情况
·
气血虚·
吃吃羊肉、枸杞。
吴昊啊 我跟你一摸一样 不用太在意 没事啊 反正死不了人！
以中医的观点，阳气闭郁不通或者阳虚。阳气闭郁不通，四逆散主之。柴胡（6克） 枳实（6克） 芍药（6克） 炙甘草（6克）
阳虚可以吃点人参、当归干姜炖羊肉、狗肉等等。
我认为有两点：1.肺气虚--------气虚卫表不固。2.湿困脾阳--------是否比较容易腹泻？
两者相加就成为：易感冒，常腹泻，精神困顿，四肢出冷汗。
女生多这样的情况
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气血虚·
吃吃羊肉、枸杞。
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白带多、四肢无力
给您个食疗法吧。主治：白带多，腰疼。
墨鱼（乌贼）和瘦猪肉各一百克，食盐放一小勺，一起煮熟后吃，连吃五天。
若您不住在海边，这里仍有一个方子：
金缨子根，千金拔根各15克，鸡血藤30克（所有药材在各大医院均可见），用水煮，一天一次，分两次。
从中医的角度来讲。脾胃虚弱导致四肢无力，脾胃生湿，致肝气不舒，郁而疏泄，肾水不藏，津液不藏故白带增多。胃气上逆，浊阴不降所以感到头晕，还有早上伴有恶心症状。。方药。。茯苓10g炙甘草10白术10半夏10杏仁10桂...
头晕、四肢无力症状
要保持乐观的心态，要知道精神状态是非常重要的，另外可以适当的进行体育锻炼加强体质。再则可以闲暇时间充分利用起来做你最喜欢做的事情，从而来转移你老是胡思乱想的注意力。 祝你健康！！
太累的缘故吧
是体力或精神疲劳过度导致血糖 血压过低而引发的以上症状
常年四肢无力是什么原因
你这个是气血亏虚造成的，只要补气血了，你这些症状就会消失，建议吃补气血的滋补膏！
有无结核，有无手淫，有无失眠，有无微量元素缺乏，
您好,平时不要长时间的做在那一个姿势,一般坐1个小时以上就需要活动5-10分钟,晚上睡觉睡硬板床,枕头要低,另外可以去理疗一下,按摩的效果很好,·
如何锻炼肌肉，四肢无力怎么。
四肢无力没有事。只要你不是病太，那就说名你锻炼的不够！
你这样的身体练肌肉是最容易的！因为胖所以有脂肪转化为肌肉，如果是瘦人的话想增加肌肉都很难！
不知道你想让什么地方肌肉明显突出！
还有顺便说一句打击你的话，如果坚持不了的话就劝你不要想那么多了！
去健身房
不管怎么样，慢跑永远是运动锻炼的最佳选择。你可以从慢跑开始，先每天分三个时段开始，每个时段十分钟，上午十点左右，...
最近为什么四肢无力？
除了大脑，人体大多数内脏器官如心脏、肠胃等都受植物神经支配。植物神经分为交感神经和副交感神经。白天，交感神经活跃，心跳及肠胃蠕动都加快；当你睡着时，交感神经变得抑制，副交感神经呈现活跃状态，内脏器官得到休息放松。如果疲倦时不睡觉，不仅内脏器官得不到休息，容易因劳累过度感到不适，植物神经也容易紊乱，埋下失眠隐患。 这是神经衰弱，中医会建议安神. 黄花菜又称“安神菜”，具有镇定神经的功效，除了煮汤喝，也可以与其他菜炒成各种美味佳肴。 而在改善失眠症状时，主要是坚持每日三餐时喝黄花菜汤。做时将黄花菜先用热水焯半分钟，去除表...