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上课想睡觉怎么办啊?


第一;上课睡觉首先是心态问题!没有给自己指定明确的目标!一定要有明确的目标,积极的心态!
第二;调整作息时间!一定要保证充足的休息时间!
最好中午午睡2小时左右.这样从下午到晚上都会有一个十分好的精神.
当然可以买一些茶与咖啡饮料配合.
其实可乐也行,因为咖啡因会让人的脑细胞兴奋.
有时候不爱听老师的课觉得很无聊的话就不一定强制听适当的多做笔记.自己慢慢看相关内容.
上午的话课间最好休息下.


中医学认为,经常打瞌睡表示脾胃功能不好.
中医古书早有记载,脾胃之虚,怠惰嗜卧。夏天嗜睡,因为暑热耗伤元气,有损精神;冬天如果经常嗜睡,表示「身体阳气不足或脾虚湿热.
经常思虑多,好动脑或饮食控制失当的人,往往伤脾,影养脾运化能力。当脾胃功能欠佳时,容易气血不足,气血两虚的结果是,脑部供氧不足,易昏沈嗜睡。

脾和胃像孪生兄弟,功能相辅相成。脾的功能是消化食物,负责运送营养,「中医的脾,其实就是西医说的胰脏,」至於胃,负责吸收食物。

从中医观点,脾胃另个重要功能是代谢湿气,当脾胃功能差,体质又偏湿热时,往往无法有效化解湿气,会出现身体沈重、精神不振、想睡觉或胸闷的症状。...

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经常思虑多,好动脑或饮食控制失当的人,往往伤脾,影养脾运化能力。当脾胃功能欠佳时,容易气血不足,气血两虚的结果是,脑部供氧不足,易昏沈嗜睡。 

脾和胃像孪生兄弟,功能相辅相成。脾的功能是消化食物,负责运送营养,「中医的脾,其实就是西医说的胰脏,」至於胃,负责吸收食物。 

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上课的时候为什么心不在焉?

上课试着记笔记,可以将注意力集中到上课上来.
注意:数学是培养思维的课程,是其它理科的基础.首先要学好数学.
学习最简单的方法是:
其实学生应以学为主,全面发展.
书山有路勤为径,学海无涯苦做舟,勤能补拙.
改善学习方法.
在学习过程中,一定要:多听(听课),多记(记概念,记公式),多看(看书),多做(做作业),多问(不懂就问),多动手(做实验),多复习,多总结.
相信你一定会逐渐养成良好的学习习惯,并获得成功.
如果要猜一种生理反应,是每个人都曾经历过的,非打瞌睡莫属。

为什么会打瞌睡?

除了一般所能想到,空气不流通、屋内缺氧、生活作息晚,长期睡眠不足外,也可能是身体正发出警示讯号。...

怎样有效地预防手足口病

二、有关地市提出的方法
1、《青岛市中医药防治手足口病临床技术方案(试行)》指出,个人预防:①黄芪15克、生薏仁10克、绿豆10克,先煮黄芪取其液,然后加入生薏仁、绿豆,煮粥食用。②使用中药药枕。组成:藿香、艾叶、白菊花各60克。制法:将处方中各味药洁净处理,去除杂质,制成药枕使用。功效:芳香化浊,利湿解毒。③中药漱口法。组成:金银花10克、荷叶5克。制法:加水煎药汁漱口。功效:清热解毒、疏风化湿。
2、武汉市中医医院:结合十余年来接诊的手足口病患儿的治疗和此次暴发的手足口病的发病及症候特点,认为以下方剂可以预防手足口病。组方:金银花10g连翘10g芦根15g竹叶6g生甘草3g。 用法:水煎服...

如何预防心脏疾病?

速食化让我们的心脏越来越脆弱,提神咖啡当做主打饮料,让自己时刻保持头脑的清醒;出门以车代步,少了运动的激情和时间;用餐时间可能只有10分钟……效率不断提高,却让心脏不堪重负。因此,下面的呵护心脏健康5提案,能帮助你换回心脏一生的健康。

  亲近它,了解它

  提案1 中心提案:生活决定心健康

  想要获得心脏健康之前,先要设身处地地“了解它”,除了遗传因素以外,详细知道什么原因造成它的不适,才能有针对性地预防。

  要远离:高压

  每天生活在高压中,甚至连晚上回家都要在电脑前做策划、写程序、找资料……长时间处在紧张状态下,就会导致心律失常、内分泌失调,甚至影响到心跳,从而刺...

左手写字练右手写???



哈哈,我看过一个人用左手写字,他大概20岁了。好难看,你左手写字好看不,如果不好看,建议你马上换右手。知道为什么不?
 
因为写汉字的人都是从左写到右的,所以右手一直推过去写出来的字才整齐,好看!
你要是欧美老外,你可以用左手,因为英文笔画左右手都能写得好!
 
考试成绩,有一部分是卷面分,字迹工整,老师打分也会给你多点。你应该知道的。
 
哈哈,祝你好运!~~·
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