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水中毒是咋回事????


美国最新研究报道,饮水过多也会造成“水中毒”。美国健康专家分析说,短时间的大量饮水会造成血液内盐分浓度改变,体内液体流动出现变化,严重者会造成大脑肿胀、压迫颅骨,乃至死亡。喝水难道也会“中毒”?看到这条骇人消息,人们不禁要问:“到底该不该多喝水呢?”

短时间内大量喝水容易造成“水中毒”

“水中毒”是指长期喝水过量或短时间内大量喝水,身体必须借着尿液和汗液将多余的水分排出,但随着水分的排出,人体内以钠为主的电解质会受到稀释,血液中的盐分会越来越少,吸水能力随之降低,一些水分就会很快被吸收到组织细胞内,使细胞水肿。开始会出现头昏眼花、虚弱无力、心跳加快等症状,严重时甚至会出现痉挛、意识障碍和昏迷。因此有些女孩子想靠超大量喝水来减肥的方法是很危险的。

很多人喝水量不足

“对于普通人来说,在喝水这方面的主要问题不是喝多了会不会中毒,而是绝大多数人的饮水量不够。该怎样补充呢?健康人只要不是在短时间内大量喝水,发生‘水中毒’的概率少之又少。”北京大学第三医院运动医学研究所营养生化研究室常翠青博士介绍。夏天每人每天应该补充1500到2500毫升水,所以即使运动量不大,排汗量大也会消...

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水中毒症状是什么

盐分丢失致“中毒”
  广州现代医院内科姜希林主任告诉记者,“水中毒”的原因跟人体的盐分丢失有关。人的身体出了很多汗以后,不仅丢失了水分,也丢失了不少盐分。l升汗水中就有将近3克的盐,出汗后如果一次性大量喝进白开水,水分经胃肠吸收后,经过出汗排出体外,又失去一些盐分。这样,血液中的盐分就越来越少,吸水能力随之降低,一些水分就会很快被吸收到组织细胞内,使细胞水肿,人就会感觉头晕、眼花等,这就是“水中毒”。

  喝水应分几次喝
  姜希林告诉记者,防止“水中毒”的办法很简单:掌握正确的喝水方法。正确的喝水方法是:先用水漱口,润湿口腔和咽喉,然后喝少量的水,停一会儿,再喝一些,这样分几次喝,就...

水中毒是什么意思?

简介
水中毒 水入量超过出量所致的病理现象。又称水过多。人体有调节水的能力,主要依靠垂体、肾上腺皮质和肾脏进行调节。但调节能力有一定限度,如果短时间内进水过多,超过人体所能调节的限度,肾脏一时无法将过多的水排出体外,过多的水存在体内,就会产生一系列症状。人体对水的最高耐受量为 2700ml/m体表面积。如果水入量不超过这个数字,人体内细胞外液的电解质(主要是钠)仍在正常浓度。如果水入量超过这个数字,细胞外液的电解质浓度就会因稀释而降低,这不是真正的缺钠,故又称为稀释性低钠血症。
水中毒的成因一般都是因为各种原因而摄取了过剩的水分,但这个分量在日常的生活里很少机会超过。一个常见的可能,是在大...

水中毒概念?

常说夏天要多喝水,可是喝水过量还会引起水中毒!
  水中毒是指体内水分潴留过多导致细胞内水含量过多引起细胞功能紊乱,同时引起体内电解质紊乱。健康人水喝多了不会引起水中毒,通常见于严重肾病引起少尿或无尿,以及输低张液过多过快,会有生命危险。
  专家介绍,过量饮用却会导致人体盐分过度流失,一些水分会被吸收到组织细胞内,使细胞水肿。开始会出现头昏眼花、虚弱无力、心跳加快等症状,严重时甚至会出现痉挛、意识障碍和昏迷,即水中毒。因此,有些女孩子想靠大量喝水来减肥的方法是很危险的。
  据介绍,人们常认为水中毒只在意外溺水事件中出现,其实在日常生活中也时有发生,只是程度较轻、未引起重视而已。特别是夏...

什麽叫水中毒?

常说夏天要多喝水,可是喝水过量还会引起水中毒!
专家介绍,过量饮用却会导致人体盐分过度流失,一些水分会被吸收到组织细胞内,使细胞水肿。开始会出现头昏眼花、虚弱无力、心跳加快等症状,严重时甚至会出现痉挛、意识障碍和昏迷,即水中毒。因此,有些女孩子想靠大量喝水来减肥的方法是很危险的。

据介绍,人们常认为水中毒只在意外溺水事件中出现,其实在日常生活中也时有发生,只是程度较轻、未引起重视而已。特别是夏季旅途中,人们往往玩得忘乎所以、汗流浃背,体内钠盐等电解质流失的概率很高,如果此时大量饮用淡水而未补足盐分,就会出现头晕眼花、呕吐、乏力、四肢肌肉疼痛等轻度水中毒症状。

专家提醒,要避免水中毒,...

水中毒病理性征。。。

   如果小便量多,则不会是水中毒,但是也是一种病态现象,可能为精神性多饮 尿崩症等等,如果尿少,则可能为水中毒。
   简单的说 水中毒就是 你喝的多 排的少,病因就是有造成你烦渴的原因 如头部肿瘤等,或造成你排尿障碍的疾病 如肾脏炎症 肾衰 尿毒症等等。
   而水中毒的症状就是水过多存留在身体 造成四肢水肿 或排泄器官如肾脏负荷加重 导致肾功能进行性下降。需及时治疗。
  一般水中毒是由运动剧烈导致肾排泄功能发了短暂的障碍引起的

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