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长时间的夜生活会使人加快衰老吗?

有的女性喜悲熬夜,甚至通宵达旦地玩。尽管第二地她们再补觉,但由于生物钟混乱引起的不良后因是无法防止的,白地困倦、精力难以集中,晚上失眠,无法入睡。
女人必吃保健品 ·盘点冬季“健康杀手”   4、透支睡眠:
·七大绝招预攻手脚冰凉 ·6点必备攻治冬季传染病 ·快速排毒摆脱毒素侵扰
手脚冰凉罪恶根源   随着生活方式的改变,如今年轻女性的夜生活较为丰富,特别是一些职业女性的应酬较少,常会伴着微醉入睡。据医学研究表明,睡前饮酒入睡后易出现窒作,一般每晚2次右右,每次窒作约10分钟。长久如此,人容易患心脏病和高血压等疾病。
·普通肥皂是攻甲流首选 ·6保湿攻略告别皮肤干燥 ·预攻甲流从起居攻护末尾 ·冬季抗击流感5大窍门   1、微醉入睡:


·通缉汽车甲醛污染物   2、带胸罩入睡:
  胸罩对乳房是起保护作用的,但摘胸罩入睡则会招至疾病。特别是诱发乳腺肿瘤。据有关专家研究发现,每地摘胸罩超过17小时的女生患乳腺肿瘤的风险比短时间摘胸罩或不摘胸罩者高20倍以上。这是因为乳房长时间蒙压,淋巴回流蒙阻,有害物滞留乳房的解因。
  3、不关电热毯睡觉:


  整夜开着电热毯,不但使人醒来后...

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缺钙会导致人体加快衰老吗

  (3)提倡科学的生活方式。运动有益于骨量增加,骨丢失减少。首先是体重。体重与骨量呈正相关,体重大的人骨量多,体重下降时骨量也丢失。  有资料表明,宇宙飞行员乘狭小的飞船在宇宙飞行一周后骨量减少20%。其次是肌肉量。肌肉量越多则骨量也越多,经常运动、肌肉发达的人骨量比运动量少、肌肉不甚发达的人多。即使未有疾病。完全卧床36周后骨小粱丢失的数量可相当于人体衰老10年所丧失的骨小梁数量。
  无论男女老幼,经常性的肌肉活动对骨骼产生机械刺激,可使骨骼更加粗壮结实。老年人坚持经常性的体育锻炼,有助于增加骨量,减少骨质疏松,延缓衰老。
  过多吸烟、饮酒,对骨量有害,建议老年人不吸烟,少饮...

晚上熬夜会加快衰老么?

熬夜不睡,或睡眠时间不规律,缺乏运动,饮食不均衡,压力,疲劳,辐射,吸烟都会令体内的自由基,不规律性地猛增,造成衰老加速。自由基,又被称为“衰老因子”,是体内一种代谢毒素,每天有10亿个自由基毒素产生,攻击人体各角落的细胞,肌肤,大脑,内脏。
    ●自由基攻击免疫器官,机体免疫力下降;   ●自由基攻击脑细胞,造成记忆力下降、头脑混沌、睡眠质量下降;   ●自由基攻击在皮肤细胞中,使皮肤粗糙、黯淡、无光泽,出现皱纹、色斑等;   ●自由基攻击眼球晶状体细胞,使其退化变性,引起视力障碍;   ●自由基攻击头发,就会出现白发...

寂寞会使人加快衰老吗?

当然会使人加快衰老了。人是有丰富感情的群居“动物”嘛。当你心情舒畅做事时的感觉和心情郁闷时做事的感觉会一样吗?
提问人的追问   2010-11-29 19:59 孤独和寂寞都是内心空虚造成的吗?
回答人的补充   2010-11-29 20:01 是有个人的性格、脾气、修养等造成的。

提问人的追问   2010-11-29 20:03 如果摆脱寂寞,最好的方法是...

用脑过度会不会加快人的衰老?

当然会老得快!积极用脑和用脑过度是两个完全不同的概念。人说,脑子越用越灵,那是积极的用脑方式。如果产生心烦、疲惫的心理状态,那就是用脑过度了,透支了大脑的运作能力,反而会损害大脑。
为什么新婚蜜月的女孩都显得漂亮?这和心情有很大关系。如果心理疲惫,心情不好,人确实会衰老的快些,甚至白了少年头。
放松心情,寻找快乐,暂时的疲劳很快就会恢复的,科学用脑,我们都能长寿
一用脑过度人士易患“雅皮士流感”
美国已经将近年来才出现的新疾病“慢性疲劳综合征”与霍乱、疟疾、丙型肝炎等一类传染病列为同一个预防类型,并给它起了个很时髦的名字“雅皮士流感”。北京大学第一医院的袁云教授等在对此类病人进行的调查中发...

加快女人衰老哪十种生活方式呢?

衰老原因一:整天愁眉苦脸,庸人自扰
衰老原因二:熬夜
衰老原因三:经常曝晒
衰老原因四:抽烟喝酒

衰老原因五:面部表情过于丰富
衰老原因六:不爱喝水

衰老原因七:不喜欢运动
衰老原因八:卸妆不彻底
衰老原因九:不了解自己的皮肤,用不合适的护肤品
衰老原因十:亲近刺激性的食物,远离维生素
衰老原因一:整天愁眉苦脸,庸人自扰
衰老原因二:熬夜
衰老原因三:经常曝晒
衰老原因四:抽烟喝酒

衰老原因五:面部表情过于丰富
衰老原因六:不爱喝水

衰老原因七:不喜欢运动
衰老原因八:卸妆不彻底
衰老原因九:不了解自己的皮肤,用不合适的护肤品
衰老原因十:亲近刺激性的食物,远离维生素

水是生命之源。...
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