为何会手凉呢?
但有一点要注意,发现手脚冰凉也不能全然置之不理,因为一些系统性疾病如血管功能障碍的前期,主要症状就是手脚冰凉,应引起警惕。好多人说,手凉对象疼,手热父母疼,其实只是个传言,安慰自己罢了,关键是你要注意休息,和饮食,不要吃寒大的食物,要注意穿衣,天气变化
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关于男孩手凉的问题
这多是由于你的末梢神经血液循环不够好而造成的。
因为手、脚均在人体的最末端，距离心脏最远，有的人在冬天时就会出现手脚冰凉的现象。
建议你：
１、平时可多吃些红枣、枸杞子、元肉、坚果、黑豆、奶制品、禽肉、鸡蛋等食物。一些药食同源（如红枣、枸杞子、元肉等）的食物可以泡茶，也可以煲汤。
2、每晚睡前可用40度左右的热水浸泡一下手脚，以促进末梢神经的血液循环，利于入睡。
3、平时要坚持适度的体育锻炼，多接触阳光与新鲜空气，促进身体的血液循环和新陈代谢，以提高身体素质。
祝好！
手凉的人 冬天里怎么能把它给暖热呢 ？
刚才我查了下、貌似女性出现这种情况的比较多啊。有的是以为季节原因、还有身体抵抗力、穿的衣服不够厚…所以、以后要勤用热水泡脚、多运动、在店里没事了就搓搓手心手背、对了、买个电热宝啊！实在不行了…那以后我给你暖啊、哈哈…
手凉脚凉和心脏有关吗？
末端循环不好~加强锻炼
但是心脏不好的话还得注意运动适量 可以做做瑜伽改善 比较缓和
没有 这是由于气血不通引起的 多活动下就行了
没有，和胃有关，消化不好，就耽误血液循环
多运动就好点
为什么女孩手凉脚凉。冬天睡觉更受罪冷…
血液循环不好，我也这样的。多加运动吧。我用电热毯，呵呵
好多女孩都这样，要多运动，然后食补，罗卜炖排骨
因为他缺男人
我妈妈在收音机听到广州有的药店卖鹿参茶的，据说治失眠手凉脚凉效果很好，不知道这个药到底可不可靠??
失眠（英文: Insomnia）：通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。按临床表现分类：①睡眠潜入期：入睡时间超过30分钟；②睡眠维持：夜间觉醒次数超过2次或凌晨早醒；③睡眠质量：多恶梦；④总的睡眠时间少于6小时；⑤日间残留效应：次晨感到头昏，精神不振，嗜睡，乏力等。按病程分类：一次性或急性失眠，病程小于4周；短期或亚急性失眠，病程大于4周小于3～6个月；长期或慢性失眠，病程大于6个月。按严重程度分类：轻度，偶发，对生活质量影响小；中度，每晚发生，中度影响生活质量，伴一定症状(易怒、焦虑、疲乏等...