怎样提高视力？
提高视力的辅助训练方法1. 远方凝视：寻找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，每天做3次，视力下降厉害的要增加训练次数。2. 晶体操：① 双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。② 寻找一个3米外的景物(如：墙上的字画等)，同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直(约30厘米)，看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次。3. 推拿操：采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。① 揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴(眉头下面、眼眶外上角处)。② 挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按，然后又向上挤。③ 揉四白穴：用食指...
“怎样提高视力？” 的相关文章
有什么好办法恢复视力？
假性近视是相对真性近视而言的，真正的近视眼是正视眼的屈光系统处于静止状态，即解除了调节作用后，眼的远点位于有限距离之内，换句话说，近视眼是由于先天或后天的因素而造成眼球后径变长，平等光线进行眼内在视网膜前形成焦点，引起视物模糊。而假性近视眼，是在看远处物体时，还有部分调节作用参加，常见青少年学生在看近物时，由于使用调节的程度过强和持续时间太长，造成睫状肌的持续性收缩，引起调节痉挛，这时晶体的凸度便会加大，因而在长时间读写后转为看远处时，不能很快放松调节，而造成头晕、眼胀、视力下降等视力疲劳症状，这种由于眼的屈光度增强，使眼球处于近视状态，称为假性近视。假性近视和真性近视从症状上看都有视力疲劳、...
颅内压增高后期会出现视力障碍吗？
会。。会像青光眼一样..眼涨..影响事例..
提问人的追问 2009-06-21 19:46 是在后期出现吗？
提问人的追问 2009-06-21 19:53 视力障碍是在后期出现得较多吗?
回答人的补充 2009-06-21 20:04 不是后期特有症状吧。。不过这对视力的影响也是可逆的。。别担心啦..降压以后就好了..
提问人的追问 2009-06-21 19:46 是在后期出现吗？
提问人的追问 2009-06-21 19:53 视力障碍是在后期出现得较多吗?
回答人的补充 2009-06-21 20:04 不是后期特有症状吧。。不过这对视力的影响也是可逆的。。别担心啦..降压以后就好了..
视物不清，近视，视力障碍可有治方？
提供个人验方给你参考，可多服方效。车前子、干地黄、麦门冬等份，加适量姜片，煎服。或者三味研末蜜丸，姜汤送服。饮食中多食益气血补心阳食物，注意坐姿坐距，防止眼睛过劳，注意舒缓眼部疲劳，勿久坐久视。多吃些枸杞子、红枣之类的食物。
怎样有效恢复视力
近视眼的光学“焦点”落在视网膜前面，由于青少年正处于发育阶段，可塑性好，人为主动的调整眼内光学“焦点”可促使其屈光间质的相互协调。经过反复多次的给予正视信息，是可使其逐步恢复视力。因此近视是可以治疗的，只是方法的问题。
爱视力物理治疗法
本方法是国内屈光专家王军医师，经过数十年的潜心研究，创新总结与研发的一种全新的眼内光学焦点调整法。经过临床试验，对近万例的青少年近视眼、弱视眼的治疗，取得了突出的效果，有效率达到100%，治愈率在60%以上。
该方法以全新的光学原理，利用现代医学知识和视觉科学理论，针对青少年近视和儿童弱视的形成、发展过程和原因，有针对性地采用三色光闪刺激等多种方法进行综合治...
爱视力物理治疗法
本方法是国内屈光专家王军医师，经过数十年的潜心研究，创新总结与研发的一种全新的眼内光学焦点调整法。经过临床试验，对近万例的青少年近视眼、弱视眼的治疗，取得了突出的效果，有效率达到100%，治愈率在60%以上。
该方法以全新的光学原理，利用现代医学知识和视觉科学理论，针对青少年近视和儿童弱视的形成、发展过程和原因，有针对性地采用三色光闪刺激等多种方法进行综合治...
什么对恢复视力有效
这要看你的度数是多少，如果是0.8一下，那基本就是近视了，你只能减缓视力下降，不可能恢复的。
如果是0.8~1.2之间，那你就要从饮食入手，多吃一些海带、紫菜、海参，动物的皮肤、骨髓等等富含胶原弹性物质的食物，还有就是茉莉花茶也是不错的选择，同时还要注意用眼的习惯，多休息，平时也可以使用一些滴眼液，新乐敦等都还可以，但你的视力最多只能恢复到1.2，很难再提高。
如果是1.2以上，那就是你眼睛疲劳了而已，注意多休息就可以了。
改善视力的辅助训练方法
1. 远方凝视：
寻找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不...
如果是0.8~1.2之间，那你就要从饮食入手，多吃一些海带、紫菜、海参，动物的皮肤、骨髓等等富含胶原弹性物质的食物，还有就是茉莉花茶也是不错的选择，同时还要注意用眼的习惯，多休息，平时也可以使用一些滴眼液，新乐敦等都还可以，但你的视力最多只能恢复到1.2，很难再提高。
如果是1.2以上，那就是你眼睛疲劳了而已，注意多休息就可以了。
改善视力的辅助训练方法
1. 远方凝视：
寻找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不...