睡眠不足会引起食欲下降么?

首先是夏天出汗多，容易造成体液代谢失调。水与电解质的平衡是机体内环境保持相对恒定的重要因素，若大量出汗，则会使体内水分、氯化钠、水溶性维生素（主要是维生素B1、C）丧失过多，引起水盐代谢平衡紊乱，导致体内酸碱平衡和渗透压失调。由于大量排汗和氯化物的损失，还会使血液中形成胃酸所必需的氯离子储备减少，导致胃液酸度降低；因口渴而饮用大量水，会稀释胃酸。这些改变都会直接或间接地影响消化功能，引起食欲下降。此外，由于高温，体内血液多集中于体表，易引起消化道缺血，并抑制唾液分泌，使淀粉酶活性降低，胃液分泌减少，造成食欲不振和消化功能紊乱。 因此，应针对夏天食欲降低的特点采取相应措施，科学安排夏季饮食。 讲...

睡眠不足会导致肌体的功能下降、内分泌紊乱,其中内分泌紊乱是影响食欲的关键. 随着人们生活节奏普遍加快，睡眠不足已成为当今都市人的普遍现象，专家提醒，睡眠不足对健康的危害甚大，切莫等亲视之。睡眠不足的危害主要体现在以下几方面： 1．影响大脑的创造性思维 曾有科研人员把24名大学生分成两组，先让他们进行测验，结果两组测验成绩一样。然后，让一组学生一夜不睡眠，另一组正常睡眠，再进行测验。结果没有睡眠组学生的测验成绩大大低于正常睡眠组学生的成绩。由此，科研人员认为，人的大脑要思维清晰、反应灵敏，必须要有充足的睡眠，如果长期睡眠不足...

前面是喂得太勤 你抓住了宝宝的规律 积得多了 宝宝一次吃饱了 大人的营养跟得上也很重要


呵呵，不是的，奶水是跟着宝宝的饭量长的，宝宝吃的多你的奶水也就多了


就是因为开始乳腺分泌奶水不足，所以体内分泌出刺激乳腺分泌的激素，奶水自然就多了


奶水会越吃越多，会自我调节

缺少运动，营养不良……
多运动，自然就有食欲了



吃点自己想吃的，开胃的

是你的大脑生物钟出现了紊乱，过几天正常的日子就调整过来了，建议你喝一点敖岭安神补脑液