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声音嘶哑该怎么办


饮食上的保健。对用嗓职业的人来说,应特别注意从饮食中补充维生素A、维生素C和B族维生素。如缺乏维生素A,鼻咽喉部易发干、发炎。维生素C如缺乏,易导致鼻粘膜出血和声带无力。B族维生素能维持耳鼻喉的正常功能。多选用有利于保护嗓子的食物:对嗓子有益的食物有苹果、梨、桔子、香蕉、青萝卜、西红柿、黄瓜、小白菜、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、蜂蜜、豆腐、豆浆、鸡蛋等,这些清淡食品有益于润喉、清嗓和开音,并含有多种维生素和无机盐,为维持健康有益。少吃过冷过热食物:食物过热易引起咽喉粘膜充血,影响发音和共鸣。过冷的食物可使咽喉部肌肉产生不正常的收缩和血管痉挛,使静脉血回流障碍,引致粘膜损伤,影响喉肌和声带的正常功能。不要过度饮酒及食用过于辛辣的东西,因为酒精和大蒜、辣椒、花椒等食物,对口腔、喉咙和食道黏膜刺激最大,易使这些部位充血、肿胀,并使嗓音失调。 生活习惯上的保健。 人的声带很娇嫩,不要在上呼吸道感染时过度用声,也不要在月经期或变声期过度用嗓子,在此期间,发音器官处于充血状态,无节制地说唱喊叫,会使声带“雪上加霜”。 坚决戒掉烟瘾。因为点燃的烟草雾气中含有大量的尼古丁,容易降低呼吸道和发音器官黏膜...

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如何预防声音嘶哑?



声音嘶哑要及早就医,千万不可大意。因为声音嘶哑也可能是喉部其他部位的病变。如喉梗阻,喉白喉等,有长期吸咽史的人若声音嘶哑持续一个月以上,应警惕喉癌的可能。
1. 保护嗓子首先要注意坚持室外活动,以增强肌体对疾病的防御能力,避免咽炎、喉炎的发生。
2.其次是抽烟、喝酒要适度,否则会刺激咽喉部而产生慢性炎症。 3.在饮食上要尽量避免各种刺激性食物,不要大声喊叫和用声过多。 4.对于因职业因素引起的声音嘶哑,应注意长时间连续用声期间要适当休息,在唱歌或运动前后不要吃过甜、过咸的食物和冷饮。5.变声期的青少年不要穿紧身衣裤,避...

舌根组织增生会不会引起声音嘶哑



人是一个整体,体质差或过度劳累或缺少活动引起的亚健康,使人机体免疫状态下降,再加上讲话过多,可引声带慢性充血、肥厚,导致闭合声带不全,引起声嘶。所以,要想声嘶好转,不要过度劳累,不要讲话过多。要休息好,少讲话。复旦大学附属眼耳鼻喉科医院-头颈外科-吴海涛主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

怎样让声音一夜间变嘶哑?



去空旷的地方使劲吼吧;如果一个人伤心过度而痛苦不已时自然就嘶哑了额。。。

我宝贝16 个月.总是大声喊.声音会嘶哑吗?



大多数小儿是因为用嗓过多,大声喊叫,爱哭或唱歌超越儿童音域,导致声音嘶哑。进行喉镜检查,可以观察到声带粘膜充血,水肿,加结或息肉。治疗慢性喉炎关键是去除病因。休声最重要少讲话,不要大声喊叫。对邻近器官疾病,如鼻炎,鼻窦炎。腺样体肥大,扁桃体炎,气管炎等要进行治疗。局部地区用药有含片;清咽中药,药物雾化吸入。少食甜及刺激性食物,多食蔬菜和水果。大多数声音嘶哑小儿经过青春期变声后自愈


会的
就算是大人,连续的大喊也会嘶哑的,咽喉会因长时间的音振而发炎从而导...

咽喉炎,喉咙肿痛该怎样治疗?



一、慢性咽炎的症状 病因分型 慢性咽炎是一种常见病,为慢性感染所引起的弥漫性咽部病变,主要是咽部粘膜炎症。多发于成年人,其主要病因有屡发急性咽炎、长期粉尘或有害气体刺激、烟酒过度或其它不良生活习惯、鼻窦炎分泌物刺激、过敏体质或身体抵抗力减低等。慢性咽炎也可以是某些全身性疾病的局部表现,如贫血、糖尿病、肝硬化及慢性肾炎等。 自诊要点 咽部不适,有异物感,总感到咽部有咽不下又吐不出的东西,刺激咳嗽,干燥、发胀、堵塞、瘙痒等,但很少有咽痛。清晨常吐出粘稠痰块易引起恶心。由于食道或下咽部的癌症早期也会有类似的症状,因此发现以上症状...
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