方便面对人体有害吗
方便面里的食品添加剂分别起着增色、漂白、调节胃口、防止氧化、延长保存期等多种作用,这些食品添加剂按规定都是可以使用的。因此,偶尔吃方便面是无关紧要的。但是,一些人经常拿来当早餐或懒得下厨房时把它当饭吃,更有甚者长年累月吃方便面,这就有碍身体健康了。
油脂:为了延长保存期,大多数品种的方便面都用油炸过,油脂经过氧化后变成氧化脂质。它积存于血管或其他器官中,形成老化现象,加速人的老化速度,引起动脉硬化,易导致脑溢血、心脏病、肾脏病等疾病。
食盐:一包方便面含盐约6克,而一个人一天食盐的摄取量以6克为宜,所以方便面含盐量明显偏高。经常吃方便面会因摄入食盐过多而易患高血压,且损害肾脏。
磷酸盐:磷酸盐添加剂可以改善方便面的味道。但是,人体摄磷太多会使体内的钙无法充分吸收、利用,容易引起骨折、牙齿脱落和骨骼变形。
防氧化剂:方便面从制成到消费者,短时为一两个月,长时竟达一两年,其中添加的防氧化剂和其他化学药品因长期贮存,受环境影响,已经在慢慢变质,食后对人体有一定的害处。
为此,有关专家建议最好少吃方便面。为了防止和降低方便面对人体的危害,吃方便面时,将泡方便面的汤倒掉,再兑上开水或...
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眼睛为什么无缘无故肿了?
眼睛浮肿,如果是两侧上眼睑浮肿,应该想到肾脏疾患,建议去正规医院内科就诊,查一下尿常规,就可作出初步诊断。在排除了肾脏疾患后,再考虑其他的可能。
一般来讲,引起眼睛肿的原因有很多,比如不当的使用化妆品、皮肤病、心、肾功能不全、血管神经性水肿。眼睛肿与睡眠、饮水和睡觉的姿势都有关,建议睡前不要喝太多的水。
按摩可以促进眼周肌肤的血液循环,有效减少肿胀。把棉花团在冻奶中浸透,取出敷在眼上5分钟,然后再在眼皮上铺两片梨或菠萝,可以使眼睛更加明亮。
眼睛肿是很常见的事,只要平时多加注意就好了,建议你时常用洁肤水洗眼皮、太阳穴及前额。最好滴养目眼药水,如果就是从事打字,速记,阅...
一般来讲,引起眼睛肿的原因有很多,比如不当的使用化妆品、皮肤病、心、肾功能不全、血管神经性水肿。眼睛肿与睡眠、饮水和睡觉的姿势都有关,建议睡前不要喝太多的水。
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有什么好办法治高血压吗?
高血压要根据病情用药,如果血压控制不稳定会引发心、脑、肾损害的并发症,还是要找专业医生诊断用药。不要轻易相信偏方!
高血压病人应注意的饮食习惯
① 首先要控制能量的摄入,提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖,这类糖属于单糖,易引起血脂升高。
② 限制脂肪的摄入。烹调时,选用植物油,可多吃海鱼,海鱼含有不饱和脂肪酸,能使胆固醇氧化,从而降低血浆胆固醇,还可延长血小板的凝聚,抑制血栓形成,防止中风,还含有较多的亚油酸,对增加微血管的弹性,防止血管破裂,防止高血压并发症有一定的作用。
③ 适量摄入蛋白质。高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜。每周吃2-3次...
高血压病人应注意的饮食习惯
① 首先要控制能量的摄入,提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖,这类糖属于单糖,易引起血脂升高。
② 限制脂肪的摄入。烹调时,选用植物油,可多吃海鱼,海鱼含有不饱和脂肪酸,能使胆固醇氧化,从而降低血浆胆固醇,还可延长血小板的凝聚,抑制血栓形成,防止中风,还含有较多的亚油酸,对增加微血管的弹性,防止血管破裂,防止高血压并发症有一定的作用。
③ 适量摄入蛋白质。高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜。每周吃2-3次...
什么营养品有利于降血压?
1,放慢说话速度。 一个人说话太快时,血压可上升50%左右,这可能是因为快速的说话导致精神紧张所致。
2,少争吵。 刊登在《心理健康》杂志上的一项研究指出,夫妻出现意见分歧的时候,对方耐心的听取对方的意见,心平气和的交谈,血压会保持正常水平。相反,在发生分歧时候,两人都不冷静而发生争吵,会使人心烦意乱,血压骤然升高。
3,食醋降血压。 日本京都大学名誉教授家森幸男最近发现,每日食醋15毫升,一至二个月后血压可有明显下降。据《日本产业新闻》报道,醋酸对高血压有抑制作用,对预防心脏病、脑中风和肝病等也有一定的效果,这一点已经广为人知。而家森幸男的成果则是对醋酸治疗高血压进行了量化研究。近年来,...
2,少争吵。 刊登在《心理健康》杂志上的一项研究指出,夫妻出现意见分歧的时候,对方耐心的听取对方的意见,心平气和的交谈,血压会保持正常水平。相反,在发生分歧时候,两人都不冷静而发生争吵,会使人心烦意乱,血压骤然升高。
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请问我得了结石病,一直都不疼的。但这次疼,去查。发现是双肾多发性结石,而且右肾的下盏有7*5大的结石,就吃药能排出吗?
你好,有些人得了结石就是不疼,所以很多人都不引起重视。
虽然结石在2cm以下无急性梗阻都是可以通过药物排石的,但是如果你不引起重视,后果还是很严重的,结石是会随着时间的推移而长大的,不及时治疗,结石长大后会堵塞输尿管,造成梗阻,形成积水,积水程度深了,就会导致肾虚肾萎缩,严重的还可能导致尿毒症。
但是在治疗时一定要根据自己的病情对症的治疗,因为个人体质不一样,所以用药不一样。
你可以去中国结石病防治中心的官方网站咨询专家,让专家针对你的病情详细分析之后再对症的治疗。
我嘚腰部右侧输尿管做过碎石手术,一个月内去复查两次,没有发现结石了,反而左肾下盏有一个5~6毫米嘚结石,要求药物排石,可为什么现在坐着腰部右后侧会有阵痛阵痛嘚感觉,很难受,隐隐作痛,请问是原因?
如果是近期手术的,那么还是与当时的结石刺激有关,当时的输尿管结石可能已经引起了肾实质的改变(比如肾积水压迫肾实质),这个恢复是需要一段时间的,在这期间可能还会有症状。左肾的石头赶快用药物排除吧,不然大了还是要手术。注意多喝水,减少结石的形成。