健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

肾阳虚怎么补呀?

四季循环,春生夏长,秋收冬藏,人亦应之。冬季宜补肾为先,但要注意下述几个要点:
  掌握补肾最佳时机

  冬至日是农历冬季3个月气候转折的分界线。冬至后自然界的阴气开始消退,阳气逐渐回升,使冬季的闭藏转向活泼的生机。在这个时候进补,人体摄入的养分吸收与利用率高,较易积蓄并发挥功效,是虚体病人补养肾脏、延年益寿的最好时机,故有“冬季进补,开春打虎”之誉。

  食补宜因人而异

  冬季天气寒冷,根据中医理论,宜吃温性或热性特别是温补肾阳的食品进行调理,以提高机体的耐寒能力和抗病能力;忌吃寒性、生冷黏腻的食品。由于各人的体质不同、年龄有别,在食补中也有宜有忌,应灵活掌握。如肾阳亏虚者,在饮食中以温补肾阳为宜,可选食羊肉、狗肉等,羊、狗肉性温热,具有温补肾阳的效用;肾气亏虚者,则当以补肾气为主,可选鸡肉等,鸡肉偏甘温,具有温中益气、补精填髓之功;对于偏于肾阴精不足之人,食补宜以鸭肉、鹅肉为主。对于老年体弱者,亦最好食补,故常有“药补不如食补”之说。

  药补的原则和方法

  药补补肾须以中医“虚则补之”为原则,一般多适宜于各种肾虚之证,如先天不足、后天失调、久病体虚、年老...

“肾阳虚怎么补呀?” 的相关文章

肾阳虚怎么办

肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补,药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。
肉苁蓉10克,羊腰一个(去内膜,切碎),粳米100克,同煮成粥。有补肾助阳、益精通便的作用,适用于中老年人肾阳虚衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、便秘等,本方是肾虚食疗房中比较经典的一方。
  鹿角胶粥:鹿角胶6克,粳米100克,将粳米煮成粥后,将鹿角胶打碎放入热粥中溶解,加白糖适量。有补肾阳、益精血的作用,适用于肾阳不足,精血虚损所致的形体羸瘦、腰膝酸软、疼痛、遗精阳痿等。


肾阳虚药物治疗可以吃金匮肾气丸或十补丸或右归玩,,鹿茸是补肾阳最好的药物,鹿茸补肾阳,强筋骨,益精髓,养...

什么是肾阴虚和肾阳虚?

 肾阴虚:“阴虚生内热”,表现为五心烦躁、口干咽燥、神烦气粗、尿黄便干、心悸气短、头晕眼花、精神状态差、月经不调、面色无华、黄褐斑、蝴蝶斑滋生,一般多见于女性,各种机能亢进性疾病如肺结核、长期低烧等。

  肾阳虚:“阳虚则生寒”,表现为体质虚弱、手脚发凉、腰膝酸软、夜尿频繁、疲乏无力、气短懒言、失眠健忘、精神不振、易疲劳、脸色苍白,一般多见于男性,各种机能衰退性疾病及各种慢性疾病等。
肾阴虚和肾阳虚的区分
肾阴虚和肾阳虚的区分,对中医来讲,这是一个大法,中医分阴阳、表里、虚实、寒热,这是大法,怎么区分肾阴虚和肾阳虚,从理论上讲,什么叫肾阴虚,什么叫肾阳虚,肾阴虚如果不是学中医的话,理解就可...

肾阴虚与肾阳虚怎么区别?

肾阳虚:腰酸软而冷痛,畏寒肢冷,尤以下肢为甚,头晕目眩,面色光白或黧黑,男阳痿,女宫寒不孕等。
肾阴虚:腰膝酸痛,眩晕耳鸣,失眠多梦,男子阳强易举,遗精,妇女经少闭经,或见崩漏,形体消瘦,潮热盗汗,五心烦热,咽干颧红,尿黄便干等。

肾虚在中医讲的比较多,西医讲的比较少,中医的肾与西医真正的肾是两回事。中医的肾是功能,不是指器官,算一种功能,把肾分成两种,一种是阳虚,一个是阴虚,阳虚生外寒,形体肢冷,感觉到小便清长,腰膝酸软,四肢乏力,心里觉得冷,打哆嗦,这是一种阳虚,阳代表火力的意思,体内的火不足了,就阳虚了。阳虚的反面就是阴虚,阴虚实际上生内热,内热就是心里特别热,这种火是虚火,不是实火...

我怀孕23周宝宝肾积水



左肾却实是肾积水  超过1.0就是  



建议你做一个羊水穿刺吧,看看


你在这里呢 老曹 好久不上这个号了

中度肾积水能自己吸收吗?



您好,小朋友肾积水较重,建议做利尿性肾图和核磁共振尿路水成像。一般肾积水很少有症状。回复专家:上海市儿童医院-小儿泌尿外科-谢华副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。