最近乳房经常胀痛，好像是乳腺增生，怎么办？

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许多女性经常感到乳房胀痛。医学工作者经过长时期的观察和研究发现，女性主要有六种类型的乳房胀痛。 一、青春期乳房胀痛：一般在9岁～13岁时发生，初潮后，胀痛会自行消失。 二、经前期乳房胀痛：有许多女性在月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛的现象；重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受。这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳房间组织水肿引起的。月经来潮后，上述变化可消失。 三、孕期乳房胀痛：一些妇女在怀孕40天左右的时候，由于胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大，而产生乳房胀痛，重者可持续整个孕期，不需治疗。 四、产后乳房胀痛：产后3天～7天常出现双乳胀满、硬...

很多产妇在产后2~3天因乳腺管不通，乳房的血管、淋巴扩张而感到乳房胀痛，如果产妇本身的乳头小而凹陷，新生儿吸吮苦难就更加重了乳房胀痛。所以，产妇要注意以下几方面的问题：

1） 产后3~4天，不要担心母乳不够而喝过多的鱼汤、肉汤等。

2） 要使用合适的乳罩悬托乳房，以利于血液循环。

3）产后要尽早哺乳，让婴儿多吸吮，使乳腺管畅通。若婴儿不愿意多吸，可徒手或用吸奶器协助乳汁排出。

4）为了减轻乳房胀痛，还可以用手轻轻按摩乳房。将乳房托在两手之间，按顺时针方向进行旋转式按摩，然后将虎口放在乳晕部周围均匀按摩，再用热毛巾或热水袋热敷乳房。

5）口服散结通乳的中药，如蒲公英、橘叶、牛蒡子、王不...

买一颗卷心菜，叶子掰开洗净然后放在冰箱冰一下. 过一会儿拿出来，敷在乳房上，感觉不凉了之后拿下来，马上用热毛巾再热敷加上按摩，冷热反复数次.过两个小时再如此反复. 试一下，一天多做几次挺有效的.

乳痛是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。据调查约有70％～80％的女性都有不同程度的乳腺增生，多见于25--45岁的女性。 得了乳腺增生，建议你可以到重庆现代女子医院去看看，我同事的乳腺增生就是在那儿看好的，很不错，建议你可以去看看

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