生完宝宝做月子是要注意什么
为了使月子里的产后女性尽快恢复起来，老人们总是叮嘱你这不能做，那个不能吃!如月子不能洗澡、不能梳头……其实坐月子，这些禁忌真的不用太过顾及!
误区一 月子里不能受风受凉
坐月子的传统观念很多，怕风怕凉是其中之一。究其原因，还是由于想当年老人们年轻时的经验，经验并不错，但是时代不同了，当时的条件与现在相比，已经有了天壤之别，那时一位产妇得了病，传下来就成了受风受凉的结果，目前家里暖气空调俱全，无论什么气候都没问题，只要避免对流风直接吹，就不会出现因为受风受凉造成的产后疾病。而且，产后家里客人多，空气流通不好，更应该及时通风换气，以预防疾病的发生。
误区二 坐月子不能梳头、洗头、洗澡
在哺乳过程中，有些妈妈认为，“奶不胀不抱仔”，医生认为这样做不利于催乳。一般认为产妇催乳有6条金原则：1、营养均衡;2、少食多餐;3、足量饮水;4、心情愉快;5、休息足够;6、勤喂夜哺，即按需哺乳。此外，正确的哺乳姿势也很重要。
正确的做法：哺乳应勤喂夜哺，即按需哺乳，只要宝宝要吃，就应满足。尤其是产后5-7天内分泌的乳汁叫初乳，具有高度营养和免疫的双重作用，初乳中含有丰富...
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谁知道太阳暴晒皮肤有什么危害?
是!太阳烧伤皮肤了,过度暴晒容易得皮肤癌症,皮肤越白的人越要注意!
但是太阳能将皮肤部分营养转换成维生素D,对钙吸收有好处,一般在夏天阳光猛烈时注意防晒,上午或者下午等时间可以适量晒一下.
肤癌
中文名称: 皮肤癌
疾病简介
皮肤癌在我国的发病率很低，但在白色人种中却是常见的恶性肿瘤之一。根据上海市肿瘤研究所1988年上海市市区恶性肿瘤发病率统计资料表明，除恶性黑素瘤以外的皮肤恶性肿瘤发病率为1.53/10万。Boring等报道，美国1991年除恶性黑素瘤以外的皮肤癌新病例有60万人。据Giles等报道，在澳大利亚南部地区皮肤癌的发病率至少达650/10万，为我国发病率的100倍。据...
但是太阳能将皮肤部分营养转换成维生素D,对钙吸收有好处,一般在夏天阳光猛烈时注意防晒,上午或者下午等时间可以适量晒一下.
肤癌
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皮肤癌在我国的发病率很低，但在白色人种中却是常见的恶性肿瘤之一。根据上海市肿瘤研究所1988年上海市市区恶性肿瘤发病率统计资料表明，除恶性黑素瘤以外的皮肤恶性肿瘤发病率为1.53/10万。Boring等报道，美国1991年除恶性黑素瘤以外的皮肤癌新病例有60万人。据Giles等报道，在澳大利亚南部地区皮肤癌的发病率至少达650/10万，为我国发病率的100倍。据...
为什么女人有乳腺肿瘤的?
乳腺良性肿瘤中较多见的有腺纤维瘤和管内或囊内乳头状瘤。乳腺恶性肿瘤有癌、肉瘤及癌肉瘤等。而乳腺癌占大多数。多余乳腺肿瘤：在多余乳腺上生长的肿瘤，称之为多余乳腺肿瘤。可为良性，也可为恶性，以癌瘤为多见。男乳肿瘤：良性肿瘤有囊肿、腺纤维瘤、脂肪瘤、及乳头状瘤等。恶性者有癌及肉瘤。乳腺良性肿瘤乳腺腺纤维瘤：最常见于20~25岁青年妇女。一般多为单发性，也可有多个在一侧或两侧乳腺内出现者。乳腺腺纤维瘤的发生与雌激素的刺激（卵巢功能旺盛）有密切关系。因此很少发生在月经来潮前或绝经后妇女。临床表现：乳腺纤维瘤多位于乳腺的外上象限。常呈卵圆形，小者为樱桃大或者胡桃大，但也可有较大者。一般肿瘤表面平滑、坚硬。...
头发分叉，长不长，该怎么办？
头发分叉如何标本兼治
很多长头发女孩头发分叉后，常常自己动手剪掉开叉部分，认为这样就可以了，结果发现很快又会出现新的分叉。记者在与专家沟通中了解到，头发分了叉后，如果自己动手剪，很容易伤害头发构造。其实，导致头发干枯出叉的原因很多，如营养不良、化学物质的伤害、日晒、长期吸烟、睡眠不足等。中国美容美发协会会员、资深理发师沈小朋为女孩子们介绍了防止头发分叉的方法。首先要养成良好的生活习惯，饮食上注意多吃有益于头发生长的食物，这对维护头发健康来说，是一个基础条件。日常打理上，最有效的方法是采取一些积极的预防措施。头发长到一定长度后，如果不及时修剪，会引起头皮油脂代谢紊乱，而且容易出现头发分叉，影...
很多长头发女孩头发分叉后，常常自己动手剪掉开叉部分，认为这样就可以了，结果发现很快又会出现新的分叉。记者在与专家沟通中了解到，头发分了叉后，如果自己动手剪，很容易伤害头发构造。其实，导致头发干枯出叉的原因很多，如营养不良、化学物质的伤害、日晒、长期吸烟、睡眠不足等。中国美容美发协会会员、资深理发师沈小朋为女孩子们介绍了防止头发分叉的方法。首先要养成良好的生活习惯，饮食上注意多吃有益于头发生长的食物，这对维护头发健康来说，是一个基础条件。日常打理上，最有效的方法是采取一些积极的预防措施。头发长到一定长度后，如果不及时修剪，会引起头皮油脂代谢紊乱，而且容易出现头发分叉，影...
如何清洗乳罩？呵呵。。。
如何清洗胸罩
1、 可以用洗衣机清洗内衣，但尽量使用手洗方式
a. 尽量使用手洗方式，不要使用洗衣机。如果要使用洗衣机清洗，要放入洗衣袋中，调到最快速运转，以洗 3 分钟为原则，污渍的地方以软毛刷洗干净。
b. 有钢圈线条，胶片设计的胸罩一定要手洗。
c. 手洗时用手轻揉，不可用力搓洗扭拧，以免变形。
d. 洗涤胸罩之前，不要和潮湿的衣服放在一起，小心发霉。
e. 用温水或冷水先浸泡洗精，再放入胸罩，避免用热水洗。
f. 不要使用漂白剂，会损坏材质。
h. 深色与浅色内衣要避免混在一起洗。
2、 胸罩的形状特别，很难折叠
a. 有钢圈胸罩折叠顺序
（ 1 ）将胸罩对...
1、 可以用洗衣机清洗内衣，但尽量使用手洗方式
a. 尽量使用手洗方式，不要使用洗衣机。如果要使用洗衣机清洗，要放入洗衣袋中，调到最快速运转，以洗 3 分钟为原则，污渍的地方以软毛刷洗干净。
b. 有钢圈线条，胶片设计的胸罩一定要手洗。
c. 手洗时用手轻揉，不可用力搓洗扭拧，以免变形。
d. 洗涤胸罩之前，不要和潮湿的衣服放在一起，小心发霉。
e. 用温水或冷水先浸泡洗精，再放入胸罩，避免用热水洗。
f. 不要使用漂白剂，会损坏材质。
h. 深色与浅色内衣要避免混在一起洗。
2、 胸罩的形状特别，很难折叠
a. 有钢圈胸罩折叠顺序
（ 1 ）将胸罩对...
乳头上有白色一点一点东西，乳头的用手挤会溢液，有时还分泌一些白色的东西，还有异味，去医院检查做彩超医生说没有什么肿块，只是有小叶增生，请问这是怎么回事？
乳腺小叶增生在临床上主要表现为：月经来潮前5—7天,乳房胀满疼痛,月经来潮乳房胀痛缓解,乃至消失,待下次月经来潮前又出现周期性的变化. 乳腺小叶增生是乳腺增生性疾病中最为常见的一种非肿瘤,非炎症性的增生性病变,均占乳房疾病中的70%左右,可发生于青春期以后的任何年龄的妇女.我市某地曾对10178名妇女进行乳腺病普查,结果患乳腺小叶增生的人有43%. 引起乳腺小叶增生的原因很多,但主要与内分泌失调或精神情志有密切关系.育龄期妇女的乳腺受卵巢内分泌所控制,一旦卵巢功能受到某种因素的影响,例如情绪不稳定,心情不舒,过度劳累,性生...