乳房胀痛怎么办？
许多女性经常感到乳房胀痛。医学工作者经过长时期的观察和研究发现，女性主要有六种类型的乳房胀痛。
一、青春期乳房胀痛：一般在9岁～13岁时发生，初潮后，胀痛会自行消失。
二、经前期乳房胀痛：有许多女性在月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛的现象；重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受。这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳房间组织水肿引起的。月经来潮后，上述变化可消失。
三、孕期乳房胀痛：一些妇女在怀孕40天左右的时候，由于胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大，而产生乳房胀痛，重者可持续整个孕期，不需治疗。
四、产后乳房胀痛：产后3天～7天常出现双乳胀满、硬结、疼痛。这主要是由于乳腺淋巴潴留，静脉充盈和间质水肿及乳腺导管不畅所致。
五、人工流产后乳房胀痛：这些因为妊娠突然中断，体内激素水平骤然下降，使刚刚发育的乳房突然停止生长，造成乳腺块及乳房疼痛。
六、性生活后乳房胀痛：这与性生活时乳房生理变化有关。性欲淡漠或者性生活不和谐者，因达不到性满足，乳房的充血、胀大就不容易消退，或消退不完全，持续性充血会使乳房胀痛。
女性完全不必为此忧心忡忡，但...
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为什么例假前乳房胀痛
经前期乳房胀痛属经前期紧张综合征之一。此病患者每于经前7～14天出现乳房或乳头胀痛，甚至不能触衣，按之似有硬结，经后消失，或伴胸胁胀痛、小腹胀痛，或心烦易怒，或见月经失调。本病病因尚未明了，可能与内分泌因素、精神因素有关，或与患有肝脏病及水盐在体内潴留有关，或p内啡肽释放异常，使丘脑下部一垂体一卵巢一子宫轴的调节功能紊乱或体内维生素B。缺乏等，均可诱发本病。
中医认为，妇女以血为主，经孕产乳，数伤于血，使妇女处于血不足、气偏盛状态，经前期全身阴血更显不足，此时七情内伤，劳倦过度或大病久病，或多产房劳致肝气郁结而致本病。所以月经前应注意劳逸结合，避免精神过分紧张，少吃盐，可以预防和减轻症状。...
中医认为，妇女以血为主，经孕产乳，数伤于血，使妇女处于血不足、气偏盛状态，经前期全身阴血更显不足，此时七情内伤，劳倦过度或大病久病，或多产房劳致肝气郁结而致本病。所以月经前应注意劳逸结合，避免精神过分紧张，少吃盐，可以预防和减轻症状。...
乳房胀痛，
这是乳腺增生的表现，你去医院检检查看看吧，患有乳腺增生一定要积极有效的治疗，目前治乳腺增生最有效的治疗方法是中药治疗。
你可以用下散结乳安贴，它具有行气活血，祛瘀散结，行血消肿的作用，能改善乳房的血液循环，使乳腺的小叶增生组织逐渐变软，肿块最后消散，使扩张的乳腺腺管逐渐恢复正常，乳腺的疼痛消失。
乳腺增生患者的饮食宜清淡，多食蔬菜;
忌辛燥刺激之品，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等;
忌烟酒，低脂肪、低蛋白饮食。
平时少吃油炸食品，动物脂肪，用雌激素喂养的鸡、牛肉，甜食及过多进补食品。
平时要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮和黑黄豆，多吃核桃，海带，黑芝麻、黑木耳...
你可以用下散结乳安贴，它具有行气活血，祛瘀散结，行血消肿的作用，能改善乳房的血液循环，使乳腺的小叶增生组织逐渐变软，肿块最后消散，使扩张的乳腺腺管逐渐恢复正常，乳腺的疼痛消失。
乳腺增生患者的饮食宜清淡，多食蔬菜;
忌辛燥刺激之品，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等;
忌烟酒，低脂肪、低蛋白饮食。
平时少吃油炸食品，动物脂肪，用雌激素喂养的鸡、牛肉，甜食及过多进补食品。
平时要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮和黑黄豆，多吃核桃，海带，黑芝麻、黑木耳...
经期前乳房胀痛该如何保健？
经前太早出现乳房胀痛,月经干净后或排卵后出现乳房胀痛,穿内衣或触摸时皆会疼痛,这种现象是属于病态,很容易产生妇科疾病,如不孕症和乳房肿瘤等。 经前乳房胀痛是妇...
您好！缓解经前乳房胀痛，要注意以下几点：
一、日常生活中要保持开朗乐观的心态，不生气，不上火，心平气和的处理事情！
二、改变饮食习惯。采用低脂高纤的饮食，食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维，同时要注意摄取维生素。
三、经常按摩乳房。轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适症有极大的好处。
四、穿稳固的胸罩。胸罩除...
您好！缓解经前乳房胀痛，要注意以下几点：
一、日常生活中要保持开朗乐观的心态，不生气，不上火，心平气和的处理事情！
二、改变饮食习惯。采用低脂高纤的饮食，食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维，同时要注意摄取维生素。
三、经常按摩乳房。轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适症有极大的好处。
四、穿稳固的胸罩。胸罩除...
经前乳房胀痛，如何调理预防最佳
若是每次经前乳房胀痛特别明显，而月经来潮后，疼痛就会减轻或消失，局部肿块也可能缩小。经前乳房周期性胀痛是乳房小叶增生症的一个重要标志，建议你及时到医院专科进行详细检查。如果发现乳腺增生，症状轻的，一般无须治疗；症状严重的，可在医生指导下适量地服用雄激素，有较好的效果。另外半月出血的情况有可能是排卵期出血，一般来说是正常现象。
治疗方法：
加拿大科学家新近指出，低脂膳食能缓解妇女经前期乳房胀痛。 研究人员对19例病程在5年以上的严重周期性乳房胀痛患者进行了一项随机参照实验，即把平均年龄为39岁的10个患者作为低膳食组，接受营养指导，脂肪摄取量减至总热量的15％，而适当增加碳水化合物的摄入量...
治疗方法：
加拿大科学家新近指出，低脂膳食能缓解妇女经前期乳房胀痛。 研究人员对19例病程在5年以上的严重周期性乳房胀痛患者进行了一项随机参照实验，即把平均年龄为39岁的10个患者作为低膳食组，接受营养指导，脂肪摄取量减至总热量的15％，而适当增加碳水化合物的摄入量...
乳房胀痛是什么引起的。
一般首要考虑的是一部分女性在月经来前会出现乳房痛,如果没有肿块则无需担心,月经后疼痛会消失。妊娠前期会这种现象到了妊娠的中及后3个月时，这种乳房触痛将显著减轻．首先确定是否怀孕，如果以上都不是则建议您到医院做个详细的检查比较好．
乳房疼痛要警惕
应该是因为长时间穿紧内衣，多多按摩就好了！
乳房疼痛要警惕
应该是因为长时间穿紧内衣，多多按摩就好了！